قرص ویتامین ب 12 1000 میکروگرم هلث اید 50 عددی

قرص ویتامین ب 12 1000 میکرو گرم هلث اید در یک نگاه مکمل ویتامین ب 12 1000 میکرو گرم هلث اید (HealthAid Vitamin B12 1000 µg) بهترین قرص ویتامین B12 است که تحت لیسانس هلث اید کشور انگلستان در شرکت نیک اختر آریا در ایران ساخته می‌شود. مصرف این مکمل فواید زیادی برای انسان دارد. پیشگیری و درمان کم خونی، افزایش انرژی بدن، تقویت قلب، درمان نازایی، کمک به درمان افسردگی و سردردهای میگرنی، جلوگیری از پوکی استخوان، کمک به جذب پروتئین‌ها، چربی‌ها و کربوهیدرات‌ها و بهبود صدمات مغزی از مهمترین فواید این مکمل می‌باشند.

مشخصات و ترکیبات قرص ویتامین B12 هلث اید

 همانطور که از نام این محصول مشخص است؛ این فرآورده سرشار از ویتامین B12 بوده و در تامین و جلوگیری از کمبود این ویتامین نقش بسیار مهمی دارد.

ویتامین B12 ( کوبالامین) از مهم‌ترین ویتامین‌ های گروه B مورد نیاز بدن است که بیشتر در منابع حیوانی مانند شیر، پنیر، جگر و تخم مرغ یافت می‌شود.‌

عوارضی که در صورت کمبود ویتامین ب ۱۲ در بدن به وجود می‌آیند عبارتند از: احساس خستگی، سوزن سوزن شدن دست و پا، کم کاری تیروئید، ناباروری، سقط جنین، مشکلات حافظه، سرگیجه، کاهش کیفیت پوست، دوبینی، اضطراب و غیره.

 بیماری‌های التهابی، نوشیدن مشروبات الکلی و رژیم لاغری در کاهش ویتامین ب۱۲ نقش دارند. باکتری‌هایی که به تولید ویتامین b12 در بدن انسان کمک می‌کنند، معمولا در لثه، دهان، حلق، روده و دستگاه گوارش قرار دارند.

وجود این ویتامین برای بهبود عملکرد سیستم عصبی و خون سازی لازم است. همه افراد به ویژه سالمندان برای جبران کمبود ویتامین B12 در بدن علاوه بر رژیم غذایی مناسب می‌توانید از مکمل‌هایی مانند قرص ویتامین ب ۱۲ هلث اید نیز استفاده کنید.

قرص ویتامین ب ۱۲ زیر زبانی

همه افراد جامعه به ویژه زنان و افراد مسن به ویتامین ب ۱۲ نیاز دارند. کمبود ویتامین ب ۱۲ باعث آسیب رسیدن به مغز شده و در تمرکز و حافظه انسان اختلال ایجاد می‌کند. این ویتامین باعث می‌شود که غذای مصرف شده به انرژی تبدیل شود.

 افرادی که بدن آن‌ها دچار کمبود این ویتامین باشد، همواره با مشکل احساس خستگی مواجه هستند. گروه دیگری از افراد که با کمبود ویتامین ب ۱۲ روبرو می‌شوند، کسانی هستند که داروهای سوزش معده مصرف می‌کنند. این داروها جذب ویتامین b12 را دچار اختلال می‌کنند.

در افراد مسن بعد از پنجاه سالگی علائمی مانند آلزایمر و کاهش حافظه به وجود می‌آید. برای جلوگیری از علائم ناشی از کمبود این ویتامین می‌توان از قرص ویتامین ب ۱۲ زیر زبانی هلث اید استفاده کرد‌. این قرص به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند و باعث از بین رفتن احساس خستگی می‌شود. همچنین در درمان کم خونی، بهبود بیماران بعد از اعمال جراحی کاهش وزن، تقویت عملکرد قلب‌، تامین انرژی مورد نیاز بدن نیز موثر است.

نقش ویتامین ب ۱۲ را در شکل گیری گلبول‌های قرمز خون نمی‌توان نادیده گرفت. قرص ویتامین ب ۱۲ زیر زبانی با میانبر زدن دستگاه گوارش به طور مستقیم به سرعت از طریق رگ‌های زیر زبان جذب شده و وارد خون می‌شود‌.

مزایا و خواص قرص ویتامین ب 12  

قرص ویتامین ب 12 هلث اید مزایا و خواص بی‌نظیری برای سلامت عمومی افراد دارد. کسانی که دچار کمبود ویتامین b12 هستند می‌توانند این مشکل را برطرف نمایند.

1. تقویت سیستم ایمنی بدن

مطالعات نشان می‌دهد که مصرف مکمل‌هایی مانند قرص ویتامین ب هلث اید در تقویت سیستم ایمنی بدن تاثیر گذار بوده و از ابتلا به بیماری سرطان جلوگیری می‌کند‌.

2. افزایش تولید گلبول‌های قرمز خون

همانطور که می‌دانید ویتامین ب ۱۲ تولید گلبو‌های قرمز خون را افزایش می‌دهد. گلبول‌های قرمز نقش بسیار مهمی در انتقال اکسیژن ایفا می‌کنند. در صورت کاهش ویتامین ب ۱۲ در بدن، فرد دچار بیماری کم خونی خواهد شد. علامت شایع کم‌ خونی خستگی مزمن می‌باشد. با مصرف مکمل‌هایی مانند قرص ویتامین ب ۱۲ هلث اید از ابتلا به بیماری کم خونی جلوگیری کنید.

3. پیشگیری از ابتلا به بیماری پوکی استخوان

کمبود ویتامین ب ۱۲ باعث کاهش تراکم مواد معدنی در استخوان‌ها می‌شود. با کاهش تراکم مواد معدنی استخوان‌ها دیگر استحکام لازم را نخواهند داشت. استفاده از مکمل‌های حاوی ویتامین ب ۱۲ از بروز بیماری پوکی استخوان پیشگیری می‌کند.

4. جلوگیری از ایجاد علائم افسردگی

کمبود ویتامین ب ۱۲ باعث کاهش ترشح هورمون سروتونین خواهد شد. این هورمون در ایجاد نشاط و شادابی افراد نقش موثری دارد. با کمبود سروتونین فرد با علائم افسردگی روبرو خواهد شد. ویتامین b12 به تقویت سیستم عصبی نیز کمک می‌کند و تا حد زیادی باعث کاهش اضطراب و سردردهای میگرنی می‌شود.

5. حفظ سلامت پوست، مو و ناخن

حفظ سلامت پوست، مو و ناخن از فواید دیگر مصرف قرص ویتامین ب ۱۲ هلث اید است این محصول می‌تواند به کاهش ریزش مو، تقویت فولیکول‌های ریشه مو، حفظ طراوت و شادابی پوست، جلوگیری از شکنندگی ناخن‌ها و تقویت آن‌ها کمک کند.

6. حفظ سلامت سیستم عصبی و مغز

مغز و سیستم عصبی انسان برای داشتن یک عملکرد صحیح به ویتامین‌های مختلف نیاز دارند. یکی از مهمترین ویتامین‌های مورد نیاز سیستم عصبی ویتامین ب ۱۲ می‌باشد. وجود این ویتامین باعث تقویت حافظه و جلوگیری ازابتلا به بیماری آلزایمر می‌شود. به همین به افراد سالمند توصیه می‌شود که برای افزایش سلامت سیستم عصبی خود و پیشگیری از ابتلا به زوال عقل و آلزایمر قرص ویتامین ب ۱۲ هلث اید مصرف کنند.

7. کمک به حفظ سلامت قلب

بیماری‌های قلبی و بالا بودن فشار خون آمار مرگ و میر را در سراسر مهان افزایش داده است. برای داشتن یک قلب سالم می‌توانید از مکمل‌هایی مانند قرص زیر زبانی ویتامین ب ۱۲ هلث اید استفاده کنید. ویتامین B12 موجود در این قرص به افزایش سلامت سیستم قلبی و عروقی کمک می‌کند.

شما می‌توانید انواع مکمل‌های حاوی ویتامین B12 از جمله قرص ویتامین ب 12 هلث اید را از داروخانه اینترنتی داروبوم با شرایط ارسال رایگان و پرداخت درب محل تهیه کنید و  از عوارض کمبود این ویتامین ضروری در امان باشید.

8. افزایش انرژی بدن و رفع خستگی

ویتامین b12 موجود در این مکمل باعث افزایش فرآیند متابولیکی بدن می‌شود. با افزایش سوخت و ساز و متابولیسم در بدن فرد کمتر احساس خستگی خواهد کرد و به راحتی کارهای روزمره خود را انجام خواهد داد.

9. تقویت سیستم گوارش

وجود ویتامین ب ۱۲ برای حفظ و نگهداری باکتری‌های مفید دستگاه گوارش لازم است. این ویتامین با از بین بردن باکتری‌های مضر و نگهداری باکتری‌های مفید از التهاب روده جلوگیری می‌کند و باعث تسهیل فرآیند گوارش می‌شود‌.

قرص ویتامین ب ۱۲ را چگونه مصرف کنیم

افراد بزرگسالان و بالای ۱۲سال باید روزانه یک عدد قرص ویتامین ب ۱۲ هلث اید را به صورت زیرزبانی استفاده کنند. فقط در صورتی می‌توانید دوز مصرف این مکمل را افزایش دهید که با پزشک خود مشورت کرده باشید. خانم‌های باردار و شیرده بدون مشورت با پزشک از مصرف این مکمل خودداری کنند.

بهترین زمان مصرف قرص ویتامین b12

ویتامین ب ۱۲هلث اید بهتر است که به همراه آخرین وعده غذایی یعنی شام مصرف شود. البته استفاده از این مکمل به همراه وعده‌های غذایی ناهار و صبحانه نیز موردی ندارد.

عوارض قرص زیر زبانی b12

تاکنون موردی مبنی بر عوارض قرص زیر زبانی ویتامین b12 گزارش نشده است. همانطور که می‌دانید ویتامین ب ۱۲ یک ویتامین محلول در آب است. بنابراین ویتامین ب ۱۲ اضافی بدن از طریق ادرار دفع می‌شود. با این حال بدن برخی از افراد به مصرف بیش از حد مکمل‌هایی مانند قرص ویتامین ب ۱۲ هلث اید حساسیت نشان می‌دهد.

در صورت مصرف خود سرانه این قرص و داشتن حساسیت به ویتامین ب ۱۲ ممکن است با عوارضی مانند سردرد، سرگیجه، تهوع، احساس درد در معده، ضعف، خارش، متورم شدن زبان، دشواری تنفس، فشار خون بالا، آکنه، جوش، اسهال، لکنت زبان، اضافه وزن و غیره مواجه شوید. افراد مبتلا به بیماری‌های کلیوی، عصبی، هیپوکالمی و لبر (Leber) باید از مصرف قرص ویتامین b12 بپرهیزند.