قرص استرس کالم ناتیریس در یک نگاه قرص منیزیم 7 فیشر فلکسان (Fisher Flexan Mg7) یکی از مکملهای ترمیم و حفظ سلامت مفاصل و استخوان است که توسط شرکت فیشر در کشور آلمان ساخته میشود. در ترکیبات این مکمل 375 میلیگرم منیزیم، 100 میلیگرم تائورین، ویتامینهای گروه B و 600 واحد ویتامین D به کار رفته است. همانطور که میدانید منیزیم به عنوان یکی از ضروریترین مواد معدنی مورد نیاز بدن فواید زیادی دارد. این ماده از طریق رژیم غذایی تامین میشود و به افزایش جذب کلسیم کمک میکند. |
ترکیبات قرص منیزیم 7 فیشر فلکسان
قرص منیزیم فیشر دارای ترکیبات مغذی است که هرکدام بر یک بخش از ساختار بدن اثر مثبت می گذارد و مجموع این ترکیبات می تواند در تأمین سلامتی جسمانی مؤثر باشد.
1- منیزیم
در ساخت قرص منیزیم 7 فیشر فلکسان از 375 میلیگرم منیزیم استفاده شده است. کمبود این ماده با علائمی مانند ضعف عضلات، بی اشتهایی، حالت تهوع، اسپاسم و گرفتگی عضلانی، سوزن سوزن دست و پا، خستگی، اضطراب، افسردگی، اختلال در خلق و خو، افزایش آکنه و غیره همراه است. این ماده در فعالیت 300 آنزیم مختلف بدن نقش دارد. با تامین منیزیم مورد نیاز بدن ریتم قلب منظم شده و خطر ابتلا به فشار خون و بیماریهای قلبی به میزان زیادی کاهش مییابد.
تاثیر این ماده در کاهش کلسترول خون را نمیتوان نادیده گرفت. کمک به درمان سردردهای میگرنی، پیشگیری از ابتلا به پوکی استخوان، بهبود عملکرد ورزشی، بهبود دیابت نوع دو، بهبود علائم سندروم قبل از قاعدگی و کمک به جذب کلسیم از فواید دیگر منیزیم میباشد.
2- تائورین
تائورین یکی دیگر از مواد به کار رفته در ساخت قرص منیزیم 7 فیشر فلکسان است. این ماده نوعی آمینو اسید است که در مغز، قلب، شبکیه و پلاکتها به وفور وجود دارد. بعد از گلوتامین، تائورین فراوانترین آمینو اسید موجود در بدن انسان به شمار میرود تنظیم ضربان قلب، کمک به تعادل آب بدن، کمک به هضم غذا، برقرارب تعادل در انتقال املاح معدنی مانند کلسیم به سلولهای بدن، کمک به بهبود بینایی و چشم با تقویت فعالیت سیستم عصب مرکزی و چشم، افزایش انرژی، کمک به انقباض عضلانی و داشتن خواص آنتی اکسیدانی از مهمترین مزایای این آمینو اسید میباشند.
زمانی که بدن در برابر استرس، آلودگی، تمرینهای سخت ورزشی و اشعه ماورا بنفش خورشید قرار میگیرد، رادیکالهای آزاد در بدن تولید میشود که عوارض خطرناکی به همراه دارد. خاصیت آنتی اکسیدانی تائورین باعث مقابله با رادیکالهای آزاد میشود.
3- ویتامینهای گروه B
ویتامینهای گروه B محلول در آب هستند و مصرف آنها سطح انرژی بدن را افزایش میدهد. وجود ویتامین B1 یا تیامین در بدن برای تولید ATP لازم است و به بهبود عملکرد مغز نیز کمک میکند. ویتامین B2 یا ریبوفلاوین نقش مهمی درمتابولیسم بدن و عمکرد آنزیمها دارد. ویتامین B3 یا نیاسین در سوخت و ساز بدن و واکنشهای شیمیایی بدن موثر است. کمبود این ویتامین با علائمی همچون خستگی، کم خونی و زخم دهان همراه است.
ویتامین B5 یا اسید پانتوتنیک در سوخت و ساز پروتئینها، کربوهیدراتها و چربیها مشارکت میکند. ویتامین B6 یا پیریدوکسین در تولید گلبولهای قرمز تاثیرگذار است. ویتامین B7 یا بیوتین در حفظ سلامت پوست، مو و ناخن موثر است. ویتامین B9 یا اسید فولیک در واکنشهای بدن نقش دارد و تقویت سیستم عصبی کمک میکند. کمبود این ویتامین باعث نقص لولههای عصبی نوزادان خواهد شد. ویتامین B12 یا متیل کوبالامین در تولید گیرندههای عصبی در مغز نقش دارد.
4- ویتامین D
ویتامین D جزء ویتامینهای محلول در چربی است که در افزایش رشد و استحکام استخوانها موثر است. این ویتامین از ابتلا به بیماری سرطان، دیابت، افسردگی، بیماریهای قلبی و عروقی و ام اس جلوگیری میکند. کمبود ویتامین D در بدن احتمال ابتلا به پوکی استخوان را بیشتر میکند. تامین ویتامین D بدن با استفاده از مکملهایی مانند قرص منیزیم 7 فیشر فلکسان جذب کلسیم را افزایش میدهد. وجود کلسیم برای حفظ استحکام استخوانها و ناخنها ضرورت دارد.
کمک به کاهش اضافه وزن، کاهش خطر ابتلا به آلزایمر، کاهش کلسترول خون پس از دوران یائسگی، رفع اسپاسم عضلانی، بهبود عملکرد چشمها و پیشگیری از ابتلا به بیماری کرونا از فواید دیگر ویتامین D میباشند. میزان ویتامین D موجود در قرص منیزیم 7 فیشر فلکسان 600 واحد است.
خواص قرص mg7
افرادی که نمیتوانند از طریق مواد غذایی منیزیم مورد نیاز بدن خود را تامین کنند، باید از مکملهایی مانند قرص منیزیم 7 فیشر فلکسان استفاده نمایند. مصرف این مکمل به افزایش سلامت عضلات، استخوانها، کلیهها و سیستم عصبی کمک میکند.
منیزیم با حفظ سلامتی و افزایش بهداشت روانی مانع از ابتلا به افسردگی میشود. افرادی که به سندروم قبل از قاعدگی، سردردهای میگرنی و بی خوابی مبتلا هستند با مصرف قرص فلکسان میتوانند مشکل خود را حل کنند.
منیزیم از افزایش فشار خون و عوارض ناشی از آن پیشگیری میکند. 7 نوع ملح منیزیم در این قرص، جذب منیزیم را به میزان بسیار زیادی افزایش میدهد و از عوارض ناشی کمبود منیزیم در بدن جلوگیری میکند. در هر بسته از این محصول 30 عدد قرص منیزیم 7 فیشر فلکسان وجود دارد.
- حاوی منیزیم، تورین، ویتامین های خانواده B، ویتامین D3
- کاهش دفعات و شدت انقباضات عضلانی دردناک
- کمک به حفظ سلامت و عملکرد عضلات
- افزایش توده و استحکام استخوان ها
- پیشگیری و بهبود دردهای نوروپاتیک
- تقویت سیستم ایمنی بدن
- جذب بالای منیزیم
قرص flexan mg7 برای چیست؟
منیزیم یکی از مهمترین مواد معدنی بدن است که در جذب کلسیم نقش بسزایی ایفا میکند. این ریز مغذی باید از طریق رژیم غذایی وارد بدن شود. وقتی فرد نتواند از طریق خوردن غذا منیزیم مورد نیاز بدن خود را تامین کند، باید از مکملهای حاوی منیزیم کمک بگیرد. زیرا کمبود منیزیم با عوارض جانبی همراه است.
قرص flexan mg7 برای این است که با خوردن آن از عوارض ناشی از کمبود منیزیم پیشگیری کنید. تسکین اعصاب، حفظ سلامت قلب، تقویت عضلات، بهبود خواب و درمان بیخوابی، کاهش استرس و بهبود خواب، پیشگیری از سردردهای میگرنی، کاهش فشار خون، مبارزه با استرس و جلوگیری از افسردگی از فواید مصرف این مکمل میباشند. مصرف این قرص گرگرفتگی و درد عضلات ناشی از ورزش و کمبود منیزیم را کاهش میدهد.
بدن سالمندان به دلیل بالا رفتن سن معمولا به کمبود مواد معدنی و ویتامینها دچار میشود. قرص منیزیم 7 فیشر فلکسان برای سالمندان نیز بسیار مفید است. یکی از شایعترین عوارض کمبود منیزیم در بدن انسان گرفتگی عضلات است. منیزیم به عنوان یک شل کننده طبیعی عمل میکند.
این ماده تطابقپذیری مغز را افزایش داده و باعث کاهش استرس میشود. تحقیقات نشان میدهد بین منیزیم و افزایش ترشح هورمون نشاط بخش سروتونین رابطه مستقیم وجود دارد. با افزایش سطح سروتونین در بدن اختلال افسردگی تا حد زیادی درمان خواهد شد.
طریقه مصرف قرص فلکسان
افراد بزرگسال باید پس از مشورت با پزشک روزانه یک عدد قرص منیزیم 7 فیشر فلکسان را بعد از غذا با یک لیوان آب میل کنند. زنان در دوران بارداری و شیردهی بدون مشورت با پزشک نباید اقدام به مصرف این مکمل کنند. اگر همزمان با این مکمل از مکملهای مولتی ویتامین دیگر نیز استفاده میکنید، بهتر است زمان مصرف آنها را به ساعات دیگری از روز موکول نمایید. افراد مبتلا به بیماریهای مختلف که در حال مصرف دارو هستند، باید در مصرف این مکمل احتیاط کنند و حتما طبق دستور پزشک عمل کنند.
عوارض قرص منیزیم فلکسان
مصرف قرص منیزیم 7 فیشر فلکسان به طور کلی عوارض خطرناکی به همراه ندارد، اما در بعضی از افراد ممکن است عوارض جانبی گوارشی مانند اسهال ایجاد کند. مصرف همزمان قرص منیزیم فلکسان با برخی از داروها مانند داروهای آنتی بیوتیک، داروهای بیماریهای تیروئید و داروهای ضد ویروس تداخل دارویی دارد.
بنابراین حتما با پزشک خود این مسئله را مطرح کنید تا از تداخل دارویی جلوگیری شود و اثر داروها کاهش نیابد. مصرف بیش از حد مکملهای حاوی منیزیم باعث ایجاد عوارضی مانند دل پیچه، تهوع، مشکلات تنفسی، تاری دید، خوابآلودگی، تورم صورت و زبان، کاهش فشار خون و… میشود.
بیشتر بخوانید :
خرید پودر منیزیم دایرکت از داروخانه آنلاین داروبوم با ارسال رایگان به سرتاسر کشور
قرص منیزیم خارجی
ممکن است این سوال برای شما هم پیش آمده باشد که چرا قیمت قرص منیزیم خارجی از قرص منیزیم ایرانی گرانتر است؟ آیا از لحاظ کیفیت با هم تفاوت دارند؟ ارزیابی کیفیت مکملهای منیزیم به نظر مصرفکنندگان بستگی دارد و هیچ معیار مشخصی برای آن وجود ندارد.
در مورد تفاوت مکمل منیزیم ایرانی و مکمل منیزیم خارجی باید بگوییم که شاید از لحاظ کیفیت و مواد اولیه تفاوت چندانی با هم نداشته باشند اما مکملهای منیزیم خارجی مانند قرص منیزیم 7 فیشر فلکسان در ایران طرفداران بیشتری دارد. علت گران بودن این مکمل نسبت به مکملهای مشابه ایرانی نوسانات قیمت ارز و هزینه واردات است. شما می توانید بهترین قیمت را از داروخانه آنلاین داروبوم خریداری کنید.
شرایط نگهداری از قرص منیزیم 7 فیشر فلکسان
برای نگهداری از قرص منیزیم 7 فیشر فلکسان باید آن را درجایی خشک و خنک به دور از تابش مستقیم نور آفتاب قرار دهید. از قرار دادن بسته حاوی این محصول در دسترس کودکان خودداری کنید.
هشدار و پیشنهاد برای مصرف قرص ام جی 7 فیشر فلکسان
- مقدار توصیه شده را بدون مشورت با پزشک و یا داروساز خود افزایش ندهید.
- در صورت مصرف هرگونه دارو، قبل از مصرف با پزشک مشورت نمایید.
- زنان باردار و شیرده حتماً قبل از مصرف با پزشک خود مشورت کنند.
قادری –
سلام قرص منیزیم 7 برای اسپاسم عضلانی هم خوبه؟
داروخانه آنلاین داروبوم –
باسلام کاربرگرامی،
قرص منیزیم 7 فیشر فلکسان با تأمین منیزیم مورد نیاز به جذب بهتر کلسیم کمک می کند. همچنین تأمین ویتامین های B و D نیز به خونرسانی بهتر به بافت عضلات کمک کرده و از گرفتگی آنها جلوگیری می کند. باتشکر