قرص کافئین

نمایش دادن همه 20 نتیجه

قرص کافئین چیست؟

قرص کافئین از موثرترین و پرکاربردترین مکمل های ورزشی قبل تمرین است که در بین ورزشکاران طرفداران زیادی دارد. البته قرص کافئین فقط برای ورزشکاران نیست و افراد غیر ورزشکار و عادی نیز می توانند از فواید قرص کافئین برای لاغری، افزایش تمرکز و رفع خستگی بهره مند شوند.

انواع قرص کافئین خارجی در دسترس است؛ اما قرص کافئین کارن بهترین برند قرص کافئین در داروخانه است. این محصول حاوی 200 میلی گرم کافئین است. بهتر است بدانید مصرف دوز بالای 200 میلی گرم کافئین در روز مضر است.

کافئین تأثیرات زیادی بر متابولیسم بدن شما دارد. این ترکیب سیستم عصبی مرکزی را تحریک می‌کند و باعث می‌شود احساس هوشیاری بیشتری داشته باشید و به شما انرژی بیشتری می‌بخشد.این ماده ادرار آور است، به این معنی که با دفع ادرار بیشتر، بدن را از شر نمک و آب اضافی خلاص می‌کند. این ماده ترشح اسید در معده را افزایش می‌دهد.

قرص کافئین به تقویت موقت حافظه و تمرکز نیز کمک می‌کنند. کافئین در افزایش انرژی و رفع خستگی تاثر بی‌نظیری دارد. بسیاری از افراد از قرص کافئین در بدنسازی استفاده می‌نمایند چرا که این ماده در بهبود عملکرد ورزشی به آن‌ها کمک می‌کند. قرص کافئین در لاغری و کاهش وزن نیز بسیار مورد استفاده قرار می‌گیرد.

انواع مکمل کافئین

قرص کافئین در اشکال دارویی زیر وجود دارد:

1- قرص کافئین

معمولا قرص کافئین در دوزهای 100 تا 200 میلی گرم تولید می شوند که با مطالعه برچسب روی قوطی یا جعبه مکمل می توانید از آن مطلع شوید.

انواع قرص کافئین

کافئین 100 و 200 فقط از لحاظ دوز باهم متفاوت هستند و تفاوتی در اثربخشی و کارایی آنها وجود ندارد.

– قرص کافئین 200

قرص کافئین 200 بیشتر توسط بدنسازان و ورزشکاران مصرف می شود. توصیه می شود از مصرف قرص کافئین بعد از ساعات عصر خودداری شود زیرا تنظیم خواب شبانه را برهم می زند.

– قرص کافئین 100

شرکت های مختلفی قرص کافئین 100 میلی گرم را تولید می کنند. ازجمله آنها می توان به قرص کافئین 100 میلی گرم جالینوس اشاره کرد.

2- کپسول کافئین

کپسول کافئین فرم دیگری از این مکمل است که از داروخانه داروبوم می توانید سفارش دهید. پرفروش ترین انواع کپسول کافئین مکمل های زیر هستند:

  • کپسول کافئین و تائورین آلامو
  • کپسول کافئین دوبیس
  • کپسول کافئین 200 استلا نوتریشن

3- پودر کافئین

در حال حاضر پودر کافئین در هیج یک از داروخانه های ایران وجود ندارد.

4- قرص کافئین ورقه ای

معمولا قرص کافئین داخل قوطی بسته بندی و عرضه می شود اما برخی شرکت های دارویی مانند یوروویتال مکمل کافئین خود را به شکل مقوایی با نام قرص کافئین 200 یوروویتال ارائه کرده اند.

5- نوشیدنی انرژی زا

نوشیدنی های انرژی زا حاوی کافئین جایگزین مناسبی برای قرص کافئین انرژی زا هستند.

قرص کافئین خارجی یا ایرانی؟

انواع مختلفی از قرص و کپسول های کافئین در داروخانه ها موجود است که قیمت آنها بسته به ایرانی و خارجی بودن متفاوت است. اختلاف قیمت قرص کافئین خارجی با ایرانی به معنی تفاوت در کیفیت یا اثرگذاری این دو نیست. بر اساس نظرات مصرف کنندگان و آزمایش های صورت گرفته می توان گفت قرص کافئین ایرانی و خارجی از لحاظ تاثیرگذاری کاملا مشابه هم هستند. از آنجایی که قیمت قرص کافئین خارجی نسبت به ایرانی به طور قابل توجهی بالاتر است، به اصل بودن مکمل دقت فرمایید تا دچار خسارت مالی و جانی نشوید.

نکته ای که کمتر کسی به آن اشاره دارد قانون ممنوعیت واردات مکمل های خارجی به ایران است. بنابراین به دنبال خرید قرص کافئین خارجی از داروخانه ها نباشید؛ از طرفی هم اعتماد به فروشگاه های دیگر جای اما و اگرهای فراوان دارد چرا که اطلاعات درست و دقیقی از کیفیت، شرایط نگهداری و تاریخ انقضای مکمل وجود ندارد.

خوشبختانه در سازمان غذا و دارو امکان تولید مکمل های خارجی را به طور قانونی به شرکت های داروسازی ایرانی فراهم کرده است. این مکمل ها با مواد اولیه و فرمولاسیون اصلی در داخل تولید و بسته بندی می شود و با نام تحت لیسانس در داروخانه با همان کیفیت محصول اصلی عرضه می شود. افرادی هم که قرص کافئین ایرانی و خوش قیمت می خواهند می توانند از بین برندهای دارویی ایرانی که از کیفیت مطلوبی برخوردار هستند انتخاب کنند.

قیمت قرص کافئین

برای افراد ورزشکار و غیر ورزشکاری که به دنبال خرید قرص کافئین هستند قطعا قیمت ها در داروخانه های اینترنتی به صرفه تر خواهد بود. قیمت قرص کافئین در داروخانه آنلاین به دلایل رقابتی کمتر است؛ اما در داروخانه های حضوری به قیمت مصرف کننده ارائه می شود.

خرید قرص کافئین

امروزه استفاده از انواع قرص کافئین برای افزایش سطح انرژی، رسیدن به تناسب اندام و افرایش بهره وری  امری رایج است. البته باید توجه داشت که محصولی با کیفیت و درجه یک را تهیه کرد. برای خرید قرص کافئین اصل و با کیفیت می توانید به داروخانه های معتبر حضوری و اینترنتی مراجعه کنید.

داروخانه آنلاین داروبوم زیر نظر داروخانه دکتر کورش کرباسیان فعالیت می کند و بهترین داروخانه آنلاین در کشور است که انواع قرص کافئین را به کمترین قیمت و شرایط ارسال رایگان به سراسر ایران عرضه می‌کند. داروبوم همچنین امکان پرداخت درب منزل را در کل کشور برای رفاه حال شما عزیزان فراهم نموده است.

برای افرادی که قصد خرید قرص کافئین به صورت حضوری دارند می توانید به آدرس داروخانه دکتر کرباسیان در محله سهروردی تهران مراجعه کنند.

فواید مصرف قرص کافئین چیست؟

کافئین یک محرک و قرص انرژی زا طبیعی بسیار محبوب است که به اشکال قهوه، چای، کولا یا سایر نوشیدنی های غیر الکلی شناخته می شود. اما مکمل های کافئین بیشتر برای افرادی مناسب است که ممکن است از غذاها یا نوشیدنی های حاوی کافئین مانند قهوه یا چای لذت نبرند، زیرا ممکن است مواد اضافی یا کالری بالایی داشته باشند.

برخی از افراد همچنین ممکن است به دنبال دوز کافی کافئین بدون نوشیدن چند فنجان قهوه باشند. برخی دیگر ممکن است به نوشیدنی های اسیدی مانند قهوه حساس باشند، زیرا ممکن است دستگاه گوارش را تحریک کند. در ادامه برخی از رایج ترین موارد مصرف کپسول یا قرص کافئین را برشمرده ایم.

– قرص کافئین برای لاغری

در ورزش های استقامتی، قرص هایی نظیر قرص آمینو کافئین بی اس کی با خاصیت چربی سوزی به تحرک ذخایر چربی کمک می‌کند و عضلات در حال کار را ترغیب می‌کند تا از چربی به عنوان سوخت استفاده کنند، بنابراین باعث صرفه جویی در مصرف گلیکوژن می‌شود. گلیکوژن پس انداز شده در آغاز تمرین در مراحل بعدی در دسترس است و خستگی را به تأخیر می‌اندازد. همچنین این ترکیب می‌تواند درد عضلانی را هنگام ورزش كاهش دهد.

– قرص کافئین برای بیداری

افراد به منظور هوشیاری و کاهش خستگی و خواب آلودگی از قرص کافئین استفاده می کنند. آدنوزین یکی از اجزای اصلی برای شروع احساس خستگی در بدن است. با افزایش مقدار آدنوزین، بدن خستگی، کندی و خواب آلودگی مغز را احساس می کند. کافئین از تاثیر آدنوزین جلوگیری کرده و موجب افزایش هوشیاری و رفع خستگی می شود.

با این حال مصرف بیش از حد کافئین برای بیداری ممکن است منجر به افزایش ضربان قلب، سرگیجه و بی خوابی شود.

– قرص کافئین برای مطالعه

بسیاری از دانشجویان و یا دانش آموزان در ایام امتحانات دنبال راه حل‌های گوناگون برای کاهش خواب خود هستند. این افراد سعی می‌کنند در این دوره کافئین استفاده کنند تا هم باعث کاهش خواب و هم باعث تقویت حافظه و یادگیری آن‌ها شود. استفاده از قرص کافئین برای بیداری و مطالعه اگر در دوزهای ایمن استفاده شود، عوارض خطرناکی به همراه نخواهد داشت.  در کنار قرص کافئین دانشجویان و دانش آموزان جهت افزایش قدرت حافظه می توانند از قرص تقویت حافظه و یادگیری نیز استفاده کنند.

– قرص کافئین در بدنسازی

همانطور که تا اینجا گفته شد قرص کافئین یک ماده محرک قدرتمند است از این رو می تواند به ورزشکاران کمک بسزایی کنند. به همین جهت از قرص کافئین به عنوان یک مکمل بدنسازی نیز استفاده می‌شود. قرص کافئین در بدنسازی برای بهبود هوشیاری، افزایش قدرت بدنی و استقامت و همچنین با توجه به خاصیت افزایش سوخت و ساز بدن برای چربی سوزی هم مورد استفاده قرار می گیرد.

عوارض قرص کافئین

مقدار مجاز مصرف کافئین در روز حداکثر 200 میلی گرم است. اما اکثر افراد تحمل مقادیر تا 400 میلی گرم را نیز دارند. در صورت مصرف بیش از حد کافئین عوارض زیر مشاهده می شود:

  • بی قراری
  • لرزش بدن
  • سردرد
  • سرگیجه
  • تپش قلب
  • بی آبی بدن

این عوارض در همه افراد بروز نمی کند، عده ای به کافئین حساس تر هستند.

تداخل دارویی مکمل کافئین

مصرف مکمل های کافئین می تواند تاثیر برخی داروها را افزایش یا کاهش دهد. برای جلوگیری از تداخلات دارویی بهتر است با پزشک خود مشورت کنید. تعدادی از داروهایی که ممکن است با قرص کافئین تداخل داشته باشند به شرح زیر هستند:

  • داروهای قلبی
  • داروهای ضد درد
  • داروهای ضد تشنج
  • داروهای ضد افسردگی
  • داروهای کاهنده فشار خون
  • داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی

مقدار مصرف قرص کافئین

اکثر افراد توانایی تحمل 400 میلی گرم کافئین (دو عدد قرص کافئین 200 یا معادل 4 تا 5 فنجان قهوه) را در روز دارند. (FDA)

نحوه مصرف قرص کافئین

قرص کافئین را مطابق با دستورالعمل پزشک یا مندرج روی برچسب مکمل مصرف کنید. به طور کلی مصرف روزانه 400 میلی گرم کافئین در اکثرا بزرگسالان بی خطر گزارش شده است.

بهتر است برای مصرف قرص کافئین از دوزهای کم شروع کنید و به مرور و در صورت لزوم دوز را به تدریج افزایش دهید.

بهترین زمان مصرف قرص کافئین

برای اینکه بهترین نتیجه حاصل شود باید در زمان مناسب مصرف شود. به طور مثال برای افزایش تمرکز بهتر است نیم ساعت قبل از شروع کار یا مطالعه قرص کافئین را مصرف کنید.

بهترین برند قرص کافئین

انواع شرکت های دارویی ایرانی و خارجی اقدام به تولید قرص کافئین کرده اند. در ادامه با برخی از بهترین برندهای تولید کننده کپسول کافئین آشنا می شوید.

بهترین قرص کافئین ایرانی را می توان از برندهای آلامو، جالینوس، کارن، دوبیس و بی اس کی خریداری کرد. این مکمل ها از لحاظ کیفیت مشابه نمونه های خارجی هستند.

دقت کنید در حال حاضر قرص کافئین خارجی در داروخانه های توزیع نمی شود و این مکمل ها در ایران تحت نظر شرکت های خارجی تولید و بسته بندی می شود.

به عنوان بهترین قرص کافئین خارجی (تحت لیسانس) می توان برندهای ساپلند نوتریشن، نوفرما نچرالز و یوروویتال را معرفی کرد.

در ادامه دو نمونه از بهترین مکمل کافئین موجود در بازار دارویی ایران را بیان می کنیم:

1- قرص کافئین کارن

قرص کافئین کارن یکی از انواع قرص کافئین ایرانی است که با استفاده از کافئین در ترکیبات خود خاصیت انرژی بخشی، چربی سوزی، انقباض عضلانی و همچنین افزایش آستانه تحمل درد را ایجاد می کند. قرص کافئین کارن حاوی 200 میلی گرم کافئین است. این محصول به خصوص برای ورزشکارانی که تمایل به انجام حرکات سخت و سنگین را دارند بهترین گزینه است. این مکمل 60 عددی بسته بندی می شود و شما می توانید روزانه یک تا سه عدد قرص کافئین کارن را بسته به اهداف خود مصرف کنید.

2- قرص کافئین یوروویتال

کپسول کافئین یوروویتال تولید شده تحت لیسانس آلمان یکی از مکمل های حاوی کافئین است که می تواند در افزایش سطح هوشیاری بدن بسیار مؤثر باشد. قرص کافئین یوروویتال حاوی 200 میلی گرم کافئین است. هر بسته این مکمل حاوی 60 عدد قرص است که شما می توانید با مصرف روزانه یک عدد از این کپسول روزی پر انرژی و با تمرکز بالا را داشته باشید و به راحتی به فعالیت های روزانه خود بپردازید.

سوالات متداول

1- قیمت قرص کافئین در داروخانه داروبوم چقدر است؟

قیمت قرص کافئین در داروخانه آنلاین داروبوم کاملا متغیر است و بسته به نوع برند، ایرانی و خارجی بودن و ترکیبات و کیفیتی که دارند متفاوت می باشند.

2- هزینه ارسال قرص کافئین در داروخانه داروبوم به چه صورت است؟

در داروخانه اینترنتی داروبوم هزینه ارسال تمامی سفارش‌ها از مبلغی بالاتر به تمام نقاط ایران رایگان می‌باشد. شما برای مشاهده نحوه ارسال و روش های پرداخت به صفحه «نحوه ارسال دارو» در سایت داروخانه داروبوم مراجعه فرمایید.