قرص انرژی زا 

قرص انرژی زای ایرانی و خارجی یکی از مکمل‌های مفیدی است که با فرمولاسیون غنی برای تولید انرژی و رفع کمبودهای تغذیه‌ای تولید و به بازار عرضه شده است. قرص های انرژی زا در ترکیبات اصلی تفاوتی با هم ندارند و هم خانم ها و هم آقایان می توانند از آن استفاده کنند. با این حال تفاوت های ناچیزی در دوز و چند ماده موئر این قرص های انرژی زا وجود دارد که هر یک را برای زنان یا مردان اثربخش تر می کند.

عملکرد قرص انرژی زا

مصرف قرص انرژی زا در دو دهه گذشته به ویژه در میان نوجوانان و جوانان به طرز چشمگیری افزایش یافته است. این محصولات با این ادعا که باعث تقویت انرژی برای بهبود عملکرد جسمی و ذهنی می‌شوند به بازار عرضه می‌شوند. این محصولات برای مصرف کنندگان مناسب و بی‌خطر هستند.

قرص‌های انرژی زا به گونه‌ای طراحی شده‌اند که با ترکیبی از محرک‌ها و تقویت کننده‌ها، انرژی بیشتری در بدن فرد تولید می‌کنند. ماده اصلی تشکیل دهنده بیشتر محصولات انرژی زا کافئین است. کافئین در برخی از مکمل ‌های بدنسازی نیز به عنوان محرک استفاده می‌شود.

بسیاری از قرص‌های انرژی زای موجود در بازار حاوی مقادیر زیادی گلوکز هستند در حالی که برخی دیگر حاوی شیرین کننده مصنوعی می‌باشند. سایر ترکیبات متداول موجود در فرمولاسیون این محصولات عبارت‌اند از تائورین، متیل گزانتین، ویتامین B، جینسینگ، گوارانا، مالتودکسترین، اینوزیتول، کارنیتین، کراتین، گلوکورونولاکتون و جینکو بیلوبا.

قرص ویتامین انرژی زا

قرص ویتامین انرژی زا نوعی مکمل انرژی زا است که از خواص ویتامین‌ها برای ایجاد انرژی در سلول‌ها استفاده می‌کند. در این بین خصوصاً ویتامین‌های گروه B برای جلوگیری از خستگی و کسالت‌های بی‌دلیل مفید هستند.

مصرف قرص ویتامین انرژی زا به طور قابل توجهی استقامت هوازی (حفظ حداکثر ضربان قلب 65-75) و عملکرد هوازی (حفظ حداکثر سرعت) را به طور قابل توجهی بهبود می‌بخشد که نشان دهنده افزایش هوشیاری ذهنی است. بر این اساس می‌توان از آن‌ها برای تناسب اندام و کاهش وزن نیز استفاده کرد.

مطالعات مختلف نشان داده اند که نوشیدنی‌های انرژی زا باعث افزایش قابل توجه عملکرد فرد در طول ورزش می‌شوند، اما هیچ تأثیری بر عملکرد بی‌هوازی ندارند.

ترکیبی از کافئین و گلوکز در قرص‌های ویتامین انرژی زا ممکن است خواص ریکاوری از خود نشان دهد. مطالعات در این رابطه نشان داده است که این ترکیبات خستگی جسمی و ذهنی را کاهش داده و عملکرد فرد را در زمینه‌های مختلف بهبود می‌بخشد.

بهترین قرص انرژی زا و رفع خستگی

کمبود ویتامین‌ها و برخی ریزمغذی‌ها خصوصاً ویتامین‌های گروه B یکی از مهم‌ترین عواملی است که باعث بروز خستگی‌های روزمره در افراد می‌شود. ویتامین‌های گروه ب نقش بسیار مهمی در متابولیسم و تولید انرژی در بدن دارند و به عنوان بهترین ماده انرژی زا و رفع خستگی شناخته شده است.
 بنابراین مصرف مکمل‌های مولتی ویتامین یا قرص‌های انرژی زای ویتامینه همچون قرص انرژکس یک راه بسیار ساده برای رفع خستگی و کسالت‌های بی‌دلیل روزانه است. این محصولات به تقویت سیستم ایمنی نیز کمک خواهند کرد.

بهترین قرص انرژی زا و رفع خستگی بانوان

با افزایش سن و تغییرات هورمونی در  بانوان، تغییرات سلولی اتفاق می افتد که بر توده عضلانی و توانایی آنها تأثیر می‌گذارد؛ در این حالت حین انجام فعالیت‌های بیشتر حتی کارهای روزمره و معمول خسته‌تر از قبل می شوند و افت انرژی را احساس می کنند. این تغییرات همچنین توانایی قلب را برای پمپاژ خون تقویت‌کننده انرژی از طریق بدن محدود می‌کند که منجر به کاهش نشاط کلی می‌شود.

ما به شما می گوئیم که کمبود ناگهانی و مزمن انرژی جای هیچ نگرانی نیست. مطمئناً یک قرص انرژی زا می تواند کمک کننده باشد. قرص های انرژی زای زیادی برای زنان وجود دارد که نه تنها به شما کمک می کنند تا سطح انرژی خود را بازیابی کنید، بلکه هوشیاری، حافظه، عملکرد مغز، خواب و موارد دیگر را نیز بهبود می‌بخشند.

برای معرفی بهترین قرص انرژی زا بانوان به دو قرص دابل بول نیچرز اونلی و قرص سیبرجین هلث اید اشاره می کنیم.

بهترین قرص انرژی زا برای آقایان

آقایانی که از خستگی رنج می برند، خستگی شدیدی که حتی با استراحت و خواب کافی برطرف نمی شود، بد نیست از قرص های انرژی زا برای رفع خستگی و بی حالی کمک بگیرند. مصرف این محصولِ بسیار مفید توان جسمی و تمرکز را در طول روز افزایش می دهد. قرص انرژی زا با دارا بودن ترکیبات مقوی باعث افزایش هوشیاری و هماهنگی بدن نیز می شود.

آقایان صرف نظر از سن، می توانند از مکمل های کاهش خستگی مناسب بهره مند شوند، به ویژه وقتی به سنین 45 و بالاتر برسند مزایای مصرف قرص های انرژی زا برایشان افزایش می یابد. طبق تجربه داروساز داروخانه داروبوم نظر آقایان از دو قرص کافئین نوفرما نچرالز و قرص کافئین کارن بسیار مثبت و رضایت بخش بوده است.

موارد مصرف قرص انرژی زا

قرص انرژی زا به دلایل مختلفی توسط خانم ها و آقایان مصرف می شود. در ادامه برخی از رایج ترین موارد استفاده قرص افزایش انرژی عنوان شده است:

1- قرص انرژی زا برای مطالعه

از قرص‌های انرژی زا می‌توان برای افزایش هوشیاری در طول مطالعه نیز استفاده کرد. استفاده از این محصولات خصوصاً در زمان امتحان در بین دانشجویان و دانش آموزان رایج است. انواع قرص‌های انرژی زا مانند قرص انرژی زای ایرانی و خارجی حالت خواب آلودگی و خستگی ناشی از مطالعه طولانی مدت را کاهش داده و کمک می‌کنند فرد زمان بیشتری را به مطالعه بپردازد.

2- قرص انرژی زا برای کار

از آنجایی که بدن برای بسیاری از عملکردهای روزمره، نه فقط برای کار، بلکه برای هضم غذا، حتی فکر کردن و خیلی چیزهای دیگر به انرژی نیاز دارد، بسیار مهم است که این فرآیند به خوبی حمایت شود.بدن به مواد مغذی کلیدی برای تبدیل غذا به انرژی نیاز دارد و بدون این مواد، این فرآیند به سادگی کار نمی کند. استفاده از ویتامین ها و مکمل های انرژی زا در مواقعی که تامین مواد مغذی از طریق غذا دشوار است، مزایای زیادی دارد.

3- قرص انرژی زا برای دویدن

اگر در مسابقات دو شرکت می‌کنید یا برای تناسب اندام و حفظ سلامتی ورزش دو را انتخاب کرده‌اید، می‌توانید از فواید این قرص ها برای افزایش توان بدنی خود بهره مند شوید. این مکمل‌ها با تولید انرژی بیشتر در بدن توانایی فیزیکی شما را افزایش داده و مانع خستگی زودرس می‌شوند.

4- قرص انرژی زا برای عروسی

قرص‌های انرژی زا انرژی لازم برای انجام وظایف سخت و طولانی مدت را به راحتی تأمین می‌کنند. از این قرص ها می‌توان برای روزهای پرمشغله زندگی نیز استفاده کرد. جشن ازدواج نیز یکی از روزهایی است که به شدت باعث خستگی عروس و داماد می‌شود. بسیاری از عروس و دامادها در روزهای منتهی به عروسی به دلیل فعالیت زیاد و استرس، کم انرژی و بی حال می شوند. به این افراد مصرف قرص انرژی زا برای عروسی جهت بدست آوردن انرژی مجدد و تجدید قوا پیشنهاد می‌شود.

این قرص ها نه تنها ضعف و خستگی شما را برطرف می کند بلکه باعث می شوند پوست شاداب تری داشته باشید. بنابراین با مصرف قرص انرژی زا در صبح روز عروسی می‌توانید تا پایان شب همراه با مهمان‌ها بدون خستگی برقصید و شادی کنید.

5- خرید قرص انرژی زا و شادی آور

خرید قرص انرژی زا و شادی آور در حال حاضر از داروخانه‌ها و سایت‌های معتبر به راحتی امکان پذیر است. این قرص‌ها با استفاده از خواص ویتامین‌ها و عصاره‌های مختلف گیاهی از جمله جینسینگ به افزایش انرژی فرد کمک می‌کنند. بسیاری از افراد پرمشغله از این محصولات برای افزایش توانایی فیزیکی خود استفاده می‌کنند لذا خرید قرص هایی مانند قرص انرژی زای ایرانی پیشنهاد می‌شود.

قرص انرژی زا خارجی

انواع گوناگونی از قرص های انرژی زا خارجی و داخلی در داروخانه ها عرضه می شود. یکی از معروف ترین آنها کپسول سیبرجین هلث اید تولید انگلیس است. قرص ژلاتین سیبرجین برای افزایش سطح انرژی بدن و در نتیجه کاهش خستگی مزمن بسیار مفید است و همچنین می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی کمک کند. تقویت سیستم دفاعی بدن بروز بسیاری از بیماری ها و طول درمان آنها را کاهش می دهد.
بعضی از قرص های انرژی زا، انرژی را افزایش می دهند در حالی که برخی دیگر به افزایش متابولیسم منجر می شوند تا به شما کمک کنند کالری بیشتری بسوزانید یا تمرینات کاهش وزن خود را کارآمدتر کنید.

عوارض قرص انرژی زا

قرص‌های انرژی زا ممکن است تأثیرات مثبتی بر عملکرد ورزشی و فعالیت‌های روزانه فرد داشته باشند؛ اما عوارض مخرب احتمالی نیز در رابطه با آن‌ها به ویژه در میان کودکان و نوجوانان ثبت شده است. قسمت‌های مختلف بدن تحت تأثیر مصرف محصولات انرژی زا قرار می‌گیرند. با توجه به این واقعیت و افزایش محبوبیت این محصولات باید هنگام مصرف قرص‌های انرژی زا احتیاط کرد.

از مهم‌ترین عوارض قرص انرژی زا می‌توان به وابستگی اشاره کرد زیرا بدن به تأثیر محرک‌هایی مانند کافئین برای تولید انرژی در بدن وابسته می‌شود. این قرص‌ها در طولانی مدت باعث تپش قلب، افزایش اضطراب، بدخوابی و بسیاری از مشکلات دیگر برای فرد خواهند شد.

- عوارض قرص انرژی زا برای مطالعه

قرص‌های انرژی زا معمولاً حاوی ترکیبات محرکی مانند کافئین هستند که به هوشیاری و بیداری فرد کمک می‌کنند. این قرص‌ها در کوتاه مدت اثرات مثبتی بر تمرکز فرد داشته و توان ذهنی وی را برای مطالعه افزایش می‌دهند.

عوارض قرص انرژی زا ناشی از اثر محرک‌هایی است که ممکن است در طولانی مدت باعث به هم خوردن تمرکز و چرخه خواب فرد، تپش قلب، افزایش وزن و حتی حمله قلبی شود.

قرص جوشان انرژی زا

قرص جوشان انرژی زا نوعی مکمل است که به راحتی در هر شرایطی به شکل یک نوشیدنی خوشمزه قابل استفاده است. این قرص‌ها در بین افراد بسیار محبوب هستند و با ترکیبات محرک می‌توانند مانع از کسالت‌های روزانه و خواب آلودگی شوند.

در فرمولاسیون این مکمل‌ها ویتامین‌های گروه B، کافئین و برخی از آمینواسیدها مانند تائورین وجود دارد که با افزایش متابولیسم به بهبود عملکرد ورزشی و افزایش توانایی فیزیکی فرد کمک خواهد کرد.

بهترین قرص انرژی زا و رفع خستگی

همانطور که اشاره کردیم مصرف قرص انرژی زا و یا حتی نوشیدنی‌های انرژی زا در میان جوانان امروزه بسیار باب شده و همچنین افرادی که پرمشغله هستند نیز ترجیح می‌دهند برای تأمین انرژی مورد نیاز روزانه خودشان اقدام به مصرف این مکمل‌ها و نوشیدنی‌ها کنند. در ادامه بهترین آنان معرفی شده است که در صورت بررسی دقیق آنان می‌توانید اقدام به خرید نمایید.

1-کپسول فارماژلیتان

قرص انرژی زا فارماژلیتان یک مکمل مولتی ویتامین مینرال است که برای بسیاری از شرایط تجویز می‌شود. این مکمل برای رفع خستگی، افزایش سطح انرژی برای تمرینات بدنی و حتی تقویت حافظه تجویز می‌شود.

فارماژلیتان حاوی ویتامین‌های محلول در آب و چربی و همچنین آهن و جینسینگ است که همگی با اثرات سینرژیک به تولید انرژی بیشتر در بدن کمک می‌کنند. شما می‌توانید همین حالا قرص فارماژلیتان را به صورت اینترنتی از داروخانه آنلاین داروبوم سفارش داده و از خواص آن بهره مند شوید. خرید مکمل داروخانه راهی مطمئن برای دریافت مکمل‌های اصل و غیر تقلبی است.

2- قرص سیبرجین

این مکمل بر پایه جینسینگ و همراه با ویتامین های مورد نیاز بدن ساخته شده است. نیاسین، کربوهیدرات و پروتیئن از دیگر ترکیبات این سافت ژل می باشند. اغلب برای تقویت قوای باروری زنان و مردان، افزایش انرژی، کاهش احساس خستگی در طول روز توصیه می شود و شما می توانید قرص سیبرجین تولید شده در شرکت هلث اید را تهیه کرده و روزانه یک عدد از آن را میل کنید تا علاوه بر تقویت جسمانی، از احتمال ابتلا به بیماری نیز جلوگیری نمایید.

3- قرص دابل بول نیچرز اونلی

از فواید اصلی این قرص می‌توان به رفع خستگی ناشی از بیماری‌های مزمن مانند شیمی درمانی و یا بیماری ام اس، خستگی مفرط و اضطراب روزمره، بهبود سلامت جسمی و جنسی، خستگی دوران یائسگی و سندرم خستگی مزمن اشاره کرد. این مکمل ساخت ایران بوده و جزء محبوب‌ترین مکمل‌های انرژی زا شناخته شده است.

4- قرص جوشان انرژی درینک سان لایف

قرص جوشان انرژی زا سان لایف ساخت کشور آلمان بوده و مکمل پرفروشی در تمام دنیا است، مصرف این محصول برای ورزشکاران بسیار مفید است و توان جسمی و تمرکز آن‌ها را در طول تمرینات ورزشی افزایش می‌دهد. قرص جوشان سان لایف با دارا بودن ترکیبات مقوی باعث افزایش هوشیاری و هماهنگی بدن نیز می‌شود و مصرف روزانه یک عدد آن پیشنهاد می‌گردد.

5- قرص انرژی زا اکسی فورت

قرص اکسی فورت تکاژه یکی از بهترین مکمل ها برای افزایش سطح انرژی است. این مکمل صرفا برای ورزشکاران و بدنسازان توصیه نمی شود بلکه تمای افراد و اشخاصی که نیاز به انرژی بیشتری در طول روز دارند می توانند ازا ین مکمل استفاده کنند. اکسی فورت باعث افزایش سطح متابولیسم، در نتیجه تولید انرژی بیشتری می باشد. این مکمل حاوی کافئین، تورین و ویتامین های گروه ب است که همه آنها در افزایش سطح انرژی از طریق افزایش سوخت و ساز بدن مؤثر هستند. 

شما می توانید برای گذراندن روزی سخت و طولانی، از مکمل اکسی فورت استفاده کنید تا با بیشترین سطح انرژی به امور خود بپردازید.

سوالات متداول برای خرید قرص انرژی زا