{"id":12561,"date":"2022-11-03T13:10:19","date_gmt":"2022-11-03T09:40:19","guid":{"rendered":"https:\/\/darooboom.com\/blog\/?p=12561"},"modified":"2024-10-29T10:08:00","modified_gmt":"2024-10-29T06:38:00","slug":"%d9%81%d9%88%d8%a7%db%8c%d8%af-%d8%a7%d9%85%da%af%d8%a7-%db%b3-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%da%a9%d9%88%d8%af%da%a9%d8%a7%d9%86-%da%86%db%8c%d8%b3%d8%aa%d8%9f","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/darooboom.com\/blog\/%d8%b3%d8%a8%da%a9-%d8%b2%d9%86%d8%af%da%af%db%8c\/%d9%81%d9%88%d8%a7%db%8c%d8%af-%d8%a7%d9%85%da%af%d8%a7-%db%b3-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%da%a9%d9%88%d8%af%da%a9%d8%a7%d9%86-%da%86%db%8c%d8%b3%d8%aa%d8%9f\/","title":{"rendered":"\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0627\u0645\u06af\u0627 \u06f3 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f"},"content":{"rendered":"\r\n<p class=\"has-background\" style=\"background-color: #ebebeb;\"><strong>\u0622\u0646\u0686\u0647 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647 \u0645\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0646\u062f\u06cc\u062f:<br \/><\/strong>\u0627\u0633\u06cc\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0686\u0631\u0628 \u0627\u0645\u06af\u0627 \u06f3 \u0628\u062e\u0634 \u0645\u0647\u0645\u06cc \u0627\u0632 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0647\u0631 \u0641\u0631\u062f \u0627\u0633\u062a. \u0627\u0645\u06af\u0627 \u06f3 \u0628\u0647 \u0648\u06cc\u0698\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0634\u062f \u062c\u0633\u0645\u06cc \u0648 \u0645\u063a\u0632\u06cc \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f\u0627\u0646 \u0648 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u0645\u0647\u0645 \u0627\u0633\u062a. \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0627\u062f\u0647 \u0645\u063a\u0630\u06cc \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062f\u0634\u0648\u0627\u0631 \u0628\u0627\u0634\u062f \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0641\u0642\u0637 \u062f\u0631 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0635\u06cc \u06cc\u0627\u0641\u062a \u0645\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f. \u0627\u06af\u0631 \u0634\u0645\u0627 \u0627\u0632 \u0648\u0627\u0644\u062f\u06cc\u0646\u06cc \u0647\u0633\u062a\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0646\u06af\u0631\u0627\u0646 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u0627\u0645\u06af\u0627 \u06f3 \u062f\u0631 \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u062e\u0648\u062f \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f\u060c <strong>\u0645\u06a9\u0645\u0644 \u0627\u0645\u06af\u0627 \u06f3<\/strong> \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062c\u0627\u06cc\u06af\u0632\u06cc\u0646 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f. \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647 \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0627\u0645\u06af\u0627 \u06f3 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644 \u0631\u0634\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u0645 \u06a9\u0631\u062f. \u0628\u0627 \u0645\u0627 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_17 counter-hierarchy counter-decimal\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\">\u0641\u0647\u0631\u0633\u062a \u0645\u0637\u0627\u0644\u0628<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><\/span><\/div>\n<nav><ul class=\"ez-toc-list ez-toc-list-level-1\"><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/darooboom.com\/blog\/%d8%b3%d8%a8%da%a9-%d8%b2%d9%86%d8%af%da%af%db%8c\/%d9%81%d9%88%d8%a7%db%8c%d8%af-%d8%a7%d9%85%da%af%d8%a7-%db%b3-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%da%a9%d9%88%d8%af%da%a9%d8%a7%d9%86-%da%86%db%8c%d8%b3%d8%aa%d8%9f\/#%D8%A7%D9%85%DA%AF%D8%A7_%DB%B3_%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F\" title=\"\u0627\u0645\u06af\u0627 \u06f3 \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f\">\u0627\u0645\u06af\u0627 \u06f3 \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/darooboom.com\/blog\/%d8%b3%d8%a8%da%a9-%d8%b2%d9%86%d8%af%da%af%db%8c\/%d9%81%d9%88%d8%a7%db%8c%d8%af-%d8%a7%d9%85%da%af%d8%a7-%db%b3-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%da%a9%d9%88%d8%af%da%a9%d8%a7%d9%86-%da%86%db%8c%d8%b3%d8%aa%d8%9f\/#%DA%86%D8%B1%D8%A7_%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86_%D8%A8%D9%87_%D8%A7%D9%85%DA%AF%D8%A7_%DB%B3_%D9%86%DB%8C%D8%A7%D8%B2_%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF%D8%9F\" title=\"\u0686\u0631\u0627 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u0627\u0645\u06af\u0627 \u06f3 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f\u061f\">\u0686\u0631\u0627 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u0627\u0645\u06af\u0627 \u06f3 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f\u061f<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/darooboom.com\/blog\/%d8%b3%d8%a8%da%a9-%d8%b2%d9%86%d8%af%da%af%db%8c\/%d9%81%d9%88%d8%a7%db%8c%d8%af-%d8%a7%d9%85%da%af%d8%a7-%db%b3-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%da%a9%d9%88%d8%af%da%a9%d8%a7%d9%86-%da%86%db%8c%d8%b3%d8%aa%d8%9f\/#%D9%81%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8%AF_%D8%A7%D9%85%DA%AF%D8%A7_%DB%B3_%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C_%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86\" title=\"\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0627\u0645\u06af\u0627 \u06f3 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646\">\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0627\u0645\u06af\u0627 \u06f3 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/darooboom.com\/blog\/%d8%b3%d8%a8%da%a9-%d8%b2%d9%86%d8%af%da%af%db%8c\/%d9%81%d9%88%d8%a7%db%8c%d8%af-%d8%a7%d9%85%da%af%d8%a7-%db%b3-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%da%a9%d9%88%d8%af%da%a9%d8%a7%d9%86-%da%86%db%8c%d8%b3%d8%aa%d8%9f\/#%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%A8%D8%B9_%D8%A7%D9%85%DA%AF%D8%A7_%DB%B3_%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C_%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86\" title=\"\u0645\u0646\u0627\u0628\u0639 \u0627\u0645\u06af\u0627 \u06f3 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646\">\u0645\u0646\u0627\u0628\u0639 \u0627\u0645\u06af\u0627 \u06f3 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/darooboom.com\/blog\/%d8%b3%d8%a8%da%a9-%d8%b2%d9%86%d8%af%da%af%db%8c\/%d9%81%d9%88%d8%a7%db%8c%d8%af-%d8%a7%d9%85%da%af%d8%a7-%db%b3-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%da%a9%d9%88%d8%af%da%a9%d8%a7%d9%86-%da%86%db%8c%d8%b3%d8%aa%d8%9f\/#%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B9_%D9%85%DA%A9%D9%85%D9%84_%D9%87%D8%A7%DB%8C_%D8%A7%D9%85%DA%AF%D8%A7_%DB%B3_%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C_%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86\" title=\"\u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u0627\u0645\u06af\u0627 \u06f3 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646\">\u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u0627\u0645\u06af\u0627 \u06f3 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/darooboom.com\/blog\/%d8%b3%d8%a8%da%a9-%d8%b2%d9%86%d8%af%da%af%db%8c\/%d9%81%d9%88%d8%a7%db%8c%d8%af-%d8%a7%d9%85%da%af%d8%a7-%db%b3-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%da%a9%d9%88%d8%af%da%a9%d8%a7%d9%86-%da%86%db%8c%d8%b3%d8%aa%d8%9f\/#%D8%A8%D9%87%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86_%DA%A9%D9%BE%D8%B3%D9%88%D9%84_%D8%A7%D9%85%DA%AF%D8%A7_%DB%B3_%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C_%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86\" title=\"\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u06a9\u067e\u0633\u0648\u0644 \u0627\u0645\u06af\u0627 \u06f3 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646\">\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u06a9\u067e\u0633\u0648\u0644 \u0627\u0645\u06af\u0627 \u06f3 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/darooboom.com\/blog\/%d8%b3%d8%a8%da%a9-%d8%b2%d9%86%d8%af%da%af%db%8c\/%d9%81%d9%88%d8%a7%db%8c%d8%af-%d8%a7%d9%85%da%af%d8%a7-%db%b3-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%da%a9%d9%88%d8%af%da%a9%d8%a7%d9%86-%da%86%db%8c%d8%b3%d8%aa%d8%9f\/#%D8%A8%D9%87%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86_%D8%B4%D8%B1%D8%A8%D8%AA_%D8%A7%D9%85%DA%AF%D8%A7_%DB%B3_%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C_%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86\" title=\"\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0634\u0631\u0628\u062a \u0627\u0645\u06af\u0627 \u06f3 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646\">\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0634\u0631\u0628\u062a \u0627\u0645\u06af\u0627 \u06f3 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D8%A7%D9%85%DA%AF%D8%A7_%DB%B3_%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F\"><\/span>\u0627\u0645\u06af\u0627 \u06f3 \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>\u0627\u0645\u06af\u0627 \u06f3 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0633\u06cc\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0686\u0631\u0628 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0646\u0642\u0634 \u0645\u0647\u0645\u06cc \u062f\u0631 \u0628\u062f\u0646 \u0627\u06cc\u0641\u0627 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u062a\u0639\u062f\u0627\u062f\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u0631\u0627 \u0627\u0631\u0627\u0626\u0647 \u062f\u0647\u0646\u062f. \u0627\u0645\u06af\u0627 \u06f3 \u0628\u062e\u0634 \u0645\u0647\u0645\u06cc \u0627\u0632 \u0631\u0634\u062f \u0648 \u0646\u0645\u0648 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0627\u0633\u062a.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>\u0633\u0647 \u0646\u0648\u0639 \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f:<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<ul>\r\n<li>ALA (\u0622\u0644\u0641\u0627-\u0644\u06cc\u0646\u0648\u0644\u0646\u06cc\u06a9 \u0627\u0633\u06cc\u062f)<\/li>\r\n\r\n\r\n\r\n<li>EPA (\u0627\u06cc\u06a9\u0648\u0632\u0627\u062a\u062a\u0631\u0627\u0646\u0648\u0626\u06cc\u06a9 \u0627\u0633\u06cc\u062f)<\/li>\r\n\r\n\r\n\r\n<li>DHA (\u0627\u0633\u06cc\u062f \u062f\u0648\u06a9\u0648\u0632\u0627\u0647\u06af\u0632\u0627\u0646\u0648\u0626\u06cc\u06a9)<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>ALA \u0631\u0627\u06cc\u062c \u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0646\u0648\u0639 \u0627\u0645\u06af\u0627 \u06f3 \u0627\u0633\u062a. \u0639\u0645\u062f\u062a\u0627\u064b \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f. EPA \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641\u06cc \u062f\u0631 \u0628\u062f\u0646 \u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u0628\u062e\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 DHA \u062a\u0628\u062f\u06cc\u0644 \u0634\u0648\u062f.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>DHA \u0645\u0647\u0645\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u06cc\u062f \u0686\u0631\u0628 \u0627\u0645\u06af\u0627 \u06f3 \u062f\u0631 \u0628\u062f\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0628\u0631 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0645\u06cc \u06af\u0630\u0627\u0631\u062f.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"has-background\" style=\"background-color: #ebebeb;\"><strong>\u0645\u0642\u0627\u0644\u0647 \u067e\u06cc\u0634\u0646\u0647\u0627\u062f\u06cc:<br \/><\/strong>\u0627\u06af\u0631 \u0645\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u06a9\u0644\u06cc \u0627\u0632 \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0642\u0631\u0635 \u0627\u0645\u06af\u0627 \u06f3 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0628\u062f\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0647 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647 \u00ab<a href=\"https:\/\/darooboom.com\/blog\/%d8%b3%d8%a8%da%a9-%d8%b2%d9%86%d8%af%da%af%db%8c\/%d8%a7%d9%85%da%af%d8%a7-%db%b3-%da%86%db%8c%d8%b3%d8%aa-%d9%88-%d9%81%d9%88%d8%a7%db%8c%d8%af-%d9%85%d8%b6%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d8%a2%d9%86\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>\u0642\u0631\u0635 \u0627\u0645\u06af\u0627 \u06f3 \u0686\u06cc\u0633\u062a<\/strong><\/a>\u00bb \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u0645.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%DA%86%D8%B1%D8%A7_%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86_%D8%A8%D9%87_%D8%A7%D9%85%DA%AF%D8%A7_%DB%B3_%D9%86%DB%8C%D8%A7%D8%B2_%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF%D8%9F\"><\/span>\u0686\u0631\u0627 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u0627\u0645\u06af\u0627 \u06f3 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f\u061f<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>DHA \u06a9\u0644\u06cc\u062f \u0631\u0634\u062f \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0645\u063a\u0632 \u0648 \u0631\u0634\u062f \u0686\u0634\u0645 \u0627\u0633\u062a. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0648\u0633\u0639\u0647 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0639\u0635\u0628\u06cc \u0645\u0631\u06a9\u0632\u06cc \u06a9\u0644\u06cc\u062f\u06cc \u0627\u0633\u062a.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>\u0627\u0645\u06af\u0627 \u06f3 \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u06cc\u06a9 \u062e\u0627\u0646\u0648\u0627\u062f\u0647 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u062f\u0631 \u062a\u0648\u0633\u0639\u0647 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0646\u0642\u0634 \u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u062d\u0641\u0638 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0642\u0644\u0628 \u0648 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>\u0628\u0647 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0627\u0645\u06af\u0627 \u06f3 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0647\u0645 \u0648 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0634\u062f \u0628\u062f\u0646 \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0636\u0648\u0639 \u0628\u0647 \u0648\u06cc\u0698\u0647 \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0631\u062f DHA \u0635\u0627\u062f\u0642 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>\u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u0627\u0645\u06af\u0627 \u06f3 DHA \u0628\u0627 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a\u06cc \u0648 \u0631\u0641\u062a\u0627\u0631\u06cc \u062f\u0631 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u0645\u0631\u062a\u0628\u0637 \u0627\u0633\u062a. \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0627\u0645\u06af\u0627 \u06f3\u060c \u0628\u0647 \u0648\u06cc\u0698\u0647 DHA\u060c \u062f\u0631 \u0645\u0631\u0627\u062d\u0644 \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0647 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0634\u062f \u0648 \u062a\u06a9\u0627\u0645\u0644 \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0645\u0647\u0645 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D9%81%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8%AF_%D8%A7%D9%85%DA%AF%D8%A7_%DB%B3_%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C_%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86\"><\/span>\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0627\u0645\u06af\u0627 \u06f3 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>\u0627\u0645\u06af\u0627 \u06f3 \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0628\u06cc\u0634\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0634\u062f \u062c\u0633\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0648 \u0630\u0647\u0646\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u0632\u06cc\u0631 \u0627\u0634\u0627\u0631\u0647 \u06a9\u0631\u062f:<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h3>\u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632<\/h3>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>\u0628\u0631\u062e\u06cc \u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u0627\u062a \u0646\u0634\u0627\u0646 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u0645\u06af\u0627 \u06f3 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0647 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 ADHD \u0648 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0622\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f. \u062f\u0631 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 ADHD \u0627\u0645\u06af\u0627 \u06f3 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062a\u06a9\u0627\u0646\u0634\u06af\u0631\u06cc\u060c \u0628\u06cc\u0634 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc \u0648 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062a\u0648\u0627\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h3>\u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0645\u063a\u0632<\/h3>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>\u0628\u0631 \u0627\u0633\u0627\u0633 \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0647 \u0627\u06cc \u062f\u0631 \u0633\u0627\u0644 \u06f2\u06f0\u06f0\u06f9\u060c \u0627\u0645\u06af\u0627 \u06f3 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0628\u0627 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u06cc\u0627\u062f\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u060c \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u0631\u06cc\u0632\u06cc\u060c \u062d\u0627\u0641\u0638\u0647 \u0648 \u0631\u0634\u062f \u0645\u063a\u0632 \u062f\u0631 \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f\u0627\u0646 \u0648 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u0645\u0631\u062a\u0628\u0637 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h3>\u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u062e\u0644\u0642 \u0648 \u062e\u0648<\/h3>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>\u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u0627\u062a \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u0645\u06af\u0627 \u06f3 \u062d\u062a\u06cc \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0627\u0632 \u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0648 \u0628\u062f\u062e\u0644\u0642\u06cc \u062f\u0631 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h3>\u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc<\/h3>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>\u0627\u0645\u06af\u0627 \u06f3 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0628\u0647\u06cc\u0646\u0647 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0645\u0648\u0631\u062f \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u0627\u0647\u06cc \u0646\u0645\u06cc \u062e\u0648\u0631\u0646\u062f \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0627\u0632 \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u0628\u0647\u0631\u0647 \u0645\u0646\u062f \u0634\u0648\u0646\u062f.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h3>\u0622\u0633\u0645<\/h3>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>\u0627\u0645\u06af\u0627 \u06f3 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0622\u0633\u0645 \u062f\u0631 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0622\u0633\u0645 \u0645\u0631\u062a\u0628\u0637 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h3>\u062e\u0648\u0627\u0628<\/h3>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>\u0628\u0631\u062e\u06cc \u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u0627\u062a \u0646\u0634\u0627\u0646 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0633\u0637\u0648\u062d \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646 \u0627\u0645\u06af\u0627 \u06f3 \u062f\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u062e\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u0646\u06cc\u0632 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u062f\u0631 \u0645\u0639\u0631\u0636 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u062e\u0648\u0627\u0628 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u0648\u0642\u062a\u06cc \u0628\u0647 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u0627\u0645\u06af\u0627 \u06f3 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0634\u062f\u060c \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644\u0627\u062a \u062e\u0648\u0627\u0628 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u06cc\u0627\u0641\u062a.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>\u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646\u060c \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u06cc\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0686\u0631\u0628 \u062f\u0631 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u062a\u0627 \u0634\u06cc\u0631\u062f\u0647\u06cc \u0648 \u0633\u067e\u0633 \u0633\u0627\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0647 \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0627\u0637\u0645\u06cc\u0646\u0627\u0646 \u062d\u0627\u0635\u0644 \u06a9\u0631\u062f.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%A8%D8%B9_%D8%A7%D9%85%DA%AF%D8%A7_%DB%B3_%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C_%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86\"><\/span>\u0645\u0646\u0627\u0628\u0639 \u0627\u0645\u06af\u0627 \u06f3 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0631\u0622\u0648\u0631\u062f\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0646\u06cc\u0627\u0632\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u0627\u0645\u06af\u0627 \u06f3\u060c \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u062f\u0647\u06cc\u062f:<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>\u0645\u0627\u0647\u06cc \u0642\u0632\u0644 \u0622\u0644\u0627 (\u067e\u062a\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u0627\u0647\u06cc\u060c \u0646\u0627\u06af\u062a \u0647\u0627\u06cc \u0645\u0627\u0647\u06cc \u0648 \u0644\u063a\u0632\u0646\u062f\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u0627\u0647\u06cc \u0642\u0632\u0644 \u0622\u0644\u0627 \u0627\u063a\u0644\u0628 \u0628\u0647 \u062e\u0648\u0628\u06cc \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646 \u0645\u06cc \u0622\u06cc\u0646\u062f)<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<ul>\r\n<li>\u0633\u0627\u0631\u062f\u06cc\u0646<\/li>\r\n\r\n\r\n\r\n<li>\u0645\u0627\u0647\u06cc \u062e\u0627\u0644 \u0645\u062e\u0627\u0644\u06cc<\/li>\r\n\r\n\r\n\r\n<li>\u06a9\u0646\u0633\u0631\u0648 \u0645\u0627\u0647\u06cc \u062a\u0646<\/li>\r\n\r\n\r\n\r\n<li>\u0645\u0627\u0647\u06cc \u0642\u0632\u0644 \u0622\u0644\u0627<\/li>\r\n\r\n\r\n\r\n<li>\u0634\u0627\u0647 \u0645\u0627\u0647\u06cc<\/li>\r\n\r\n\r\n\r\n<li>\u06af\u0648\u0634\u062a \u06af\u0627\u0648<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n\r\n\r\n<h3>\u0645\u0646\u0627\u0628\u0639 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u0627\u0645\u06af\u0627 \u06f3 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646<\/h3>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>\u0627\u06af\u0631 \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0634\u0645\u0627 \u062a\u0645\u0627\u06cc\u0644\u06cc \u0628\u0647 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0645\u0627\u0647\u06cc \u0646\u062f\u0627\u0631\u062f\u060c \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0627\u0645\u06af\u0627 \u06f3 \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0645\u0646\u0627\u0628\u0639 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u06a9\u0646\u06cc\u062f:<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<ul>\r\n<li>\u062f\u0627\u0646\u0647 \u06a9\u062a\u0627\u0646<\/li>\r\n\r\n\r\n\r\n<li>\u06af\u0631\u062f\u0648<\/li>\r\n\r\n\r\n\r\n<li>\u062f\u0627\u0646\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0686\u06cc\u0627<\/li>\r\n\r\n\r\n\r\n<li>\u0633\u0648\u06cc\u0627<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n\r\n\r\n<h3>\u0627\u06af\u0631 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0646\u0628\u0627\u0634\u062f \u0686\u0647\u061f<\/h3>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>\u0627\u0632 \u0622\u0646\u062c\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u0645\u06af\u0627 \u06f3 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0639\u0645\u062f\u0647 \u062f\u0631 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0645\u0627\u0647\u06cc \u06cc\u0627\u0641\u062a \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u0648 \u0627\u063a\u0644\u0628 \u0628\u0686\u0647 \u0647\u0627 \u0639\u0644\u0627\u0642\u0647 \u0627\u06cc \u0628\u0647 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0645\u0627\u0647\u06cc \u0647\u0627 \u0646\u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u0633\u062e\u062a \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647\u00a0 \u0627\u0645\u06af\u0627 \u06f3\u00a0 \u0645\u0648\u0631\u062f\u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u06a9\u0631\u062f. \u0627\u06af\u0631 \u0641\u0631\u0632\u0646\u062f \u0634\u0645\u0627 \u0627\u0632 \u0637\u0631\u06cc\u0642 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u062e\u0648\u062f DHA \u06cc\u0627 \u0627\u0645\u06af\u0627 \u06f3 \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a \u0646\u06a9\u0646\u062f\u060c \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u0627\u0645\u06af\u0627 \u06f3 \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u0627\u0645\u06af\u0627 \u06f3 \u0648 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0645\u0627\u0647\u06cc \u0628\u0647 \u067e\u0631 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0634\u06a9\u0627\u0641 \u062f\u0631 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0622\u0646\u0647\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B9_%D9%85%DA%A9%D9%85%D9%84_%D9%87%D8%A7%DB%8C_%D8%A7%D9%85%DA%AF%D8%A7_%DB%B3_%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C_%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86\"><\/span>\u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u0627\u0645\u06af\u0627 \u06f3 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>\u062e\u0648\u0634\u0628\u062e\u062a\u0627\u0646\u0647 \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u0627\u0645\u06af\u0627 \u06f3 \u062f\u0631 \u062f\u0648 \u0646\u0648\u0639 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u0648 \u0628\u0632\u0631\u06af\u0633\u0627\u0644\u0627\u0646 \u0639\u0631\u0636\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u0627\u0645\u06af\u0627 \u06f3 \u0648\u06cc\u0698\u0647 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0628\u0627 \u0633\u0627\u06cc\u0631 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a \u0648 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0647\u0627 \u063a\u0646\u06cc \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h3>\u06a9\u067e\u0633\u0648\u0644 \u0627\u0645\u06af\u0627 \u06f3<\/h3>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>\u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0627 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u0627\u0647\u06cc \u0648 \u0633\u0627\u06cc\u0631 \u0645\u0646\u0627\u0628\u0639 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u0627\u0645\u06af\u0627 \u06f3 \u0645\u0634\u06a9\u0644 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u0627\u0645\u06af\u0627 \u06f3 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0627\u0645\u06af\u0627 \u06f3 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0634\u06a9\u0644 \u06a9\u067e\u0633\u0648\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u0633\u0627\u0641\u062a \u0698\u0644 \u0632\u0631\u062f \u0631\u0646\u06af \u0639\u0631\u0636\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627 \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0645\u0627\u0647\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u062f\u0631 \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u06a9\u067e\u0633\u0648\u0644 \u0627\u0645\u06af\u0627 \u06f3 \u062d\u062a\u0645\u0627 \u0628\u0647 \u06a9\u06cc\u0641\u06cc\u062a \u0622\u0646 \u062f\u0642\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a \u06a9\u0645 \u06a9\u06cc\u0641\u06cc\u062a \u0637\u0639\u0645 \u0646\u0627\u062e\u0648\u0634\u0627\u06cc\u0646\u062f \u0645\u0627\u0647\u06cc \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u062f\u0647\u0627\u0646 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0648\u06cc\u0698\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u0622\u0632\u0627\u0631\u062f\u0647\u0646\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>\u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u062f\u0642\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628\u06cc \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0645\u0642\u0627\u062f\u06cc\u0631 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628\u06cc \u0627\u0632 DHA \u0648 EPA \u0627\u0645\u06af\u0627 \u06f3 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h3>\u0634\u0631\u0628\u062a \u0627\u0645\u06af\u0627 \u06f3<\/h3>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>\u0627\u0632 \u0622\u0646\u062c\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0642\u0648\u0631\u062a \u062f\u0627\u062f\u0646 \u06a9\u067e\u0633\u0648\u0644 \u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0631\u062e\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u062f\u0634\u0648\u0627\u0631 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0648\u0627\u0644\u062f\u06cc\u0646 \u062a\u0631\u062c\u06cc\u062d \u0645\u06cc \u062f\u0647\u0646\u062f \u0627\u0632 \u0634\u0631\u0628\u062a \u0627\u0645\u06af\u0627 \u06f3 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0627\u0645\u06af\u0627 \u06f3 \u0645\u0648\u0631\u062f\u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0641\u0631\u0632\u0646\u062f\u0634\u0627\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u0646\u062f. \u0627\u06a9\u062b\u0631 \u0634\u0631\u0628\u062a \u0647\u0627\u06cc \u0627\u0645\u06af\u0627 \u06f3 \u0628\u0627 \u0627\u0633\u0627\u0646\u0633 \u0637\u0639\u0645 \u062f\u0627\u0631 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u062f\u0644\u0686\u0633\u067e \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D8%A8%D9%87%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86_%DA%A9%D9%BE%D8%B3%D9%88%D9%84_%D8%A7%D9%85%DA%AF%D8%A7_%DB%B3_%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C_%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86\"><\/span>\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u06a9\u067e\u0633\u0648\u0644 \u0627\u0645\u06af\u0627 \u06f3 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>\u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0628\u0631\u0646\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0631\u0627\u0646\u06cc \u0648 \u062e\u0627\u0631\u062c\u06cc \u0627\u0642\u062f\u0627\u0645 \u0628\u0647 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u06a9\u067e\u0633\u0648\u0644 \u0627\u0645\u06af\u0627 \u06f3 \u0648 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0645\u0627\u0647\u06cc \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0627\u0646\u062f\u060c \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646\u062c\u0627 \u0628\u0647 \u0645\u0639\u0631\u0641\u06cc \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u06a9\u067e\u0633\u0648\u0644 \u0627\u0645\u06af\u0627 \u06f3 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u0645\u06cc \u0646\u0645\u0627\u06cc\u06cc\u0645:<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h3>\u06a9\u067e\u0633\u0648\u0644 \u0698\u0644\u0627\u062a\u06cc\u0646\u06cc \u0627\u0645\u06af\u0627 \u06f3 \u067e\u0644\u0627\u0633 \u062f\u0627\u0646\u0627<\/h3>\r\n\r\n\r\n\r\n<p><a href=\"https:\/\/darooboom.com\/product\/daana-omega-3-plus-100-softgels\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>\u0633\u0627\u0641\u062a \u0698\u0644 \u0627\u0645\u06af\u0627 \u06f3 \u067e\u0644\u0627\u0633<\/strong><\/a> \u0627\u0632 \u0634\u0631\u06a9\u062a \u062f\u0627\u0631\u0648\u0633\u0627\u0632\u06cc \u062f\u0627\u0646\u0627 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u0627\u0645\u06af\u0627 \u06f3 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0631\u0627\u0646 \u0628\u0627 \u0642\u06cc\u0645\u062a \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0648 \u06a9\u06cc\u0641\u06cc\u062a \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u0645\u06af\u0627 \u06f3 \u0628\u0647 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0628\u062f\u0646\u060c \u0631\u0634\u062f \u062c\u0633\u0645\u06cc \u0648 \u0630\u0647\u0646\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u06a9\u0645\u06a9 \u0634\u0627\u06cc\u0627\u0646\u06cc \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f. \u00a0\u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u067e\u0633\u0648\u0644 \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0627\u0633\u06cc\u062f\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0686\u0631\u0628 \u0627\u0645\u06af\u0627 \u06f3\u060c \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0645\u0627\u0647\u06cc \u060c \u0631\u0648\u063a\u0646 \u06a9\u062a\u0627\u0646 \u0648 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc E \u0648 D3 \u00a0\u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u06cc\u06a9 \u06a9\u067e\u0633\u0648\u0644 \u0627\u0645\u06af\u0627 \u06f3 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0641\u0627\u0642\u062f \u0627\u0645\u06af\u0627 \u06f3 \u062f\u0631 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D8%A8%D9%87%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86_%D8%B4%D8%B1%D8%A8%D8%AA_%D8%A7%D9%85%DA%AF%D8%A7_%DB%B3_%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C_%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86\"><\/span>\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0634\u0631\u0628\u062a \u0627\u0645\u06af\u0627 \u06f3 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>\u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627 \u0634\u0631\u0628\u062a \u0627\u0645\u06af\u0627 \u06f3 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc \u0648 \u0637\u0639\u0645 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0627\u0631\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0635\u0631\u0641 \u062e\u0631\u062f\u0633\u0627\u0644\u0627\u0646 \u0648 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u0628\u06a9\u0627\u0631 \u0645\u06cc \u0631\u0648\u062f. \u062f\u0648 \u0646\u0645\u0648\u0646\u0647 \u0627\u0632 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0634\u0631\u0628\u062a \u0647\u0627\u06cc \u0627\u0645\u06af\u0627 \u06f3 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647 \u0645\u06cc \u0628\u06cc\u0646\u06cc\u062f:<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h3>\u0634\u0631\u0628\u062a \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0645\u0627\u0647\u06cc \u062a\u0646 \u0627\u0645\u0648\u0644\u0633\u06cc\u0648\u0646\u0647 \u0628\u0627\u06cc\u0648\u0631\u06cc\u062c\u06cc\u0646\u0627\u0644<\/h3>\r\n\r\n\r\n\r\n<p><a href=\"https:\/\/darooboom.com\/product\/bioriginal-tuna-oil-emulsion-180ml\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>\u0634\u0631\u0628\u062a \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0645\u0627\u0647\u06cc \u062a\u0646 \u0627\u0645\u0648\u0644\u0633\u06cc\u0648\u0646\u0647<\/strong><\/a> \u0627\u0632 \u0628\u0631\u0646\u062f \u06a9\u0627\u0646\u0627\u062f\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0627\u06cc\u0648\u0631\u06cc\u062c\u06cc\u0646\u0627\u0644 \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0627\u0645\u06af\u0627 \u06f3 \u0648 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0645\u0627\u0647\u06cc \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0631\u0634\u062f \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u0633\u0646 \u0631\u0634\u062f \u0648 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0628\u06cc\u0634 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc \u0628\u0647 \u0634\u062f\u062a \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u06cc\u06a9 \u067e\u06cc\u0645\u0627\u0646\u0647 \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0634\u0631\u0628\u062a \u0628\u0647 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0634\u0631\u0628\u062a \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0647\u0627\u06cc A \u00a0\u0648 \u00a0D\u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0637\u0639\u0645 \u0627\u0646\u0628\u0647 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u0631\u0627\u062d\u062a \u062a\u0631 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h3>\u0634\u0631\u0628\u062a \u0627\u0645\u06af\u0627 \u0645\u0648\u0633 \u0627\u062f\u0648\u0646\u0633\u06cc\u0633<\/h3>\r\n\r\n\r\n\r\n<p><strong>\u0634\u0631\u0628\u062a \u0627\u0645\u06af\u0627 \u0645\u0648\u0633 \u0627\u062f\u0648\u0646\u0633\u06cc\u0633<\/strong>\u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u06a9\u0634\u0648\u0631 \u067e\u0631\u062a\u063a\u0627\u0644 \u0648 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0639\u0631\u0648\u0641 \u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u0627\u0645\u06af\u0627 \u06f3 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u062d\u0627\u0641\u0638\u0647\u060c \u0631\u0634\u062f \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646\u060c \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0627\u0634\u062a\u0647\u0627 \u0648 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f. \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0628\u06cc\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0627\u0632 \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0634\u0631\u0628\u062a \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627\u0631 \u0645\u06cc \u0631\u0648\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u0628\u0627 \u0637\u0639\u0645 \u0627\u0646\u0628\u0647 \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0646\u0627\u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc \u062f\u0631 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"has-background\" style=\"background-color: #ebebeb;\"><strong>\u0633\u062e\u0646 \u067e\u0627\u06cc\u0627\u0646\u06cc<\/strong><br \/>\u0628\u062f\u0646 \u0646\u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u062a\u0646\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0645\u06af\u0627 \u06f3 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u06a9\u0646\u062f\u060c \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u0637\u0631\u06cc\u0642 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u06cc \u062e\u0648\u0631\u06cc\u0645 \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u0645. \u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u0627\u062a \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f \u06a9\u0647 \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a \u0646\u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0627\u0645\u06af\u0627 \u06f3 \u0628\u0647 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0639\u0627\u0645\u0644 \u067e\u06cc\u062f\u0627\u06cc\u0634 \u062a\u0639\u062f\u0627\u062f\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u0628\u0627\u0634\u062f.<br \/>\u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644\u060c \u0627\u06cc\u0646 \u062c\u0627\u06cc\u06af\u0632\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627 \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0646\u0648\u0639\u06cc \u0627\u0645\u06af\u0627 \u06f3 \u0628\u0647 \u0646\u0627\u0645 ALA \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u0648 \u062a\u0628\u062f\u06cc\u0644 \u0622\u0646 \u0628\u0647 \u0634\u06a9\u0644 \u0645\u0641\u06cc\u062f DHA \u0648 EPA \u062f\u0631 \u0648\u0627\u0642\u0639 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0636\u0639\u06cc\u0641 \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u0627\u0647\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0686\u0631\u0628 \u0646\u0645\u06cc\u200c\u062e\u0648\u0631\u0646\u062f \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u0627\u0645\u06af\u0627 \u06f3 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06a9\u0646\u0646\u062f \u062a\u0627 \u0635\u062f\u0631 \u062f\u0631 \u0635\u062f \u0645\u0642\u0627\u062f\u06cc\u0631 \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/p>\r\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0622\u0646\u0686\u0647 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647 \u0645\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0646\u062f\u06cc\u062f:\u0627\u0633\u06cc\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0686\u0631\u0628 \u0627\u0645\u06af\u0627 \u06f3 \u0628\u062e\u0634 \u0645\u0647\u0645\u06cc \u0627\u0632 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0647\u0631 \u0641\u0631\u062f \u0627\u0633\u062a. \u0627\u0645\u06af\u0627 \u06f3 \u0628\u0647 \u0648\u06cc\u0698\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0634\u062f \u062c\u0633\u0645\u06cc \u0648 \u0645\u063a\u0632\u06cc \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f\u0627\u0646 \u0648 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u0645\u0647\u0645 \u0627\u0633\u062a. \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0627\u062f\u0647 \u0645\u063a\u0630\u06cc \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062f\u0634\u0648\u0627\u0631 \u0628\u0627\u0634\u062f \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0641\u0642\u0637 \u062f\u0631 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0635\u06cc \u06cc\u0627\u0641\u062a \u0645\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f. \u0627\u06af\u0631 \u0634\u0645\u0627 \u0627\u0632 \u0648\u0627\u0644\u062f\u06cc\u0646\u06cc [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":10,"featured_media":12565,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[138,146,142],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/darooboom.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12561"}],"collection":[{"href":"https:\/\/darooboom.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/darooboom.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/darooboom.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/10"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/darooboom.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12561"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/darooboom.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12561\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":23880,"href":"https:\/\/darooboom.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12561\/revisions\/23880"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/darooboom.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12565"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/darooboom.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12561"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/darooboom.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12561"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/darooboom.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12561"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}