سافت ژل امگا 3 فیش اویل بدون جیوه فرمولیتد ساینس

سافت ژل امگا 3 فیش اویل بدون جیوه فرمولیتد ساینس (Formulated Sciences Fish Oil  Omega-3 Mercury Free) 

مشخصات و ترکیبات کپسول امگا 3 فیش اویل

امگا 3 چیست و چه فوایدی دارد؟

امگا 3 یکی از اسیدهای چرب موجود در روغن ماهی، غذاهای دریایی، برخی انواع آجیل و روغن‌های گیاهی است. بسیاری از افراد به امید اینکه از بیماری‌های قلبی عروقی در امان باشند اقدام به مصرف روغن ماهی می‌کنند. روغن ماهی سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 است که سلامت بدن را از جنبه‌های مختلف بهبود می‌بخشند. اسیدهای چرب امگا 3، سه گروه اسید چرب ضروری و شامل آلفالینولئیک اسید ( ALA)، ایکوزانوپنتانوئیک اسید (EPA) و دوکوزاهگزانوییک اسید (DHA) هستند. ALA یک اسید چرب ضروری است یعنی بدن انسان قادر به ساخت آن نیست و باید آن را از طریق مواد غذایی به دست بیاورد. DHA و EPA نیز در روغن ماهی سالمون، ماهی تن، ماهی ساردین و دیگر غذاهای دریایی یافت می‌شوند. مطالعات مختلف نشان داده است افرادی که به‌طور منظم روغن ماهی را جهت بهبود سلامتی در رژیم غذایی مصرف می‌کنند ریسک بیماری‌های قلبی عروقی در آن‌ها پایین‌تر است.

علائم کمبود امگا3 چیست؟

با اینکه اطلاع‌ رسانی در مورد مزایای مصرف امگا 3 و مکمل‌های روغن ماهی به‌طور گسترده‌ای صورت می‌گیرد اما هنوز هم بسیاری از افراد از کمبود امگا 3 رنج می‌برند. امگا 3 فیش اویل بدون جیوه فرمولیتد ساینس یکی از مکمل‌های حاوی امگا 3 برای رفع کمبود این ریز مغذی مفید در بدن است. با مصرف روزانه این مکمل شما می‌توانید مطمئن شوید که مقدار کافی امگا 3 را دریافت می‌کنید و از مزایای بی‌شمار آن برای بدن بهره‌ مند می‌شوید. بنابراین اگر علائم زیر در شما به وجود آمد بدانید که بدن شما شدیداً نیاز به مصرف مکمل فیش اویل و یا همان مکمل روغن ماهی دارد.

• موی ضعیف و ناخن شکننده
• عدم توانایی خوابیدن
• خستگی شدید
• خشکی پوست
• زایمان زودرس
• ضعف تمرکز
• افسردگی
• چاقی

امگا 3 در کجا یافت می‌شود؟

امگا 3 مزایای بسیار زیادی برای بدن دارد و به مقدار بسیار زیاد در روغن بذر کتان، روغن شاهدانه، جلبک دریایی و دانه‌های چیا یافت می‌شود. کمبود امگا 3 در افراد بسیار شایع است و گیاه خوران بیش از همه از کمبود این ریزمغذی مفید رنج می‌برند زیرا از مواد غذایی حاوی گوشت ماهی، لبنیات و تخم مرغ خودداری می‌کنند بنابراین دچار کمبود امگا 3 می‌شوند لذا اگر توانایی تهیه روغن شاهدانه و بذر کتان را نداشتید مصرف مواد غذایی از جمله ماهی، تخم مرغ، گردو، لبنیات، سبزیجات، آجیل و سویا یافت می‌شود که می‌توانید به صورت جدا جدا میل کرده و یا یک وعده غذایی با هم ترکیب کرده و میل نمایید. اگر نیاز به مصرف مکمل فیش اویل را در خود حس می‌کنید لذا خرید قرص امگا 3 فیش اویل بدون جیوه فرمولیتد ساینس از طریق داروخانه آنلاین داروبوم و یا سایر مراکز معتبر پیشنهاد میگردد.

بهترین زمان مصرف امگا 3 کی است؟

از آنجایی که امگا 3 را به نام مکمل روغن ماهی می‌شناسیم یعنی این مکمل سرشار از روغن است لذا برای جذب بهتر آن باید آن را همراه با وعده غذایی اصلی مصرف کرد اما اگر بعد از مصرف مکمل فیش اویل دچار ضعف و احساس سستی در پا شدید بهتر است این مکمل را قبل از خواب مصرف کنید تا ناراحتی‌ای برای شما ایجاد نکند.

مصرف امگا 3 در بارداری مجاز است؟

مصرف مکمل روغن ماهی منجربه کاهش بیماری قلبی و پایین ماندن تری گلیسیرید می‌گردد لذا بهتر است در بانوانی که دچار اضافه وزن هستند و یا باردار می‌باشند مکمل فیش اویل مصرف گردد زیرا در این دوران میزان تری گلیسیرید آنان افزایش می‌یابد و مصرف این مکمل میزان تری گلیسیرید بدن آنان را کاهش می‌دهد. بنابراین مصرف این مکمل نه تنها برای آنان ضرری ندارد بلکه باعث تقویت استخوان و مفاصل مادر شده و میزان هوش، حافظه و عملکرد جنین را افزایش می‌دهد.

به فرزندانتان امگا 3 بدهید!

مصرف مکمل فیش اویل امگا 3 علاوه بر بزرگسالان و افراد مسن به کودکان نیز توصیه می‌شود زیرا تحقیقات نشان داده است که مصرف ماهی چرب می‌تواند به عنوان یک عامل محافظتی برای آسم در کودکان باشد و بیماری تنفسی و آلرژی آنان را بهبود بخشد علاوه بر این منجربه تقویت هوش و حافظه آنان نیز می‌گردد به علاوه مصرف مکمل روغن ماهی در دوران نوجوانی می‌تواند باعث بهبود افسردگی و کاهش استرس کودکان گردد.

بهترین شربت امگا 3 برای کودکان چیست؟

همانطور که گفته شد مصرف و خرید امگا 3 برای کودکان نیز مفید است که بهترین نواع آن بخصوص برای کودکان شربت امگا 3 است چرا که به صورت مایع بوده و راحت‌تر می‌توان مصرف نمود. دو برند مارینوکس و ادونسیس از بهترین مارک شربت امگا 3 برای کودکان است. این شربت منجر به حفظ سلامت و تقویت سیستم عصبی، تقویت سیستم ایمنی کودکان، تقویت حافظه و بهبود تمرکز و همچنین رشد و تکامل استخوان می‌شود که روزانه 5 تا 10 میلی لیتر می‌توان مصرف نمود.

ایزی فیش اویل چیست؟

ایزی فیش اویل در واقع همان مکمل امگا 3 است که به شکل پاستیل خوراکی برای کودکان تولید و تهیه شده است زیرا همانطور که می دانید یکی از دلایل اصلی عدم مصرف امگا 3 بوی نامطبوع آن است یعنی برخی افراد به خاطر بوع نامطبوع ماهی از خوردن مکمل فیش اویل خودداری می‌کنند اما از آنجایی که ایزی فیش اویل به شکل پاستیل خوراکی است لذا مصرف آن بسیار راحت بوده و طعم لذیذی دارد و کودکان را مجذوب به خوردن آن می‌کند.

معجزه ویتامین E در کنار امگا 3 فیش اویل!

امگا 3 فیش اویل بدون جیوه فرمولیتد ساینس علاوه بر اسیدهای چرب ضروری امگا 3 حاوی ویتامین E هم هست. ویتامین ای یک آنتی‌اکسیدان بسیار قوی محلول در چربی است که مصرف آن منافع بسیاری برای بدن دارد. ویتامین ای برای مشکلات قلبی عروقی، فشارخون، آترواسکلروز، آلزایمر، ناتوانی جنسی و خشکی پوست بسیار مفید است. ویتامین E عمدتاً در سبزی‌های برگ سبز، آجیل و دانه‌ها، غذاهای دریایی و میوه‌ها یافت می‌شود و با تغذیه متعادل می‌توان مقدار کافی این ویتامین را دریافت کرد. ویتامین ای برای سلامت پوست و مو بسیار مفید است و با توانایی آب ‌رسانی پوست را جوان‌ و شاداب می‌کند. این ویتامین تیرگی و لک‌های پوستی را از بین برده و باعث افزایش قوام پوست می‌شود. ویتامین E با کاهش کلسترول بد و محافظت از دیواره عروق خونی وضعیت سیستم قلبی عروقی را بهبود می‌بخشد.

این ویتامین با ممانعت از ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی باعث افزایش طول عمر افراد می‌شود. حضور ویتامین ای در کنار اسیدهای چرب امگا 3 در مکمل روغن ماهی مزایای هر دو ریزمغذی را برای بهبود سلامت بدن تکمیل کرده و منافع بی‌شماری برای مصرف‌ کننده به دنبال خواهد داشت.

مزایای مصرف کپسول ژلاتینی امگا 3 فیش اویل بدون جیوه فرمولیتد ساینس

تقویت حافظه با مصرف امگا 3 یا همان مکمل فیش اویل!

از آنجایی ‌که بیشتر حجم مغز از چربی تشکیل ‌شده است مصرف امگا 3 به‌ عنوان یک اسید چرب مفید باعث بهبود سلامت مغز در کل دوره زندگی خواهد شد. کپسول ژلاتینی امگا 3 در دوران تحصیل و جوانی باعث بهبود یادگیری و توان مغزی افراد شده و در دوران کهولت از ابتلا به بیماری‌های آلزایمر و زوال عقل پیشگیری می‌کند. بنابراین افراد مسنی که در معرض پیری و بیماری آلزایمر هستند توصیه می‌شود حتما اقدام به مصرف و خرید امگا 3 فیش اویل بدون جیوه از طریق داروخانه آنلاین داروبوم نمایند.

آیا مصرف مکمل روغن ماهی و یا امگا 3 چاق کننده است؟

مطالعات صورت گرفته نشان داده است که سطح خونی امگا 3 در افراد چاق نسبت به کسانی که وزن نرمال دارند کمتر است. امگا 3 با تأثیر بر فرآیندهای متابولیکی هورمون‌های چربی سوز را فعال می‌کند تا چربی‌های ذخیره ‌شده در بدن را به انرژی تبدیل کنند. امگا 3 از طرف دیگر با تنظیم هورمون‌های سیری و گرسنگی باعث پدید آمدن حس سیری در افراد شده و مانع دریافت کالری‌های اضافی می‌شود. بنابراین می‌توان گفت که از مکملهای حاوی روغن ماهی یا مکمل فیش اویل نه تنها باعث چاقی نمی‌شوند بلکهکمک به کاهش وزن افراد نیز می‌کنند.

مصرف مکمل امگا 3 مانع از بروز سرطان می‌شود؟

تحقیقات متعدد نشان داده است که مصرف روغن ماهی و امگا 3 از ابتلا به برخی سرطان‌ها از جمله سرطان سینه و سرطان روده بزرگ پیشگیری می‌کند. این تأثیر با مهار رشد سلول‌های توموری رخ می‌دهد. بنابراین اگر در ارث و ژنتیک خود بیماری سرطان دیده شده بهتر است مصرف  قرص امگا 3 را در برنامه غذایی خود قرار داده تا با بهره مندی از فواید شگفت انگیز آن از بروز سرطان پیشگیری کنید.

تأثیر امگا 3 فیش اویل بدون جیوه بر سلامت پوست

همانطور که بیان شد کمبود امگا در بدن باعث ریزش و تضعیف مو می‌گردد. مصرف مکمل روغن ماهی و مکمل امگا 3 علاوه بر استحکام و تقویت مو و ناخن بر روی پوست نیز تأثیرگذار است. امگا 3 از ایجاد آکنه و اگزما جلوگیری می‌کند و در صورت ایجاد آکنه با آن مبارزه می‌کند. همچنین با سرطان پوست هم مقابله کرده و آن را درمان می‌کند. پوست بدن در طول روز در معرض فاکتورهای آسیب‌رسان گوناگونی قرار می‌گیرد که مهم‌ترین آن‌ها نور خورشید است. اسیدهای چرب امگا 3 از پوست در برابر آسیب UV ناشی از قرارگیری در معرض نور خورشید محافظت کرده و مانع ابتلا به سرطان پوست می‌شود. این عنصر یکی از ریزمغذی‌های مفید برای حفظ سلامت پوست و موهاست که این ریزمغذی التهابات پوستی و بیماری‌های مختلف پوستی را بهبود بخشیده و از پیری پوست و بروز چین و چروک جلوگیری می‌کند.

بهترین مکمل درمان افسردگی چیست؟

امگا 3 به کاهش ریسک ابتلا به  افسردگی و سایر اختلالات روانی کمک می‌کند. تحقیقات متعدد نشان داده است مصرف ماهی‌های چرب و امگا 3 به بهبود و تثبیت خلق ‌و خو در افراد تحت‌ فشار و استرس کمک می‌کند بنابراین اگر زیادی درگیر فشار کار و زندگی روزمره هستید و احساس می‌کند که باید بر استرس خود غلبه کنید پیشنهاد ما مصرف و خرید قرص امگا 3 فیش اویل بدون جیوه از طریق داروخانه آنلاین داروبوم است زیرا ترکیبات این مکمل روغن ماهی می‌تواند منجربه بهبود خلق و خو و عملکرد رفتاری شما گردد.

مکمل فیش اویل امگا 3 مناسب جهت کاهش درد!

امگا 3 یکی از ریزمغذی‌های مفید برای کاهش دردهای مزمن است. این دردها ممکن است ناشی از مشکلاتی مانند آرتروز یا دردهای عضلانی به علل مختلف باشد که مصرف روغن ماهی به دلیل داشتن امگا 3 از شدت این دردها می‌کاهد. معمولا پزشکان برای افرادی که مبتلا به درد زانو و پا هستند اولین راه حلی که ارائه می‌دهند مصرف امگا 3 فیش اویل بدون جیوه است زیرا سرشار از مواد مغذی و آمینو اسیدهای مهم جهت درمان التهاب و کاهش درد است.

درمان خشکی چشم!

خشکی چشم و مشکلات بینایی در عصر حاضر با توجه به استفاده زیاد از لوازم الکترونیکی مانند کامپیوتر و گوشی‌های هوشمند بسیار شایع است. مصرف امگا 3 یکی از ریز مغذی‌های مفید برای حفظ سلامت چشم‌ و جلوگیری از خشکی چشم است. بنابراین خرید اینترنتی سافت ژل امگا 3 فرمولیتد ساینس از طریق داروخانه آنلاین داروبوم می‌تواند از بروز خشکی چشم پیشگیری کرده و بینایی شما را تقویت نماید.

برای تقویت سلامت استخوان و مفاصل باید چه کرد؟

آرتروز و پوکی استخوان بیماری‌هایی هستند که با افزایش سن بیشتر بروز می‌کنند. مصرف روغن ماهی و امگا 3 باعث کاهش التهاب مفاصل و مشکلات حرکتی در افراد می‌شود. این ریزمغذی همچنین مانع از دست رفتن تراکم استخوان‌ها در افراد شده و از پوکی استخوان جلوگیری می‌کند. موارد فوق برخی از مهم‌ترین منافع اسیدهای چرب امگا 3 برای بهبود سطح سلامت عمومی افراد هستند. شما با مصرف و خرید قرص امگا 3 فیش اویل بدون جیوه فرمولیتد ساینس می‌توانید این ریزمغذی را به‌ طور روزانه دریافت کنید و از منافع فراوان آن به خصوص جهت تقویت استخوان و بهبود سلامت مفاصل بهره‌مند شوید.

بهترین مارک قرص امگا 3 کدام است؟

یکی از بهترین مکمل‌های فیش اویل امگا 3 علاوه بر این مکمل می‌توان به سافت ژل امگا 3 ویواتون ساخت کشور سوئیس، کپسول امگا 3 یورویتال ساخت آلمان و همچنین سافت ژل امگا 3 آپوویتال آلمان اشاره کرد. هر سه این مکمل فیش اویل در داروخانه آنلاین داروبوم موجود است و در صورت تمایل می‌توانید اقدام به خرید اینترنتی قرص امگا 3 خارجی نمایید. از فواید اصلی این مکمل‌ها می‌توان به تقویت سلامت قلب و عروق، استخوان و مفاصل، افزایش تقویت حافظه و کاهش‌تری گیلیسیرید خون اشاره کرد.

مزایا و خواص کپسول ژلاتینی امگا 3 فیش اویل بدون جیوه فرمولیتد ساینس

• کاهش چربی و کلسترول بد خون و حفظ سلامت سیستم قلبی عروقی
• مؤثر در درمان بیماری‌های التهابی مانند آرتریت روماتوئید
• بهبود بیماری‌های گوارشی از جمله کولیت اولسراتیو
• بهبود سلامت پوست و مو و بیماری‌های مانند اگزما
• پیشگیری از بیماری‌هایی مانند آلزایمر و زوال عقل
• مؤثر در درمان و پیشگیری از افسردگی
• فاقد فلزات سنگین و سمی مانند جیوه
• مناسب برای افراد گیاهخوار و وگان
• بهبود سلامت عمومی بدن

مقدار و طریقه مصرف کپسول ژلاتینی امگا 3 فیش اویل بدون جیوه فرمولیتد ساینس

به‌طورکلی اثرات فیزیولوژیک روغن ماهی در مصرف مداوم آن ظاهر می‌شود و ترجیحاً دو بار در روز و به همراه غذا میل شود.

عوارض سافت ژل امگا 3 فیش اویل بدون جیوه فرمولیتد ساینس

تاکنون عوارضی برای خرید اینترنتی مصرف کپسول امگا 3 فیش اویل بدون جیوه فرمولیتد ساینس مشاهده نشده است.

هشدار و پیشنهاد برای مصرف کپسول امگا 3 فیش اویل بدون جیوه فرمولیتد ساینس

• در صورت مصرف هم‌ زمان دوزهای بالای این مکمل با داروهای ضد انعقاد، مکمل‌ها و گیاهانی که اثرات ضد پلاکتی/ضد انعقادی دارند ابتدا با پزشک مشورت کنید.
• در زمان بارداری و شیردهی با تجویز پزشک اقدام به مصرف امگا 3 فیش اویل کنید.
• در صورت مصرف هرگونه دارو یا مکمل دیگری پزشک را در جریان قرار دهید.
• مکمل را در جای خشک و خنک و دور از دسترس کودکان قرار دهید.
• دوز توصیه ‌شده امگا 3 فیش اویل را خود سرانه افزایش ندهید.