قرص کلسیم منیزیم زینک و ویتامین D آلفا ویتامینز 100 عددی

قرص کلسیم منیزیم زینک و ویتامین D آلفا ویتامینز

قرص کلسیم منیزیم زینک و ویتامین D آلفا ویتامینز یکی از انواع مکمل تقویت مفاصل و استخوان می باشد که مزیت های زیادی دارد. در ساختار و فرمولاسیون این قرص همانطور که از نامش مشخص است از علاوه بر کلسیم، مواد معدنی دیگری همچون منیزیم و زینک و ویتامین دی استفاده شده است.

از آنجایی که برای جذب بهتر کلسیم متخصصین در کنار مصرف آن مصرف قرص ویتامین d را توصیه می کنند می توان از ویژگی های بارز این قرص داشتن ویتامین دی در ترکیبات این قرص است تا باعث جذب کامل کلسیم شود. 

یک عدد از قرص کلسیم منیزیم زینک و ویتامین D آلفا ویتامینز حاوی 333 میلی گرم کلسیم از نوع کربنات، 133 واحد ویتامین d، منیزیم 133 میلی گرم و 5 میلی گرم زینک است. که در کل هر مقدار دوز موجود از هر کدام مواد معدنی و ویتامین موجود به اندازه 33 درصد از مقدار نیاز روزانه هر فرد است.

مزایای کلسیم منیزیم زینک آلفا

در اینجا قصد داریم به بیان ویژگی ها و یا مزیت های این قرص کلسیم بپردازیم. از مزایای این قرص می توان به موارد زیر اشاره کرد.

1. یکی از مهم ترین ویژگی های این قرص استحکام استخوان ها و دندان ها می باشد. به عبارت دیگر این نوع قرص باعث می شود تا استخوان ها محکم تر شوند و رشد بهتر انجام گیرد.
2. درمان و جلوگیری از پوکی استخوان یکی دیگر از مزیت های این است. 
3. این قرص های برای حفظ سلامت مادر و جنین مناسب است زیرا علاوه بر تامین مواد معدنی مورد نیاز بدن به شکل دهی بهتر استخوان های جنین و افزایش تراکم آن ها کمک می کند.

قرص کلسیم منیزیم زینک برای افزایش قد

یکی از سوال هایی که ممکن است قبل از مصرف قرص کلسیم منیزیم زینک برای برخی از افراد ایجاد شود این است که این قرص برای افزایش قد مفید هستند یا خیر ؟ در پاسخ به این سوال باید گفت قرص کلسیم منیزیم زینک و ویتامین D آلفا ویتامینز در افزایش قد تا حدودی نقش دارد.

اما موارد دیگری نیز در افزایش قد نقش بسزایی دارند که می توان به عوامل ارثی، نوع تغذیه و … اشاره کرد. زیرا افزایش قد، 60 تا 80 درصد مربوط به ژنتیک خواهد بود. این قرص کلسیم به تقویت استخوان ها، افزایش استحکام آن ها، افزایش تراکم توده استخوانی و … کمک می کند. برای افزایش قد مصرف بهتر است به پزشک مراجعه کنید تا متناسب با نیاز بدن شما قرص مورد نظر را تجویز نماید.

قرص کلسیم منیزیم زینک چاق کننده است؟

یکی دیگر از سوال هایی که ممکن است ذهن برخی از افراد درگیر کرده باشد این که آیا قرص کلسیم منیزیم زینک چاق کننده است یا خیر ؟ در پاسخ به این سوال باید گفت خیر. به عبارت این نوع قرص به تنهایی باعث افزایش وزن نمی شود. با توجه به اینکه این مکمل دارای زینک است احتمال دارد تا حدودی باعث افزایش اشتهای شما شود.

بهترین زمان مصرف قرص کلسیم منیزیم زینک آلفا

یکی دیگر از سوال هایی که ممکن است قبل از مصرف قرص کلسیم منیزیم زینک ذهن برخی از افراد را درگیر کند این است که بهترین زمان مصرف قرص کلسیم منیزیم زینک کی است ؟ در پاسخ به این سوال باید گفت، بهترین زمان مصرف این قرص با توجه به اینکه حاوی کلسیم کربنات است بین وعده های غذایی است چرا که در این زمان اسید های معده بیشتر ترشح می شوند و به جذب آن کمک می کنند.

لازم به ذکر است که 2 ساعت بعد از مصرف این نوع مکمل ها و از 4 ساعت قبل از مصرف، از سایر قرص های مکمل استفاده نکنید. ناگفته نماند که قرص های مکمل کلسیم را به همراه آب فراوان میل کنید..

عوارض قرص کلسیم منیزیم زینک آلفا

برای عوارض قرص کلسیم آلفا باید گفت با توجه به ترکیبات موجود در این قرص عارضه جانبی خاصی گزارش نشده است. ولی داروخانه آنلاین داروبوم برای مصرف این مکمل توصیه های زیر را دارد:

• افراد مبتلا به سنگ کلیه از نوع کربنات کلسیم بایستی مکمل های کلسیم را تحت نظر پزشک مصرف نمایند.
• در صورت بارداری و یا شیردهی، قبل از مصرف این فرآورده با پزشک خود مشورت نمایید.
• در صورت استفاده از داروهای ضد صرع و یا داروهای خاص با پزشک مشورت نمایید.