آنچه در این مقاله میخوانید:
انتخاب بهترین مکمل بدنسازی بر رفع نیازهای فرد ورزشکار همواره یکی از دغدغههای ورزشکاران است. تنوع گسترده مکمل های بدنسازی در داروخانه ها با برندهای مختلف تولید کننده انتخاب را برای ورزشکاران سختتر خواهد کرد. برای بسیاری افراد سؤال است که آیا برندهای ایرانی در حد برندهای خارجی کیفیت و کارایی دارند یا خیر. ما در ادامه این مقاله به این موضوع میپردازیم و چند نمونه از بهترین مکملهای ایرانی را خدمت شما عزیزان معرفی خواهیم کرد. با ما همراه باشید.
فهرست مطالب
مکمل بدنسازی ایرانی آری یا خیر؟
در سال های اخیر با ممنوعیت واردات مکمل های خارجی مکمل های بدنسازی خارجی به مرور از گردونه توزیع خارج شده اند. اکنون هیچ یک از داروخانه ها و مراکز فروش مکمل معتبر مکمل ورزشی خارجی ارائه نمی کنند و تمام مکمل های عرضه شده در این مراکز تولید ایران است.
ساخت و تولید مکمل های بدنسازی در ایران توسط شرکتهای مختلفی صورت میگیرد. مکملهای ساخت ایران دو دسته هستند:
اول؛ مکمل بدنسازی ایرانی که با مواد اولیه تولید داخل تهیه و بسته بندی شده و سپس وارد بازار وارد میشوند.
دوم؛ مکملهایی که مواد اولیه آنها به صورت فلهای با مجوز وزارت بهداشت وارد ایران شده و پس از بسته بندی روانه بازار میشوند.
از مهمترین مزایای مکملهای بدنسازی ایرانی میتوان به قیمت کمتر آنها نسبت به نمونههای خارجی و تقلبی نبودن آنها اشاره کرد زیرا امکان تقلبی بودن محصولات خارجی در حال حاضر بیشتر است. از طرفی مکملهای بدنسازی ایرانی با توجه به شرایط تغذیه و آب و هوای کشور خودمان ساخته شده است و سازگاری بیشتری با بدن ورزشکاران ایرانی دارد.
بهترین مکمل بدنسازی ایرانی
مکمل بدن سازی ایرانی که در ایران تولید و عرضه میشوند بسیار متنوع هستند به همین خاطر برای داشتن بهترین انتخاب میان انواع مکمل بدنسازی ایرانی بهتر است با معروف ترین و پرفروش ترین آنها آشنا شده و پس از آن براساس ویژگی های موجود و همچنین نیاز خود بهترین آنها دست به انتخاب بزنید.
بهترین مارک مکمل بدنسازی در ایران شامل موارد زیر است:
۱- مکمل ورزشی دوبیس
مکمل های ورزشی تولید شده توسط شرکت صنایع غذایی ایلیا پارس در بازار با نام تجاری دوبیس عرضه می شود. دوبیس مجموعه کاملی از مکمل های بدنسازی مطرح را با کیفیت بالا و هم طراز با برندهای خارجی تولید کرده است. این شرکت موفق به دریافت گواهینامه های معتبر از قبیل ISO 9000 ،ISO 22000 و HACCP است.
– پروتئین وی گلد دوبیس
پروتئین وی گلد دوبیس یکی دیگر از مکمل بدن سازی ایرانی، برای افزایش حجم خالص عضلات است. این مکمل بدنسازی ایرانی برای ساخت گلیکوژن، افزایش سرعت ریکاوری و کاهش دردهای عضلانی ناشی از تمرینات سخت ورزشی مورد استفاده قرار میگیرد.
– گینر پرو کمپلکس دوبیس
گینر پرو کمپلکس دوبیس یک مکمل مفید برای افزایش وزن و افزایش حجم عضلات است. گینر پرو کمپلکس دوبیس حاوی ۵۰% پروتئین وی و کازئین است و با افزایش ذخایر گلیکوژن عضلات باعث افزایش انرژی ورزشکاران در حین تمرینات میشود. این مکمل منبع پروتئین، اسید آمینه و کربوهیدرات است که موجب افزایش حجم عضله و افزایش وزن بدن می گردد. همچنین از تحلیل رفتن عضلات نیز پیشگیری میکند.
– آمینو انرژی دوبیس
این مکمل با دارا بودن آمینواسیدهای ضروری برای رفع کمبود پروتئینها و همچنین جلوگیری از تحلیل عضلات در تمرینات سخت بکار میرود. از اثرات مفید پودر آمینو انرژی دوبیس میتوان به افزایش توده عضلات و انرژی در بدن اشاره کرد.
پیشنهاد داروبوم برای آشنایی با انواع مکمل های بدنسازی موجود در بازار و فواید و ویژگی های هرکدام مطالعه مقاله“انواع مکمل های بدنسازی“ میباشد.
۲- مکمل ایرانی فول استار
شرکت اوج بلند سیمرغ مجموعه ای است که خط تولید مکمل های ورزشی و غذایی را با مواد اولیه دریافتی از شرکت آلمانی زدکانزپت راه اندازی کرده است. مکمل های بدنسازی این شرکت با نام فول استار در بازار عرضه می شود. سبد محصولات نوتریمد کاملا غنی است و اکثر مکمل های ورزشی را مانند کربوهیدرات، پروتئین وی، گینر، کراتین، گلوتامین، مکمل آمینو، bcaa شامل می شود.
– مکمل وی پروتئین فول استار
این مکمل از پروتئین با خلوص بالا (۷۴ درصد) به همراه ۱۰ درصد کربوهیدرات تهیه شده است و برای فعالیتهای بدنسازی قدرتی و استقامتی بسیار مفید است. مکمل پروتئین وی فول استار باعث افزایش توده عضلانی، کاهش چربی و افزایش حجم سلولهای عضلات میشود. پروتئین وی فول استار در دو حجم ۲۷۲۰ گرمی و ۷۵۰ گرمی عرضه می شود.
– قرص آرژنین فول استار
قرص آرژنین فول استار یک مکمل خوب ایرانی برای عضله سازی است. قرص ال آرژنین فول استار با تحریک ساخت پروتئین در عضلات و سنتز گلیکوژن به افزایش قدرت ورزشکار کمک میکند. قرص آرژنین ۱۰۰۰ فول استار یک محصول عالی برای افزایش ترشح هورمون رشد و درنتیجه افزایش قد در کودکان و نوجوانان است.
۳- مکمل ورزشی PNC (کارن)
شرکت PNC یکی از قدیمی ترین شرکت های تولید کننده مکمل بدنسازی در ایران است. برند کارن دارنده گواهینامه بین المللی GMP بوده و از سوی بسیاری ورزشکاران و مربیان ایرانی مصرف می شود.
– سوپر کراتین پی ان سی
سوپر کراتین یک مکمل فوق العاده مفید برای افزایش حجم و توده عضلانی و ساخت ایران است. در فرمولاسیون این مکمل آمینواسیدهایی مانند گلوتامین و تائورین نیز وجود دارند که به رشد سریعتر عضلات و افزایش قدرت بدنی کمک میکنند. تسریع ریکاوری، خواص آنتی اکسیدانی، افزایش تولید هورمون رشد و خونرسانی بهتر اندامهای مختلف بدن از مزایای مصرف پودر سوپر کراتین پی ان سی است.
– مکمل HMB پی ان سی
این مکمل ورزشی از تحلیل عضلات در حین تمرینات سنگین جلوگیری کرده و سیستم ایمنی را نیز تقویت میکند. این مکمل بدنسازی دوره ریکاوری را کاهش داده و برای کاهش بافت چربی در دوران کات بسیار مفید است.
– گین آپ بزرگسالان PNC
یک مکمل عالی افزایش وزن بدن و افزایش حجم است. این مکمل با تأمین انرژی و پروتئین مورد نیاز بدن از سوء تغذیه جلوگیری کرده و برای مراحل اولیه بدن سازی فوق العاده مفید است اگر دچار کم اشتهایی هستید مصرف این مکمل گین آپ کمک شایانی به حفظ تناسب اندام شما میکند و اگر در کنار مصرف این پودر ورزش کنید در کنار افزایش وزن به عضله سازی هم نیز خواهید رسید.
۴- مکمل بدنسازی ژن استار
شرکت دارویی ستارگان نیک با بهره گیری از دانش متخصصان برتر داخلی و دانش روز دنیا اقدام به تولید مکمل های ورزشی و غذایی با برند ژن استار کرده است. ژن استار برای کلیه رشته های ورزشی مکمل های تخصصی را تولید کرده است از جمله این مکمل ها می توان به ال کارنیتین، پودر گینر، کربوهیدرات، بی سی دبل ای، پروتئین وی گلد و… اشاره کرد.
– ایزو وی گلد ژن استار
پودر ایزو وی ۹۰% ژن استار حاوی پروتئین وی ایزوله است. مصرف این مکمل نقش موثری در افزایش حجم عضلات و حفظ توده عضلانی خالص دارد و مناسب ورزشکاران و بدنسازان است. از فواید اصلی مصرف این مکمل میتوان به افزایش قدرت عضلانی، کاهش خستگی و بهبود عملکرد ورزشی اشاره کرد. افرادی که نیاز به مصرف پروتئین دارند ولی در هضم مکمل های پروتئینی مشکل دارند و میخواهند پروتئین مورد نیاز بدن خود را تأمین کنند مصرف این مکمل به دلیل دارا بودن آنزیم های هضمی پیشنهاد می شود.
– پودر مس ژن استار
همانطور که از نام این مکمل ایرانی یعنی مس پیداست می توان فهمید که این پودر منجر به افزایش حجم عضلات می گردد بنابراین افراد لاغر و ورزشکارانی که می خواهند به افزایش حجم و وزن ایده آل خود برسند و مقداری وزن بگیرند از این مکمل بدنسازی ایرانی با کیفیت استفاده می کنند از فواید اصلی این مکمل هم نیز می توان به جذب کالری بسیار و بالا و چاقی، افزایش قدرت فیزیکی و جلوگیری از تخریب عضلات اشاره کرد.
نمایندگی مکمل های بدنسازی در ایران
در این مطلب بهترین برندهای مکمل ایرانی خدمت شما عزیزان معرفی شد. سوالی که ممکن است در پایان به ذهن خطور کند این است که مکمل های ورزشی ایرانی را از کجا بخریم؟ آیا نمایندگی مکمل های بدنسازی ایرانی در هر شهر وجود دارد؟ و سوالاتی از این دست.
مزیت مصرف مکمل های تولید ایرانی دسترسی راحت و بدون دردسر به آنهاست. این مکمل ها در اکثر شهرها و استان های کشور نمایندگی دارند و علاوه بر اینها محصولات خود را در داروخانه های حضوری و اینترنتی نیز عرضه می کنند.
همین امر موجب برطرف شدن نگرانی مصرف کنندگان شده است. شما می توانید بهترین مارک مکمل های بدنسازی ایرانی را از داروخانه آنلاین داروبوم تهیه کنید. داروبوم مکمل های ورزشی ایرانی را با قیمت مناسب و ارسال رایگان به سراسر ایران می فروشد.
سخن پایانی:
درنهایت میتوان گفت که برای کسب بهترین نتیجه برای افزایش یا کاهش وزن نیازی نیست با صرف هزینههای بالا فقط مکملهای بدنسازی خارجی را مورد مصرف قرار دهید. در بین محصولات ایرانی مکملهای بدنسازی باکیفیتی وجود دارد که میتوانید با کمی تحقیق با صرف هزینه کمتر از آنها استفاده کنید. نکتهای که باید در آخر به آن اشاره کنیم این است که با توجه به ورود مکملهای تقلبی در بازار حتماً مکملهای بدنسازی را از مراکز معتبر تهیه کنید.
برندهای ژن استار و دوبیس و کارن و سافلند استفاده کردم آشغاله و اینا همش تبلیغات مکمل سافلند بهتر بود
سلام سی ال ای ۹۰ عددی کارن و مکمل ابستاپ کارن اگر باهم استفاده کنم در کنار رژیم کاهش چربی خوبه؟چقدر کممیکنم تو یه دوره؟و اینکه برند کارن کیفیت داره چون میگن ایرانیا بی کیفیتن؟؟؟ و اینکه آنتی فت دوبیس چطوره؟
باسلام
هر دوی برندهای دوبیس و کارن محصولات خوبی هستند و مصرف همزمان دو محصول کارن مانعی ندارد. در مورد روند کاهش وزن موارد دیگری نیز دخالت دارند، از جمله رژیم غذایی و فعالیت ورزشی و برای همه افراد یکسان نخواهد بود
سلام گینر ویپ نظرتون چیه مکمل خوبی برای حجم ؟؟؟
باسلام
اگر منظور گینر ویتاپی است، بله در میان مکمل های ایرانی برند ویتاپی با کیفیت و اثربخشی خوبی که دارد مور درضایت مصرف کنندگان می باشد. برای حجم می توانید از مکمل گینر استفاده کنید. باتشکر
سلام.من قدم۱۸۸سانتی متر و وزنم۷۸کیلوگرم هست،میخام کمی وزن اضافه کنم و حجم بگیرم،بدن مستعدی دارم برای ساختن عضله،بعد از یک ماه شروع بدنسازی به شکل جدی،مکمل های مس گینر ژن استار۳کیلویی،سوپر وی کارن ۱کیلویی و کراتین اپتیموم ۲۵۰گرمی رو تهیه کردم و میخام شروع به مصرف کنم،تصمیم دارم روزانه۵ گرم کراتین و بدون بارگیری مصرف کنم،اما درمورد مصرف وی و مخصوصا گینر میخاستم بپرسم حتما مثلا باید روزانه ۴ یا۵ اسکوپ بخورم تا جواب بده؟اگ بتونم غذای بیشتری بخورم و این مکمل ها رو با دوز کمتر(مثلا یک یا دو اسکوپ در روزهای تمرین)و طولانی مدت تر استفاده کنم،آیا همون جواب رو میگیرم؟مخصوصا که من مستعد جوش هستم و میترسم در اثر مصرف مکمل ها مخصوصا مس گینر که حاوی کربوهیدرات هستش،صورتم شدیدا جوش بزنه.لطفا راهنمایی بفرمایید
دوست عزیز سلام
مصرف مواد غذایی طبیعی بعتر و کاراتر می باشد. شما برای جایگزینی آن مقدار از گینری که کمتر میخورید، مواد غذایی طبیعی تر میل کنید.
سلام.من قدم۱۸۸سانتی متر و وزنم۷۸کیلوگرم هست،میخام کمی وزن اضافه کنم(حداقل۵کیلو) و حجم بگیرم،بدن مستعدی دارم برای ساختن عضله،بعد از یک ماه شروع بدنسازی به شکل جدی،مکمل های مس گینر ژن استار۳کیلویی،سوپر وی کارن ۱کیلویی و کراتین اپتیموم ۲۵۰گرمی رو تهیه کردم و میخام شروع به مصرف کنم،تصمیم دارم روزانه۵ گرم کراتین و بدون بارگیری مصرف کنم،اما درمورد مصرف وی و مخصوصا گینر میخاستم بپرسم حتما مثلا باید روزانه ۴ یا۵ اسکوپ بخورم تا جواب بده؟اگ بتونم غذای بیشتری بخورم و این مکمل ها رو با دوز کمتر(مثلا یک یا دو اسکوپ در روزهای تمرین)و طولانی مدت تر استفاده کنم،آیا همون جواب رو میگیرم؟مخصوصا که من مستعد جوش هستم و میترسم در اثر مصرف زیاد مکمل ها مخصوصا مس گینر که حاوی کربوهیدرات هستش،صورتم شدیدا جوش بزنه.لطفا راهنمایی بفرمایید
دوست عزیز سلام
مصرف مواد غذایی طبیعی بعتر و کاراتر می باشد. شما برای جایگزینی آن مقدار از گینری که کمتر میخورید، مواد غذایی طبیعی تر میل کنید.
سلام من قدم ۱۶۸و وزنم ۷۰هست و شکم و پهلو هم دارم چه مکملی باید استفاده کنم؟؟
دوست عزیز سلام
اگر جهت افزایش وزن مکملی میخواهید، که گینر به شما پیشنهاد می شود.
سلام من بین برند اپکس و ژن استار موندم شما بیشتر کدومو توصیه میکنین
دوست عزیز سلامت
از برند ایکس اطلاعاتی در دسترس نیست. اما برند ژن استار محصولات با کیفیتی دارد.
با سلام
مکمل شرکت کارن چطور هستن
با سلام دوست عزیز
مکمل های برند کارن نیز از کیفیت مطلوبی برخوردار هستند و طرفدارت خاص خود را دارند.
ببخشید من وزنم ۸۱کیلو قدم ۱۷۶ هست میخوام بدونم چه مکملی برای من پیشنهاد میشه میخوام فقط حجم بگیرم ممنون
دوست عزیز سلام
با توجه به قد و وزن اشاره شده، شما نیاز به یک دوره کاهش وزن و رژیم غذایی کم کالری خواهید داشت و انجام ورزش های قدرتی همراه وزنه جهت حفظ و شکل گیری بافت عضلانی به شما توصیه می شود.
بعد از این رژیم کم کالری یک دوره یک ماهه استفاده از وی ۱۰۰% و یا ایزوله در کنار ورزش های قدرتی موثر خواهد بود.
مکمل ویتاپی خوبه