آنچه در این مقاله میخوانید:
مکمل های بدن سازی چربی سوز دستهای از مکمل های ورزشی هستند که باعث میشوند چربیهای اضافی بدن بسوزند و به انرژی تبدیل شوند. این مکملها در کنار فعالیت بدنی به افراد کمک میکنند با افزایش متابولیسم یا اکسیداسیون چربیها بیش از حالت معمول چربی سوزی کنند. برای خرید مکمل بدنسازی حتماً دقت کنید آنها را از مراکز معتبر یا داروخانه ها خریداری کنید و توجه کنید که برچسب اصالت کالا از سازمان غذا و دارو را داشته باشند تا دچار عوارض ناخواسته نشوید. در ادامه مقاله بهترین مکمل های بدن سازی چربی سوز را خدمت شما عزیزان معرفی میکنیم و ویژگی هر یک را برای آشنایی بیشتر شرح میدهیم.
یکی از مهم ترین اهداف بدنسازی، کاهش سطح چربی بدن، افزایش توده عضلانی و در پی آن افزایش توان جسمانی است. بسیاری از بدنسازان در شروع دوره های تمرین باید علاوه بر تمرین جهت تشکیل بافت عضله از روش های مختلف برای سوزاندن چربی ها و اضافه وزن خود نیز استفاده کنند. در این بین استفاده از مکمل های مخصوص چربی سوزی و افزایش متابولیسم روش بسیار مناسبی است. این مکمل ها چربی ذخیره شده در بدن را به شکل انرژی آزاد کرده و علاوه بر چربی سوزی توان فرد را برای انجام تمرینات ورزشی افزایش می دهند.
بهترین مکمل چربی سوز بدنسازی شامل CLA و ال کارنتین است. شما با مصرف این مکمل ها می توانید به طور طبیعی فرایند چربی سوزی را در بدن خود داشته و به سرعت به تناسب اندام مورد نظر خود دست یابید.
فهرست مطالب
انواع قرص چربی سوز بدنسازی کدام است؟
هم مکمل CLA و هم ال کارنیتین توسط برندهای مختلف ایرانی و خارجی در داروخانه ها یافت می شوند. در ادامه تعدادی از بهترین مارک های چربی سوز بدنسازی را معرفی می کنیم. قیمت این مکمل ها مناسب است و از برندهای مطرح و با کیفیت هستند.
۱- قرص cla یکی از بهترین انتخاب های شما
سی ال ای (CLA) یا لینولئیک اسید کونژوگه یکی از ایزومرهای لینولئیک اسید است. این ترکیب توسط بدن تولید نمیشود و بیشتر در مواد لبنی و گوشت وجود دارد. قرص سی ال ای یکی از مکملهای بدنسازی چربی سوز است که از اسیدهای چرب غیراشباعی همچون امگا ۶ تشکیلشده است. این مکمل با افزایش تجزیه چربیها کمک میکند که بهراحتی وزن کم کنید.
سی ال ای متابولیسم چربیها را افزایش داده و مانع تبدیل کالریهای حاصل از تغذیه به چربی میشود. علاوه بر این سی ال ای باعث کاهش تعداد سلولهای چربی در بدن میشود و به تمام معنی با انباشته شدن چربیها در بدن شما مقابله میکند.
برای خرید قرص سی ال ای با بهترین کیفیت و تخفیف ویژه روی لینک کلیک کنید.
تعدادی از بهترین محصولات cla را در ادامه مشاهده می کنید. با کلیک روی هر تصویر به صفحه خرید محصول هدایت می شوید که به طور کامل مشخصات و قیمت ها درج شده است.
کپسول cla برند دارو سازی کارن
این برند ایرانی در زمینه تولید مکمل های بدنسازی فعال است. هر کپسول از این محصول مقدار ۱۶۰۰ میلی گرم cla فراهم می آورد. هر قوطی آن حاوی ۹۰ عدد کپسول است.
کپسول cla شرکت نوریا درمان
این برند ایرانی محصول CLA خود را در بسته های ۶۰ و ۹۰ تایی عرضه می کند. فرم محصول به صورت کپسول های ژلاتینی است و بلع راحتی دارند. دور CLA این کپسول ۱۰۰۰ میلی گرم است.
۲- قرص ال کارنیتین؛ یک انتخاب هیجان انگیز
ال – کارنیتین در بدنسازی به بازسازی و ترمیم عضلات کمک کرده و ورزشکاران در ورزشهای استقامتی مانند دوی استقامت و ماراتن، شنا، دوچرخهسواری و کوهنوردی از این مکمل استفاده میکنند.
ال کارنیتین بهعنوان یکی از مکمل های بدنسازی چربی سوز با تسهیل ورود اسیدهای چرب به میتوکندری و روند بتااکسیداسیون چربیهای اضافی موجود در بدن را سوزانده و آنها را به انرژی تبدیل میکند.
بنابراین ورزشکاران میتوانند از این مکمل برای کاهش وزن یا دوران کات استفاده کنند و علاوه بر چربی سوزی از مزایای این مکمل برای افزایش قدرت و توان بدنی در تمرینات بدنسازی استفاده کنند.
برای اطلاع از قیمت قرص ال کارنیتین از داروخانه داروبوم روی لینک کلیک کنید.
در این بخش چند نمونه قرص ال کارنتین با کیفیت و خوش قیمت را مشاهده می کنید. برای اطلاع از نحوه مصرف و قیمت هم می توانید روی تصویر آنها کلیک کنید تا به صفحه خرید محصول منتقل شوید.
قرص ال کارنیتین شرکت وانا گستر
نورم لایف برندی ایرانی و شناخته شده است. قرص ال کارنیتین این برند از نوع ال کارنیتین تارتارات است. هر قوطی این محصول تعداد ۶۰ عدد قرص دارد. هر قرص هم مقدار ۵۰۰ میلی گرم ال کارنیتین فراهم می کند.
قرص ال کارنیتین از شرکت دارو سازی کارن
کارن یک شرکت مطرح ایرانی در تولید مکمل های ورزشی است. یکی از محصولات محبوب کارن قرص ال کارنیتین آن است. این مکمل در دوز ۱۰۰۰ میلی گرم تهیه شده و حاوی ۶۰ عدد کپسول در هر قوطی است.
بهترین قرص چربی سوز بدنسازی خارجی
قرص ال کارنیتین ۱۰۰۰ یوروویتال به عنوان بهترین قرص چربی سوز بدنسازی خارجی شناخته می شود. در حال حاضر انواع برندهای داخلی و خارجی مکمل های چربی سوز بدنسازی را تولید می کنند که در بین آنها برند “یوروویتال” محبوبیت زیادی در بین ورزشکاران دارد ضمن آنکه به راحتی از داروخانه های سراسر کشور قابل تهیه است؛ بر خلاف بسیاری برندهای خارجی که به ندرت یافت می شوند.
ال کارنیتین برند یوروویتال برای افزایش متابولیسم در افراد ورزشکار مفید است. مصرف این مکمل منجر به بهبود عملکرد ورزشی و تقویت سیستم قلبی و عروقی می شود. شما با کلیک روی تصویر زیر می توانید این محصول را در تعداد ۶۰ عددی از داروخانه داروبوم خریداری کنید.
مکمل چربی سوز برای ورزشکاران مبتدی (و افراد غیر ورزشکار)
مصرف قرص چربی سوزی در افراد مختلف متفاوت است. یکی از ویژگی های مکمل های چربی سوز این است که بدن به مرور زمان به این ترکیبات عادت کرده و دیگر اثرگذاری سابق را نخواهد داشت به همین خاطر است که توصیه می شود مکمل چربی سوز برای افراد مبتدی از ساده ترین و سبک ترین نوع آغاز شده و به مرور زمان از مکمل های قوی تر استفاده شود. تا ضمن اینکه آسیبی به بدن وارد نشده، روند قرص چربی سوزی را تا حد مورد نظر ادامه دهید.
مکمل چربی سوز همچنین برای افرادی که تازه تمرین های بدنسازی را آغاز کرده اند بهترین گزینه است. این مکمل ها علاوه بر کاهش سطح چربی بدن، انرژی لازم را برای تمرین به فرد می دهد و باعث می شود که سریعتر و بهتر به نتیجه دلخواهتان نزدیک شوید. توجه داشته باشید که افراد مبتدی و تازه کار به هیچ وجه نباید خودسرانه و بدون برنامه از مکمل های افزایش دهنده متابولیسم استفاده کنند.
کپسول آنتی فت از برند ورزشی دوبیس با فرمول گیاهی و ترکیباتی مانند چای سبز، قهوه، فلفل، آکاسیا، اسکوتلاریا به همراه cla، کافئین، کلسیم، کرومیم و ال کارنیتین برای افزایش سطح انرژی و چربی سوزی ورزشکاران مبتدی توصیه می شود. برند دوبیس ایرانی است و این محصول در تعداد ۱۰۰ تایی ارائه می شود.
بهترین مکمل چربی سوز بانوان چیست؟
بسیاری از بانوان به دنبال مکملهایی برای کاهش وزن و لاغری هستند. استفاده از مکملهای چربی سوز یکی از راههای موثر در لاغری است. بهترین مکمل چربی سوز بانوان باید شامل ترکیباتی از جمله کافئین و چای سبز باشد. ضمن آنکه باید فاقد ترکیبات هورمونی باشند تا سلامتی زنان را به خطر نیاندازد.
شما می توانید برای مشاهده و خرید قرص چربی سوز گیاهی روی لینک زیر کلیک کنید.
کپسول گرین لس با ترکیبی از چای سبز و قهوه سبز سطح سوخت و ساز بدن را بالا برده و موجب لاغری شکم و پهلو می شود. این محصول ایرانی است و در بسته های ۶۰ عددی با مجوز وزارت بهداشت در داروخانه ها توزیع می شود.
راهکارهایی برای افزایش تأثیر مکملهای بدنسازی چربی سوز
حتماً تمرینات خود را سروقت و بدون وقفه انجام دهید تا تأثیر چربی سوزی این مکملها به حداکثر برسد. در کنار مصرف مکملهای بدنسازی چربی سوز حتماً در طول روز منابع کافی پروتئینی دریافت کنید تا به کاهش وزن شما بیشتر کمک کند.
در طول چربی سوزی و کاهش وزن بدن خودتان را با مصرف مقدار کافی آب و مایعات دیگر هیدراته نگهدارید زیرا کمآبی باعث کاهش متابولیسم بدن میشود و تأثیر منفی بر چربی سوزی دارد.
طبق نظر متخصصان تغذیه هر مکمل چربی سوزی را فقط به مدت ۶-۴ هفته استفاده نماید و سپس آن را با مکمل دیگری جایگزین کنید.
شما می توانید انواع مکمل های معرفی شده در این صفحه را از داروخانه آنلاین داروبوم سفارش دهید. داروبوم زیر نظر داروخانه دکتر کرباسیان در زمینه فروش مکمل های غذایی و ورزشی، محصولات مراقبت پوست و مو و سایر محصولات داروخانه ای فعالیت می کند. همچنین برای مشاوره رایگان با پزشک داروساز و مشاور مکمل های ورزشی می توانید همه روزه با شماره های ما ۹۱۰۱۵۹۸۹-۰۲۱ تماس بگیرید.
سخن پایانی:
ورزشکاران معمولاً برای دوران کات از مکملهای بدنسازی چربی سوز استفاده میکنند تا کاهش وزن آنها از طریق سوختن چربیهای ذخیرهشده در بدن صورت بگیرد نه عضله سوزی؛ زیرا عضلات برای این افراد بسیار ارزشمند هستند و حاضر نیستند حتی یک گرم از آنها را از دست بدهند. همانطور که دیدید استفاده از مکملهای چربی سوزی مانند سی ال ای، آرژنین، کافئین و بی سی ای ای مناسب جهت لاغری و چربی سوزی هستند اما دقت کنید که برای عادت نکردن بدن به مکملهای بدنسازی چربی سوز حتماً آنها را بهصورت دورهای مصرف کنید.