مرور رده
مراقبت از بدن
آموزش کار با انواع دستگاه فشار خون
آنچه در این مقاله می خوانید:فشار خون بالا به عنوان بیماری خاموش شناخته می شود که در حالت عادی علائم ظاهری و مشخصی ندارد. نه تنها فشار خون بالا بلکه فشار خون پایین نیز مشکلاتی را به وجود می آورد. پزشکان به کمک وسیله ای به نام دستگاه…
پروتئین وی کاله یا پگاه؟ کدام به صرفه تر است؟
آنچه در این مقاله می خوانید:پودر پروتئین وی یکی از محبوب ترین مکمل های ورزشی است که مصرف آن برای هر بدنسازی ضروری است. در میان پودرهای پروتئین وی ایرانی در سال های اخیر اختلاف نظر بین دو برند کاله و پگاه به اوج رسیده است. در این مقاله…
فواید قرص امگا ۳ برای مردان
آنچه در این مقاله می خوانید:اسیدهای چرب امگا ۳ فهرست بلندبالایی از مزایا برای سلامت مردان را دارند، بنابراین مکملی عالی برای دریافت مواد مغذی روزانه آقایان چه از طریق رژیم غذایی و چه از طریق مکمل‌ها هستند. قرص امگا ۳ با مواد مغذی برای…
میخچه پا؛ علل و روش های درمان خانگی
آنچه در این مقاله می خوانید:میخچه لایه های ضخیم و سفت شده ای از پوست هستند که در اثر فشار، تحریکات یا اصطکاک مکرر ایجاد شده اند. میخچه ها معمولا در کناره ها و کف پا ایجاد می شوند. بهترین راه برای پیشگیری از میخچه پاشنه پا پوشیدن کفش های…
راهکارهای محافظت از پوست چرب
آنچه در این مقاله می‌خوانید: پوست چرب نتیجه تولید بیش از حد سبوم از غدد چربی است. این غدد در زیر سطح پوست قرار دارند. سبوم همیشه بد نیست زیرا به محافظت و مرطوب سازی پوست کمک می‌کند و موهای شما را براق و سالم نگه می‌دارد. با این وجود سبوم…
طرز تهیه کرم مرطوب کننده خانگی
آنچه در این مقاله می خوانید: کرم مرطوب کننده خانگی یک کرم دست‌ساز است که با استفاده از ترکیبات خانگی ساخته می شود و به حفظ رطوبت و آبرسانی پوست کمک می‌کند. از آنجایی‌که برای حفظ طراوت و نرمی پوست همه افراد نیازمند خرید کرم مرطوب کننده…
کرم مرطوب کننده چی بخرم؟
آنچه در این مقاله می‌خوانید؟ بیشتر از هر معیار دیگری در انتخاب کرم مرطوب کننده صورت، شناخت نوع پوست و اعتماد به برندهای درجه یک است. سینره، پریم، مای و نیوا از محبوبیت بالایی در بین مصرف کنندگان برخودار هستند. در این مقاله ابتدا به لزوم…
تفاوت آبرسان و مرطوب کننده
آنچه در این مقاله می‌خوانید: برخی گمان می کنند تفاوت آبرسان و مرطوب کننده وجود ندارد. کرم آب رسان و کرم مرطوب کننده دو تا از محصولات مراقبت از پوست، مو و ناخن هستند که به شدت تبلیغ می‌شوند و همه ما روزانه یکی از آن‌ها را برای حفظ سلامت…
آیا کرونا روی پوست هم تأثیر میذاره؟
آنچه در این مقاله می خوانید: کرونا بیماری شایعی است که در حال حاضر همه جهان را درگیر کرده است و همه افراد در معرض خطر ابتلا به این بیماری هستند. کرونا در دوره شیوع چندماهه خود علائم متعددی از خود نشان داده است تاجاییکه آن را یک بیماری…
چطوری محلول ضدعفونی دست و سطوح خانگی درست کنیم؟
آنچه در این مقاله می‌خوانید: محلول ضدعفونی این روزها به دلیل شیوع بیماری کرونا در جهان بیش‌ازپیش موردنیاز است و عدم تناسب عرضه و تقاضا باعث افزایش قیمت این محصولات شده است. از طرف دیگر تقاضای بالا برای خرید این محصولات باعث ورود انواع…