آنچه در این مقاله می خوانید:
سنگ کلیه یک عارضه بسیار دردناک در ناحیه کلیه‌ها است. امروزه روش‌های بسیار آسان و بدون دردسری برای حذف و دفع این سنگ ابداع شده است و نیازی به جراحی‌های سخت نیست. یکی از این راهکارها مصرف مکمل کلیه است. در این مقاله به پاسخ این سوال می پردازیم که برای دفع سنگ کلیه چه بخوریم و سایر اطلاعات خواهیم پرداخت. با ما همراه باشید.
کلیه اندامی است که وظیفه دفع مواد اضافی و رسوبات بدن را بر عهده دارد. گاهی در این پروسه به دلایل مختلفی مانند کمبود آب، این رسوبات به هم چسبیده و تشکیل یک توده را می‌دهند که از حد معمول بزرگ‌تر خواهد بود. در این مواقع بافت کلیه برای دفع این توده با مشکل مواجه شده و دچار دردهای شدید خواهد شد.
فهرست مطالب
چند نوع سنگ کلیه داریم؟
سنگ‌های کلیه بر اساس نوع سنگ خود به چند دسته تقسیم می‌شوند:
سنگ‌های کلسیم و اگزالات: در بیشتر مواقع با این سنگ‌ها مواجه هستیم. افزایش بیش از حد کلسیم یا اگزالات، اصلی‌ترین دلیل بروز این سنگ‌ها هستند. برخی از خوراکی‌ها یا داروها می‌توانند احتمال تولید این سنگ‌ها را افزایش دهند.
سنگ‌های عفونی: این سنگ‌ها از آمونیوم، فسفات و منیزیم تشکیل می‌شود که این ترکیب معمولا در اثر عفونت‌های ادراری و مجاری ایجاد می‌شود.
سنگ‌های اسید اوریک: مصرف بیش از حد گوشت قرمز و بیماری‌هایی نظیر نقرس می‌تواند دلیل ایجاد این سنگ‌ها باشد.
سنگ‌های سیستئینی: این سنگ کلیه یک مورد اختلال ژنتیکی است که به ندرت شکل می‌گیرد.
علت تشکیل سنگ کلیه
بروز این عارضه به عوامل مختلفی بستگی دارد. همان‌طور که علت تشکیل این رسوبات در کلیه می‌تواند متفاوت باشد، روش درمان آن‌ها نیز متفاوت است. در ادامه عمومی‌ترین علت‌های ایجاد سنگ در کلیه را بررسی خواهیم کرد.
کمبود آب بدن: وقتی میزان آب بدن کاهش پیدا می‌کند، حجم ادرار نیز کم شده و باعث می‌شود نمک‌ها و دیگر مواد قابل دفع کمتر حل شوند و تشکیل رسوب دهند.
مواد غذایی مصرفی: رژیم غذایی نادرست می‌تواند در عملکرد صحیح کلیه‌ها اختلال ایجاد کند. اسفناج، ریواس، انواع پروتئین‌های حیوانی و … موجب افزایش سنگ کلیه خواهند شد.
چاقی: افرادی که دچار بیماری چاقی هستند، میزان اسید اوریک ادرارشان تغییر می‌کند و می‌تواند در کلیه رسوبات ایجاد کند.
مشکلات گوارشی: هر بیماری گوارشی که به طور مداوم فرد را دچار اسهال کند و مایعات بدن را کاهش دهد، می‌تواند در کلیه سنگ‌های اگزالات-کلسیم بسازد.
دیابت: بیماری قند، میزان اسید اوریک ادرار را به طرز چشم‌گیری بالا خواهد برد.
پرکاری تیروئید: غده تیروئید می‌تواند با ترشح بیش از حد هورمون، موجب تولید کلسیم زیاد شود.
داروها: اضافات داروها مستقیما به کلیه‌ها خواهد رفت. داروهایی مانند آنتی‌بیوتیک‌ها، برخی ضد سرطان‌ها، داروهای فشارخون و … در کلیه رسوب کرده و سنگ کلیه را به وجود می‌آورند.
راهکارهای اساسی برای جلوگیری از سنگ کلیه
درست است که این بیماری یک عارضه شایع و تقریبا بی‌خطر است اما با رعایت نکاتی ساده در روتین روزانه خود، می‌توانیم احتمال ابتلا به آن را به صفر برسانیم. نکاتی مانند:
- مصرف آب کافی در طول روز
- کاهش میزان مصرف نمک
- ورزش کردن و نگه داشتن تعادل وزنی
- چکاپ میزان عناصر بدن با آزمایش خون
- مصرف مکمل‌های مورد نیاز بدن تحت نظر پزشک
- تصحیح عادات غذایی با مشورت متخصص تغذیه
- کاهش مصرف کافئین و نوشیدنی‌های حاوی قند مصنوعی
- استفاده از رژیم غذایی گیاه‌خواری دو الی سه بار در سال
رعایت همین نکات ساده می‌تواند سلامتی شما در برابر سنگ کلیه را تضمین کند.
مکمل های مفید برای سنگ کلیه
از آن‌جایی که این عارضه قدمت بالایی دارد و تعداد زیادی از انسان‌ها به آن مبتلا می‌شوند، طی سالیان دراز راه‌های بسیاری برای دفع رسوبات کلیه پیدا شده است. برخی از این روش‌ها خانگی و بر اساس طب سنتی هستند.
آب لیمو، آب زرشک، جوشانده زیتون، آب انار، عرق خارخسک، آب کرفس، سرکه سیب و … همگی از نوشیدنی‌های مناسب برای دفع رسوبات و کاهش دردهای ناشی از آن هستند. امروزه علاوه بر راهکارهای خانگی، داروها و مکمل‌های موثری نیز برای این بیماری پیشنهاد می‌شوند. برخی از مکمل‌های پیشنهادی برای سنگ کلیه به شرح زیر است:
- قرص سیستون هیمالیا
- قرص ارومکس گلدن لایف
- کپسول کرن بری هربالیو
- محلول خوراکی عصاره اورتیکا زردبند
در بخش بعدی ویژگی ها و مشخصات هر یک از این مکمل های تقویت کلیه را معرفی می کنیم.
۱- قرص سیستون هیمالیا
قرص سیستون یک مکمل کلیه است که به دفع رسوبات و جلوگیری از تشکیل آن‌ها کمک می‌کند. این مکمل حاوی ترکیباتی است که عوامل سنگ‌ساز در کلیه را تجزیه می‌کنند و رسوبات موجود در این اندام را تخریب کرده و به مجاری ادراری می‌فرستند.
ویژگی‌های قرص سیستون هیمالیا
- از بین بردن عفونت‌های موجود در مجاری ادراری
- درمان التهابات خونی و کلیوی
- کاهش دردهای کلیه
- سهولت در دفع سنگ کلیه با کاهش سوزش در مجاری
- کاهش علائم بیماری‌هایی مانند نقرس
- دارای خواص ضد میکروبی و ضد باکتریایی
۲- قرص ارومکس گلدن لایف
همان‌طور که گفتیم یکی از انواع سنگ‌های کلیه، سنگ‌های عفونی هستند. مکمل کلیه ارومکس دارای عصاره کرن‌بری است که تمام عفونت‌های موجود در کبد، سیستم گوارشی و مجاری ادراری را از بین می‌برد.
ویژگی‌های قرص ارومکس گلدن لایف
- از بین بردن باکتری‌های عفونت‌زا در مثانه و مجاری
- پاکسازی عروق اندامهایی مانند کلیه، کبد و قلب
- بهبود عملکرد سیستم گوارشی
- کاهش التهاب و سوزش مجاری
- تقویت سیستم ایمنی و جریان خون
۳- کپسول کرن بری ۵۰۰ میلی گرم هربالیو
گیاه کرن‌بری سرشار از ویتامین‌های ضروری بدن است. کپسول کرن بری هربالیو علاوه بر عصاره این گیاه، ترکیبات دیگری نیز دارد که باکتری‌های موجود در مثانه و دستگاه تناسلی را از بین برده و محیط مجاری را پاکسازی خواهد کرد.
ویژگی‌های کپسول کرن بری هربالیو
- درمان و دفع سنگ کلیه
- پاکسازی عروق بدن از رسوبات
- دارای خواصی برای رقیق کردن خون
- تجزیه عوامل سنگ‌ساز
- بهبود عفونت‌های مجاری
۴- محلول خوراکی عصاره اورتیکا زردبند
مکمل اورتیکا زردبند که به صورت شربت تهیه می‌شود، دارای ترکیباتی است که باعث تحریک مجاری و افزایش تعداد و حجم ادرار خواهد شد. با افزایش میزان ادرار در مجاری، سنگ کلیه آسان‌تر دفع می‌شود.
ویژگی‌های محلول خوراکی عصاره اورتیکا زردبند
- کاهش التهاب مجاری
- کاهش سوزش در هنگام دفع رسوبات کلیوی
- کمک به دردهای کلیه
- رفع انسداد مجاری ادراری
- پاکسازی باکتری‌های موجود در مجاری و کلیه‌ها
سخن پایانی
کلیه‌ها از مهم‌ترین اندام‌های بدن هستند که حفظ سلامتی آن‌ها بسیار ضروری است. برای کمک به عملکرد و بهبود این اندام بهتر است با مشورت پزشک از مکمل‌های گیاهی معرفی شده در این مطلب استفاده کنید. تمام مکمل های کلیه از داروخانه داروبوم به صورت اینترنتی قابل خریداری است.