آنچه در این مقاله می خوانید:
حمله قلبی یک تجربه ترسناک است. اگر خودتان یا نزدیکانتان حمله قلبی را تجربه کرده اید، باید این را بدانید که شما تنها نیستید. در واقع، ده‌ها هزار نفر از حملات قلبی جان سالم به در می‌برند و به زندگی پربار و لذت‌بخش خود ادامه می‌دهند.
ما در این مقاله از مجله داروبوم به عنوان مرجع اطلاعات مفید دارویی به شما کمک می کنیم بدانید که علائم سکته قلبی چیست و در شرایط بحرانی چه عکس العملی نشان دهید. مسلح کردن خود به این اطلاعات برایتان زندگی سالم تر و طولانی تری را به ارمغان می آورد.
فهرست مطالب
حمله قلبی چیست؟
حمله قلبی که انفارکتوس میوکارد نیز نامیده می شود، زمانی اتفاق می افتد که بخشی از عضله قلب خون کافی دریافت نمی کند. این امر معمولاً به دلیل انسداد در شریان هایی است که خون را به قلب می رسانند. هر چه زمان بیشتری برای بازگرداندن جریان خون بدون درمان بالینی بگذرد، آسیب به عضله قلب بیشتر می شود.
درمان سریع حمله قلبی برای پیش گیری از مرگ مورد نیاز است. اگر فکر می کنید شخصی دچار حمله قلبی شده است با اورژانس تماس بگیرید.
اگر جریان خون به سرعت بازیابی نشود، حمله قلبی می تواند باعث آسیب دائمی قلب و مرگ شود.
علل حمله قلبی چه هستند؟
بیماری عروق کرونر (CAD) علت اصلی حمله قلبی است. یک علت کمتر شایع، اسپاسم شدید یا انقباض ناگهانی یک شریان کرونر است که می تواند جریان خون به عضله قلب را متوقف کند.
انواع رایج حمله قلبی و درمان آن
حملات قلبی به سه دسته اصلی تقسیم می شود. در این بخش به معرفی رایج ترین حمله های قلبی می پردازیم.
۱- حمله شدید قلبی
حمله قلبی شدید در پزشکی با نام STEMI شناخته می شود. این حملات زمانی اتفاق می‌افتند که سرخرگ کرونر به طور کامل مسدود شده و از رسیدن خون به ناحیه وسیعی از قلب جلوگیری می‌کند. این عامل باعث آسیب تدریجی به عضله قلب می شود که در نهایت می تواند از عملکرد آن جلوگیری کند. حمله قلبی STEMI شدید است و نیاز به توجه فوری دارد.
علائم سکته قلبی شدید:
- تنگی نفس
- خستگی
- سرگیجه یا سبکی سر
- عرق سرد
- تهوع و استفراغ
۲- سکته قلبی خاموش
به این نوع از اسپاسم ها، حملات قلبی خاموش SMI یا آنژین ناپایدار نیز گفته می شود. آنها زمانی اتفاق می‌افتند که شریان‌های متصل به قلب منقبض می‌شوند و از جریان خون به قلب جلوگیری می‌کنند یا آن را محدود می‌کنند. علائم سکته قلبی خاموش آسیب دائمی ایجاد نمی کنند و نسبت به سایر انواع بیماری عروق کرونر شدت کمتری دارند. با این حال باید جدی گرفته شوند.
علائم سکته قلبی خاموش:
- این نوع حمله های قلبی «خاموش» توصیف می شوند زیرا هنگامی که بروز می کنند، فاقد شدت حملات قلبی شدید، مانند درد شدید قفسه سینه و فشار هستند.
- حمله قلبی خاموش می تواند بسیار خفیف و کوتاه باشد، به طوریکه اغلب افراد آن را نادیده می گیرند و آن را با ناراحتی معمولی یا مشکلات کم اهمیت اشتباه می گیرند.
- افراد ممکن است احساس خستگی یا ناراحتی جسمی کنند و آن را به کار زیاد، کم خوابی یا درد کلی ناشی از افزایش سن ربط دهند.
- سایر علائم معمول مانند درد خفیف در گلو یا قفسه سینه ممکن است با رفلاکس معده، سوء هاضمه و سوزش سر دل اشتباه گرفته شود.
- همچنین، گاهی اوقات محل درد به اشتباه درک می شود. در سکته قلبی خاموش ممکن است فرد احساس ناراحتی در مرکز قفسه سینه داشته باشد و دردی شدید در سمت چپ قفسه سینه احساس نکند.
۳- سکته قلبی خفیف
حملات قلبی NSTEMI زمانی رخ می دهد که شریان کرونر تا حدی مسدود شده و جریان خون کمی محدود شده باشد. در حالی که حملات خفیف نسبت به حملات قلبی شدید STEMI کمتر خطرناک هستند، اما می توانند آسیب دائمی ایجاد کنند. علائم سکته قلبی ضعیف مشابه سایر حملات قلبی است. هر گونه علائم مرتبط با حمله قلبی جدی است.
علائم سکته قلبی خفیف:
- مشکل در تنفس
- سنگینی یا فشار در قفسه سینه
- درد یا سوزش در گردن
- درد یا سوزش در معده
- درد یا سوزش در فک
- احساس تهوع یا حالت تهوع
- احساس سبکی سر
- احساس سرگیجه
- افزایش تعریق
علائم سکته قلبی چقدر طول می کشد؟
اصلی ترین و اولین نشانه حملات قلبی احساس درد یا فشار در قفسه سینه است. این امر به این دلیل اتفاق میفتد که جریان خون به قلب کاهش می یابد. علائم سکته قلبی در برخی افراد ناگهانی رخ می دهد؛ با این حال عده ای از قبل با این علائم مواجه می شوند. زمان آن از ساعات، روزها و هفته قبل ممکن از در فرد بروز کند.
علائم حملات قلبی خفیف ممکن است فقط دو تا پنج دقیقه به طول انجامد و سپس با استراحت متوقف شود، اما سکته قلبی کامل که در آن انسداد کامل وجود دارد ممکن است بیش از ۲۰ دقیقه طول بکشد.
بسته به آسیبی که به عضلات قلب وارد شده زمان بهبودی متغیر است. بعضی افراد سریع خوب می شوند و ۱۵ روز بعد به فعالیت های قبلی خود باز می گردند اما بعضی دیگر بعد از چند ماه بهبود می یابند.
علائم حمله قلبی چیست؟
حمله قلبی می تواند علائم مختلفی داشته باشد که برخی از آنها شایع تر از بقیه هستند. علائمی که هر شخص دارد تحت تأثیر جنسیت قرار دارد؛ در مردان و زنان احتمال بروز علائم حمله قلبی متفاوت است. به طور عمومی برخی علائم در حملات قلبی مشاهده می شود مانند تنگی نفس، درد در ناحیه سینه و سرگیجه. در ادامه نشانه های حمله قلبی در مردان، زنان و جوانان و سنین پائین تر یعنی کودکان را بررسی خواهیم کرد.
علائم سکته قلبی خفیف در مردان
هدف اصلی از شناخت علائم سکته قلبی در مردان، درمان زودهنگام حمله قلبی، پیشگیری یا کاهش چشمگیر میزان آسیب به عضله قلب است.
رایج ترین نشانه های سکته قلبی خفیف در مردان عبارتند از:
- ناراحتی قفسه سینه. اکثر حملات قلبی شامل ناراحتی در مرکز قفسه سینه است که بیش از چند دقیقه طول می کشد، یا از بین می رود و باز می گردد. می تواند مانند فشار ناراحت کننده یا درد احساس شود.
- ناراحتی در سایر نواحی بالای بدن. علائم می تواند شامل درد یا ناراحتی در یک یا هر دو بازو، پشت، گردن، فک یا معده باشد.
- تنگی نفس با یا بدون ناراحتی قفسه سینه.
- عرق سرد
- حالت تهوع
- سبکی سر یا سرگیجه
علائم سکته قلبی خفیف در زنان
درد یا ناراحتی قفسه سینه شایع ترین علامت حمله قلبی در زنان است. البته زنان ممکن است برخی از علائم دیگر مانند تنگی نفس، تهوع، استفراغ و درد پشت یا فک را تجربه کنند.
علائم اولیه حملات قلبی در زنان اغلب نادیده گرفته می شود. مطالعه ای روی ۵۰۰ بیمار زن مبتلا به حمله قلبی نشان داد که بیشتر آنها این علائم را هفته ها قبل از حمله قلبی خود تجربه کرده اند:
- خستگی غیرمعمول
- اختلالات خواب
- تنگی نفس
- سوء هاضمه
- اضطراب
اگر هر یک از این علائم را تجربه کردید، آنها را نادیده نگیرید. با پزشک خود تماس بگیرید.
علائم سکته قلبی خفیف در جوانان
شاید تصور کنید سکته قلبی فقط در بین میانسالان و افراد مسن رخ می دهد اما در سال های اخیر جوانان نیز به حملات قلبی دچار می شوند. تحقیقات پزشکی در سال های اخیر نشان داده است که جوانان بیشتر علائم زیر را توصیف می کنند:
- فشردگی در مرکز قفسه سینه که بیش از چند دقیقه طول می کشد یا از بین می رود و دوباره برمی گردد.
- درد یا ناراحتی در یک یا هر دو بازو، پشت، گردن، فک یا معده.
- تنگی نفس با یا بدون ناراحتی قفسه سینه.
- سایر علائم مانند عرق سرد، حالت تهوع یا سبکی سر.
علائم سکته قلبی در کودکان
سکته قلبی یا انفارکتوس میوکارد یک اتفاق شایع در بزرگسالان است، اما در میان کودکان شایع نیست. با این حال بیماری قلبی کودکان و نوجوانان را نیز تحت تاثیر قرار می دهد.
در حالی که نمی توان از برخی بیماری های قلبی کودکان پیشگیری کرد، اما علائمی وجود دارد که والدین با مشاهده آن باید دقت بیشتری داشته باشند تا اقدامات لازم را زودتر انجام دهند. چگونه تشخیص دهید که کودک شما ناراحتی قلبی دارد؟
- قادر به هماهنگی فیزیکی با سایر کودکان نیست.
- هنگام فعالیت زودتر از سایر کودکان نفس خود را قطع می کند.
- هنگام ورزش کردن زودتر از سایر کودکان عرق می کند.
- کبود شدن اطراف لثه زبان.
- درد قفسه سینه با ورزش.
- تپش قلب (پرش ضربان قلب یا ضربان غیر طبیعی).
راه های پیشگیری از سکته قلبی
هیچ وقت آگاهی از اقدامات لازم برای جلوگیری از حمله قلبی دیر نیست؛ حتی اگر قبلاً هیچ اطلاعاتی در این زمینه نداشته اید. در اینجا راه هایی برای جلوگیری از حمله قلبی معرفی شده است.
۱- از سبک زندگی سالم پیروی کنید. سیگار نکشید و با مصرف مواد مغذی ضروری برای قلب سلامت خود را حفظ کنید. ورزش منظم داشته باشید و استرس را مدیریت کنید.
۲- از روغن های ناسالم خود داری کنید. از اسیدهای چرب امگا ۳ و امگا ۶ در رژیم غذایی خود استفاده کنید. طی جدید ترین تحقیقات، محققان دریافته اند افرادی که مکمل‌های اسید چرب امگا ۳ (روغن ماهی) مصرف می‌کرده اند، خطر حمله قلبی در آنها به طور قابل‌توجهی کاهش یافته است.
۳- همچنین ویتامین B نیز در واکنش های شیمیایی سلول نقش دارد. کمبود ویتامین B به طور غیر مستقیم باعث افزایش ضربان قلب می شود که دلیل آن کاهش ظرفیت حمل اکسیژن خون است.
۴- چکاپ سالیانه انجام دهید. برخی از بیماری ها مانند فشار خون بالا و دیابت می توانند خطر حمله قلبی را افزایش دهند. از پزشک خود بپرسید که هر چند وقت یکبار به معاینه نیاز دارید.
۵- داروها را طبق دستور مصرف کنید. پزشک شما ممکن است داروهایی را برای محافظت و بهبود سلامت قلب شما تجویز کند. آسپرین یکی از این داروها است.
برای خرید دارو و مکمل های غذایی بدون نسخه می توانید به داروخانه مراجعه کنید.
همچنین خوب است که CPR را به درستی یاد بگیرید تا بتوانید به فردی که دچار حمله قلبی شده است کمک کنید. گذراندن یک دوره آموزشی کمک های اولیه شامل CPR برای این منظور مفید می باشد.
سخن پایانی
در این مقاله به بررسی علائم سکته قلبی در مردان و زنان پرداختیم. ما سعی کردیم تا با شناسایی عوامل آسیب زا خطر ابتلا به حملات قلبی و عروقی را کاهش دهیم. برخی از عوامل با کمترین و بی دردسرترین راهکارها قابل پیش گیری است. از جمله مصرف غذاهای سالم و مکمل های تغذیه ای. امگا ۳ و ویتامین B دو مکملی است که بر اساس تحقیقات پزشکی فواید آن در جلوگیری از ابتلا به سکته قلبی به اثبات رسیده است.