مرور رده
ویتامین‌ها و مکمل‌ها
همیشه مردم هنگام مصرف ویتامین ها و مکمل ها با سوالات و ابهاماتی مواجه اند. در این سلسله مطالب به فواید، عوارض ویتامین ها و مواد معدنی مهم گردآوری کرده ایم.
بهترین شربت کلسیم برای کودکان چیست؟
آنچه در این مقاله می خوانید:از آنجاییکه وجود کلسیم در بدن کودکان نقش مهمی در رشد و نمو و بهبود سلامت عمومی آنها دارد. تامین آن از اهمیت بالایی برخوردار است. شاید شما هم برای حفظ سلامت فرزندتان به دنبال بهترین شربت کلسیم برای کودکان باشید؛…
طریقه مصرف پروتئین وی برای کاهش وزن چگونه است؟
آنچه در این مقاله می خوانید:مطمئناً افرادی که به طور منظم به باشگاه می‌روند متوجه شده‌اند که ورزشکاران عضلانی بلافاصله پس از تمرین، یک شیک پروتئینی را سر می کشند و این کاملا درست است؛ بسیاری از ورزشکاران از پروتئین وی برای عضله سازی…
نقش کربوهیدرات در لاغری و ورزش
آنچه در این مقاله می خوانید:کربوهیدرات ها مهم ترین منبع سوخت در رژیم غذایی افراد معمولی و ورزشکاران هستند. با این حال، یک تصور غلط رایج وجود دارد که همه کربوهیدرات ها مضر هستند. در واقع، انواع بسیاری از کربوهیدرات های مفید و سالم وجود دارد…
تفاوت قرص پرفکتیل ساده و پلاتینیوم
آنچه در این مقاله می خوانید:در عصر امروزه داشتن پوستی صاف و موهای پرپشت دور از انتطار نیست، برای برخورداری از سلامت پوست، مو و ناخن تنها کافیست با مصرف مکمل ها، مواد مغذی لازم را برای تقویت پوست و مو را به بدن برسانید. وجود تتوع در میان…
درموبلا یا هیرویت؟
آنچه در این مقاله می خوانید: امروزه افراد بسیاری برای مقابله با ریزش مو مکمل هایی جهت تقویت مو استفاده می کنند درموبلا و هیرویت دو مکمل تقویت مو می باشد که در حفظ سلامت مو نقش مهمی ایفا می کند، اما شاید هنگام انتخاب برای مصرف مکمل ها کمی…
کمبود کدام ویتامین باعث جوش صورت می شود؟
آنچه در این مقاله می خوانید:دلایل متعددی برای جوش صورت وجود دارد. کارشناسان معتقدند که کمبود برخی ویتامین ها و مواد مغذی ممکن است در بروز جوش نقش داشته باشند. در این مقاله از مجله داروبوم به این موضوع می پردازیم که کمبود کدام ویتامین باعث…
مولتی ویتامین مینرال برای چیست؟
آنچه در این مقاله می خوانید:استفاده از مکمل های غذایی طور فزاینده ای در بین افراد رایج است، به طوری که مولتی ویتامین های مینرال به محبوب ترین نوع مکمل های غذایی هستند. این مکمل ها حاوی حداقل سه ویتامین و یک ماده معدنی هستند. استفاده از…
درمان خانگی کبد چرب به ساده ترین روش
آنچه در این مقاله می خوانید:کبد چرب از جمله بیماری هایی است که در مراحل اولیه تشخیص، درمان دارویی خاصی ندارد اما در صورت عدم پاکسازی کبد عارضه شدت یافته و مشکل ساز می شود. بنابراین بهتر است در همان ابتدا آن را کنترل کرد. اغلب پزشکان توصیه…
پروتئین وی برای بانوان چه فوایدی دارد؟
آنچه در این مقاله می خوانید:در این مقاله از مجله سلامتی پزشکی داروبوم به بررسی پروتئین وی و اثرات آن بر بدن زنان می پردازیم. مکمل های پروتئینی معمولاً فقط توسط مردان برای عضله سازی استفاده می شود. زنان نیز همانند مردان به پروتئین نیاز…
ماسک کلاژن ساز خانگی
آنچه در این مقاله می خوانید:همه ما خواهان پوست بی عیب و باطراوت هستیم که بسیاری از خانم های کره ای تصاویر آن را در رسانه های اجتماعی به اشتراک گذاشته اند. ماسک های کلاژن ساز سالهاست که در آسیا محبوبیت دارند، اما اخیراً خرید کلاژن ساز قوی…