آنچه در این مقاله می خوانید:
پودر گینر یکی از بهترین مکمل های ورزشی جهت افزایش وزن است. این مکمل توسط افرادی مورد استفاده قرار می گیرد که به سختی وزن اضافه می کنند. از طرفی بسیاری از افراد تمایل به چاق شدن صورت خود دارند. اگر شما هم می خواهید بدانید گینر برای چاقی صورت مفید است یا خیر تا آخر این مقاله همراه ما باشید. برای مشاهده قیمت مکمل گینر به سایت داروخانه داروبوم مراجعه کنید.
ورزش بدنسازی، یکی از رشته هایی است که محبوب بسیاری از افراد در سراسر دنیا می باشد. به طوری که امروزه بسیاری از جوانان، این رشته ورزشی را به عنوان رشته ورزشی مورد نظر خود انتخاب می کنند. مکمل گینر، یکی از بهترین و مفید ترین مکمل هایی است که امروزه مورد استفاده قرار می گیرد. افرادی که در زمینه رشته ی بدنسازی فعالیت می کنند، برای این که فرآیند حجم دهی به عضلات در بین آن ها سرعت بیشتری پیدا کند، باید از مکمل هایی استفاده کنند که میزان پروتئین آن ها بالا می باشد. این نوع مکمل برای حجم دهی به عضلات بسیار مفید بوده و معمولا در کم ترین زمان باعث افزایش حجم عضلات می شود.
فهرست مطالب
گینر چیست؟
پودر گینر چیست؟ همانطوری که در ابتدای این مقاله خدمت شما عرض کردیم، پودر گینر، یکی از بهترین و مفید ترین مکمل هایی است که امروزه در بین ورزشکاران رشته ی بدنسازی مورد استفاده قرار می گیرد. آن دسته از ورزشکارانی که در زمینه ی رشته بدنسازی فعالیت می کنند، بایستی علاوه بر ورزش کردن، از مکمل های پروتئینی نیز استفاده کنند. این مکمل ها به آن ها در مسیر موفقیت کمک خواهد کرد. این مکمل برای افرادی که از لاغری رنج می برند و به سختی چاق می شوند و وزن آن ها افزایش پیدا می کند، بسیار مفید است. بعلاوه این نوع مکمل برای چاقی صورت بسیار مفید است. بسیاری از افرادی که دارای صورت های لاغر و استخوانی هستند، می توانند از گینر برای چاقی صورت استفاده کنند.
مکمل گینر چگونه عمل می کند و مناسب چه افرادی است؟
مکمل گینر به عنوان مکملی شناخته می شود که همه مواد مورد نیاز بدن برای رشد و چاق شدن را فراهم می کند. به عبارت دیگر، مکمل گینر دارای پروتئین، کربوهیدرات، چربی و انواع مختلفی از مواد معدنی می باشد. این ترکیبات همه ی مواد مورد نیاز چاقی و افزایش وزن را در بین ورزشکاران مهیا می کند.
چه کسانی باید از گینر استفاده کنند؟
این نوع مکمل مناسب یکسری افراد خاص می باشد. از جمله افرادی که می توانند از این نوع مکمل استفاده کنند، می توان به افراد زیر اشاره کرد:
۱- آن دسته از افرادی که از لاغری بیش از حد رنج می برند، می توانند از این نوع مکمل استفاده کنند. به عبارت دیگر، افرادی که دچار سوء تغذیه هستند و مواد و ترکیبات معدنی و آلی به مقدار کافی و لازم به بدن آن ها نمی رسد، می توانند از این نوع مکمل استفاده کرده و به بهبود وضعیت بدنی خود کمک کنند. این مکمل باعث سرعت گرفتن فرآیند عضله سازی و چاق شدن در این دسته افراد می شود.
۲- دسته ی دیگری از افراد که می توانند از مکمل گینر استفاده کنند، افرادی هستند که در سن بلوغ خود به سر می برند. معمولا و در بیشتر موارد، افرادی که در سنین بلوغ هستند، به دلیل تغییراتی هورمونی که در بدن آن ها صورت می گیرد، بدن آن ها لاغر و کشیده می شود. این در حالی است که آن ها در این مدت معمولا چاق نمی شوند. لذا این افراد می توانند از این نوع مکمل استفاده کرده و فرم بدنی خود را بهبود بخشند.
۳- آن دسته از افرادی که وزن آن ها به سختی افزایش پیدا می کنند، می توانند از این نوع مکمل استفاده کنند. افرادی هستند که به دلیل بیماری یا هر چیز دیگری افزایش وزن پیدا نمی کنند. این موضوع باعث آزار آن ها می شود. پودر گینر می تواند به عنوان یکی از بهترین مکمل های دارویی برای چاق کردن این گونه افراد به کار رود.
بیشتر بخوانید: برای افزایش وزن چی بخوریم؟
آیا گینر باعث چاقی صورت می شود؟
پودر گینر افزایش وزن، همه ی مواد و ترکیبات لازم برای افزایش وزن و چاقی تمام اندام های بدن را دارا می باشد. فرد پس از مدتی که از این نوع پودر استفاده می کند، استایل مناسبی به خود می گیرد. یکی از قسمت هایی که دچار چاقی می شود، صورت فرد می باشد. آن دسته از افرادی که صورت های کشیده و استخوانی دارند، می توانند به کمک استفاده از این نوع پودر، صورت خود را چاق کنند. مارک ها و برند های مختلفی از پودر گینر در بازار تولید و فروش این مکمل ها وجود دارد. در این میان آن دسته از برند هایی که کیفیت بالاتر و قیمت مناسب تری دارند، بدیهی است که مشتریان بیشتری دارند.
شرکت های ایرانی بسیاری نیز امروزه در زمینه ی تولید این گونه مواد دارویی مکمل فعالیت دارند. بسیاری از افراد به مکمل های دارویی ایرانی اعتماد بیشتری دارند و از آن ها در جهت عضله سازی و افزایش حجم توده ی عضلانی خود استفاده می کنند. معمولا مکمل های ایرانی نسبت به مکمل هایی که در خارج از کشور تولید و وارد کشور می شوند، از کاربری بیشتری برخوردار هستند. افراد ورزشکار به راحتی و بدون هیچ گونه نگرانی می توانند از این گونه مکمل ها استفاده کنند. این در حالی است که ممکن است مکمل های خارجی غیر استاندارد بوده و اثر لازم را نداشته باشند. بعلاوه این امکان وجود دارد که مکمل های خارجی، اثرات مخربی روی بدن انسان بر جای بگذارند. لذا توصیه می شود که در صورت صلاحدید پزشک یا متخصص ورزشی، از مکمل های ایرانی استفاده شود.
آیا چاقی با گینر روی صورت هم تاثیر می گذارد؟
در پاراگراف های قبلی در ارتباط با این موضوع صحبت کردیم و گفتیم که مکمل گینر یک مکمل کامل می باشد. پس از چند دوره مصرف این نوع مکمل، به راحتی می توانید تاثیر آن را بر روی بدن و استایل بدنی خود مشاهده کنید. حتی خانم ها و آن دسته از افرادی که از لاغری بیش از حد رنج می برند نیز می توانند از این نوع پودر استفاده کنند. علی الخصوص در مورد خانم هایی که به دلیل لاغری و استخوانی بودن صورت، از زیبایی آن ها کاسته شده است، این مکمل می تواند بسیار موثر واقع شود. لذا چاقی صورت با گینر به راحتی برای افراد امکان پذیر می باشد.