چرا قطره آهن دندان را سیاه می کند؟

آنچه در این مقاله می خوانید:
قطره آهن معمولاً برای کودکان کم سن و سال و نوزادان تجویز می گردد. مادران به دلیل مشکلاتی مانند سیاهی دندان که برای کودک ایجاد می شود چندان علاقه ای به استفاده از آن ندارند. سیاهی دندان در اثر مصرف قطره آهن به دلیل واکنش آهن با باقی‌مانده‌های مواد غذایی و بزاق دهان ایجاد می‌شود و معمولاً دائمی نیست. مراجعه منظم به دندانپزشک اطفال و رعایت بهداشت دهان و دندان به شیوه های صحیح، بهترین راه برای مدیریت و پیشگیری از این مشکل است.

علائم کمبود آهن در بدن کودکان چیست و چرا از قطره آهن استفاده می گردد؟

قطره آهن جهت کمک به جبران کمبود آهن در بدن کودکان مورد استفاده قرار می گیرد. هموگلوبین یک پروتئین ضروری جهت تامین اکسیژن مورد نیاز سلول های بدن می باشد. این پروتئین باید توسط بدن ساخته شود. بدن برای ساخت هموگلوبین به آهن نیاز دارد. آهن از طریق مصرف غذاهای مختلف به بدن جذب می گردد.

اما ممکن است دلایل مختلفی باعث شود که آهن به میزان کافی به بدن نرسد. عوامل مختلفی در کمبود آهن بدن موثرند از جمله مصرف نکردن غذاهای مفیدی که حاوی آهن هستند. یا مصرف نوشیدنی هایی مانند چای به میزان زیاد به طوری که سبب از بین رفتن آهن بدن گردد. کمبود آهن به صورت های مختلفی خودش را نشان می دهد. کمبود آهن در بدن سبب رنگ پریدگی و کوچک شدن گلبول های قرمز بدن شده و فرد را دچار کم خونی می کند. که این نوع کم خونی را کم خونی ناشی از فقر آهن گویند.

آهن یکی از ضروری ترین مواد جهت رشد مغز نوزادان و کودکان می باشد. نوزادانی که کمبود آهن دارند دارای علائمی مانند روند رشد کند و افزایش وزن آهسته، بی اشتهایی، رنگ پریدگی پوست و تندخویی و بداخلاقی می باشند. کودکان مدرسه ای که با کمبود آهن مواجه هستند نیز از تمرکز پایینی برخوردار بوده و احساس ضعف و خستگی بسیاری دارند.

کمبود آهن و سلامتی کودکان

قطره آهن جهت جبران کمبودهای تغذیه ای در کودکان کاربرد دارد. کمبود آهن در کودکان منجر به ایجاد مشکلات بسیاری می شود. البته در سنین مختلف می تواند نشانه ها و تاثیرات متفاوتی داشته باشد. در ادامه کمبود آهن را در کودکان و نوزادان مورد بررسی قرار می دهیم.

۱- فقر آهن در نوزادی و شیرخوارگی

در صورتی که کودک در این سن دچار کم خونی ناشی از فقر آهن باشد. این کمبود خودش را به شکل های مختلف مانند انزوا، تاخیر در تکامل ذهنی-روانی و توانایی کمتر برای توجه در کودک نشان می دهد. شیرخواران ۶ الی ۹  ماهه باید مکمل های آهن مصرف کنند. چرا که این مکمل ها از کمبود آهن در این کودکان جلوگیری می کنند.

۲- اختلال در عملکرد کودکان

در صورتی که کودک دچار کم خونی ناشی از فقر آهن باشد عملکرد او دچار مشکل می شود. مثلا در صورتی که کودک دانش آموز باشد تمرکز او نسبت به یادگیری دروس کاهش پیدا می کند.

قطره آهن چیست؟

قطره آهن یک مکمل مقوی برای جبران کمبود آهن در بدن می باشد. آهن یک وسیله اکسیژن رسانی به تمامی اندام های بدن است. زمانی که بدن دچار کمبود آهن شود باید از یک مکمل قوی جهت جبران آن استفاده گردد. خصوصا کمبود آهن در کودکان اگر اتفاق بیفتد به دلیل حساسیتی که این گروه سنی دارند، حتما باید از یک مکملی استفاده گردد که کودک زمان مصرف از خوردن آن امتناع نکند.

قطره آهن بهترین انتخاب برای این گروه سنی می باشد. چرا که خوردن آن خیلی سریع اتفاق می افتد و احتیاجی به جویدن ندارد

بیشتر بخوانید: بهترین زمان دادن قطره آهن 

آیا شربت آهن دندان را سیاه می کند؟

قطره آهن یا شربت آهن ممکن است سبب ایجاد لک بر روی دندان شوند. یکی از مشکلاتی که افراد جهت مصرف قطره یا شربت آهن  دارند، تغییر رنگی است که پس از مصرف هر یک از اینها بر روی دندان ایجاد می شود. البته این مشکل تا حدودی قابل حل است. چرا که سیاه شدن یا ایجاد لک بر روی دندان بر اثر غلظت بالای این محصول ایجاد می گردد.

می توان از شربت آهنی استفاده کرد که غلظت مناسب داشته باشد. البته بهتر است که سر خود و بدون مشورت پزشک اقدام به مصرف شربت نمایید و اجازه دهید پزشک نوع و میزان مصرف شربت را برای شما تجویز کند.

رفع سیاهی دندان با قطره آهن

لک شدن و سیاهی دندان به دنبال مصرف قطره آهن یکی از نگرانی‌های رایج والدین است و خوشبختانه راهکارهای متعددی برای کمک به رفع یا پیشگیری از آن وجود دارد. سیاهی دندان در اثر مصرف قطره آهن به دلیل واکنش آهن با باقی‌مانده‌های مواد غذایی و بزاق دهان ایجاد می‌شود و معمولاً دائمی نیست، اما رعایت بهداشت دهان و دندان می‌تواند به کاهش آن کمک کند.

۱- مسواک و خمیر دندان مناسب

استفاده منظم از مسواک نرم و خمیر دندان حاوی فلوراید، به ویژه پس از مصرف قطره آهن، نقش مهمی در کاهش لکه‌ها دارد. توصیه می‌شود بلافاصله بعد از دادن قطره آهن به کودک، دندان‌های او را با یک مسواک نرم و مقدار کمی خمیر دندان تمیز کنید. برای کودکان زیر سه سال، از خمیر دندان حاوی فلوراید با غلظت کم و به اندازه یک دانه برنج استفاده کنید. برای کودکان بزرگتر، مقدار خمیر دندان می‌تواند به اندازه یک نخود باشد.

۲- ریختن قطره آهن در انتهای دهان

برای کاهش تماس مستقیم قطره با دندان‌ها و در نتیجه کاهش احتمال ایجاد لکه، توصیه می‌شود قطره آهن در انتهای دهان کودک چکانده شود. 

۳- تمیز کردن دندان پس از مصرف

پس از آنکه قطره را مصرف کردید بهتر است بلافاصله دندان را شست و شو دهید. این کار سبب راه یافتن سریع تر آهن به حلق و معده فرد می گردد.

۴- نوشیدن آب کافی

نوشیدن آب به میزان کافی در طول روز به شستشوی دهان و پاک کردن ذرات غذا و آهن از روی دندان‌ها کمک می‌کند. همچنین، آب با تنظیم pH دهان، از ایجاد محیط مناسب برای تشکیل لکه‌ها جلوگیری می‌کند.

۵- عدم مصرف آب میوه های اسیدی

یکی از عوامل تاثیرگذار بر روی سیاه شدن دندان خوردن آب میوه های اسیدی قبل و بعد از مصرف قطره می باشد.

۶- پرهیز از مصرف شکر و نشاسته

مواد غذایی و نوشیدنی‌های شیرین و حاوی نشاسته می‌توانند محیط دهان را اسیدی کرده و احتمال چسبیدن لکه‌های آهن به دندان را افزایش دهند. محدود کردن مصرف این مواد، به ویژه در فواصل بین وعده‌های غذایی، می‌تواند به حفظ سلامت و سفیدی دندان‌ها کمک کند.

۷- تغذیه سالم و افزایش مصرف مواد مغذی

یک رژیم غذایی متعادل و غنی از ویتامین‌ها و مواد معدنی می‌تواند به تقویت مینای دندان و مقاومت آن در برابر لکه‌ها کمک کند. مصرف میوه‌ها و سبزیجات تازه، لبنیات و پروتئین‌های بدون چربی برای سلامت کلی دهان و دندان مفید است.

۸- مراجعه منظم به متخصص دندانپزشک اطفال

مراجعه منظم به دندانپزشک اطفال برای معاینات دوره‌ای و تمیز کردن حرفه‌ای دندان‌ها بسیار مهم است. دندانپزشک می‌تواند راهنمایی‌های تخصصی در مورد نحوه صحیح بهداشت دهان و دندان کودک شما ارائه دهد و در صورت نیاز، روش‌های ایمن برای رفع لکه‌های دندانی را توصیه کند.

رفع سیاهی دندان کودک با جوش شیرین توصیه می‌شود؟

استفاده از جوش شیرین برای رفع سیاهی دندان کودک ناشی از قطره آهن به طور کلی توصیه نمی‌شود. اگرچه جوش شیرین خاصیت سایندگی ملایمی دارد و می‌تواند به برداشتن لکه‌های سطحی کمک کند، اما استفاده مکرر و بیش از حد آن می‌تواند برای مینای دندان کودکان مضر باشد. مینای دندان کودکان هنوز در حال تکامل است و حساس‌تر از دندان بزرگسالان است. سایش بیش از حد مینا می‌تواند منجر به حساسیت دندانی و افزایش خطر پوسیدگی شود.

معرفی چند مورد قطره آهن بدون سیاهی دندان

قطره آهن توسط شرکت های داروسازی مختلفی تولید می گردد. این محصول در انواع مختلف خارجی و ایرانی در بازار موجود است. در ادامه به معرفی چند مورد از بهترین قطره های آهن می پردازیم؛

مورد اول)

قطره آهن لیپوزوفر(لیپوزومال) یک مکمل غذایی است. این مکمل مناسب کودکان و نوزادان می باشد و آهن مورد نیاز آنان را در طول روز تامین می نماید.

مورد دوم)

قطره آهن سیدرال گوچه یک مکمل غذایی مفید می باشد که کمبود آهن در کودکان را جبران می نماید. این مکمل به رشد ذهنی و شناختی کودکان کمک می کند و  یک مکمل مناسب برای آن هاست.

مورد سوم)

قطره آهن فروسیس یک مکمل غذایی مفید مخصوص کودکان زیر یک سال می باشد. این مکمل علاوه بر آهن حاوی ترکیباتی مانند فولیک اسید و ویتامینB12 نیز می باشد. این مکمل به رشد فیزیکی، افزایش حافظه، قدرت یادگیری و تکامل مغز این کودکان کمک شایانی خواهد کرد.

سخن پایانی
سیاهی دندان با قطره آهن به دلیل واکنش آهن با مواد غذایی و بزاق دهان ایجاد می‌شود. فرمولاسیون‌های جدید قطره‌های آهن اغلب به گونه‌ای طراحی شده‌اند که احتمال ایجاد لکه را کاهش دهند، اما رعایت بهداشت دهان و دندان، همچنان برای پیشگیری از این عارضه و حفظ سلامت دندان‌های کودک ضروری است.