مرور رده
ویتامین‌ها و مکمل‌ها
همیشه مردم هنگام مصرف ویتامین ها و مکمل ها با سوالات و ابهاماتی مواجه اند. در این سلسله مطالب به فواید، عوارض ویتامین ها و مواد معدنی مهم گردآوری کرده ایم.
جینکوبیلوبا چیست؟
آنچه در این مقاله می خوانید:گیاه جینکوبیلوبا جهت افزایش قدرت حافظه و تمرکز و جلوگیری از ابتلا به آلزایمر مفید می‌باشد. از عصاره این گیاه به صورت سنتی و همین طور مکمل استفاده می شود. یکی از معروف ترین مکمل ها قرص جینکوبیلوبا از برند…
دوره مصرف کراتین چند روز است؟
آنچه در این مقاله می خوانید: امروزه بدن‌سازان و ورزشکاران زیادی از مکمل کراتین برای افزایش حجم عضله‌ها، در دوره بارگیری و ذخیره‌سازی به همراه آب، آبمیوه، شیر و شیک پروتئینی استفاده می‌کنند. در این مقاله به این سوال مهم پاسخ می دهیم که دوره…
تفاوت سیدرال و سیدرال فورت چیست؟
آنچه در این مقاله می خوانید:قبل از پرداختن به موضوع تفاوت سیدرال و سیدرال فورت باید اشاره کرد بدن انسان به عناصر ضروری زیادی نیاز دارد یکی از عناصر ضروری در بدن انسان آهن می باشد. این دو مکمل از شرکت داروسازی فارمانوترا ایتالیایی دو نمونه…
کلاژن تراپی چیست و چگونه شما را جوان می کند؟
آنچه در این مقاله می خوانید:کلاژن تراپی پوست به‌منظور جوان سازی، از بین بردن جای زخم، جلوگیری از پیری زودرس و از بین بردن چین‌وچروک‌های پوستی انجام می‌شود. این روش درمانی در عین مزیت هایی که دارد عوارضی نیز به دنبال دارد. در این مقاله…
برای تقویت سیستم ایمنی چه غذایی بخوریم؟
آنچه در این مقاله می خوانید: روزانه میکروب‌ها بدن ما را تهدید می‌کنند و ممکن است به بیماری‌های مختلفی مبتلا شویم. در مقابل شبکه سیستم دفاعی از ما در برابر انواع مهاجمان خارجی محافظت می‌کند. این خط دفاعی وظیفه شناسایی انگل‌ها، باکتری‌ها،…
معرفی بهترین داروخانه های آنلاین فروش مکمل در تهران
آنچه در این مقاله می خوانید: افرادی که به دنبال مرکز خرید مکمل بدنسازی در تهران و سایر شهرها هستند احتمالا با جستجو در اینترنت با طیف زیادی از داروخانه های آنلاین و فروشگاه های مکمل فروشی روبه رو می شوند که انتخاب بین آنها دشوار است. در…
فواید مصرف کلسیم در دوران بارداری و شیردهی
آنچه در این مقاله می خوانید:زنان باردار در این دوران نیازمند دریافت کلسیم بیشتری نسبت به دیگران خواهند بود. این عنصر علاوه بر اینکه در تشکیل استخوان های جنین و استحکام آن موثر خواهد بود، سبب تقویت استخوان های مادر نیز خواهد شد و نمی گذارد…
برای دیسک کمر چه قرصی بخوریم؟
آنچه در این مقاله می خوانید:دیسک کمر بیماری شایعی است که این روزها حتی در جوانان نیز مشاهده می شود. سبک زندگی غلط، ورزش نکردن، تغذیه ناسالم، بلند کردن وسایل سنگین از مهم ترین دلایل کمر درد و دیسک کمر به شمار می آید. درد سیاتیک خفیف معمولا…
کپسول آوودین چاق کننده است؟
آنچه در این مقاله می خوانید:کپسول آوودین، یکی از بهترین و موثرترین داروهایی است که از آن برای درمان بیماری های آرتروزی استفاده می شود. شاید برای شما نیز این سوال پیش آمده باشد که آیا کپسول آوودین چاق کننده است یا خیر؟ آیا ممکن است در صورت…
بهترین مولتی ویتامین برای نوجوانان دختر چیست؟
آنچه در این مقاله می خوانید:مصرف مکمل های تغذیه ای برای دختران نوجوان اهمیت بسیار زیادی دارد. این دختران به دلیل اینکه در بازه سنی حساسی هستند، می بایست از طریق مواد غذایی مصرفی خودشان ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز خود را تامین کنند.…