آنچه در این مقاله می خوانید:
مشکلات پروستات معمولاً بر عملکرد آن تأثیر جدی می گذارد و با علائم مختلفی همراه است. شایع ترین مشکلات شامل پروستات ملتهب، بزرگ شدن پروستات و سرطان پروستات است. در این مقاله به بیماری پروستات و دلیل مبتلا شدن به پروستات در مردان مسن و جوانان می پردازیم. تا انتها همراه ما باشید. (قرص پروستات یک مکمل کمک درمانی برای کاهش علائم پروستات خوش خیم است که شما می توانید بدون نسخه از داروخانه ها تهیه کنید.)
فهرست مطالب
پروستات چیست؟ کجاست؟
پروستات غده کوچکی در بدن مردان است که به تولید مایع منی کمک می کند. درست زیر مثانه و جلوی راست روده (رکتوم) قرار دارد و دور لوله ای که ادرار و منی را از بدن خارج می کند، می پیچد. با بالا رفتن سن، پروستات بزرگتر می شود. اگر پروستات بیش از حد بزرگ شود، می تواند مشکلاتی را برای سلامتی ایجاد کند.
درد پروستات کجاست؟
مشکلات پروستات منجر به درد یا سفتی مکرر در داخل یا اطراف آلت تناسلی، بیضه ها، مقعد، ناحیه لگن، پایین شکم یا پایین کمر می شود. هنگامی که غده پروستات به دلیل عفونت یا آسیب ملتهب می شود، ممکن است موجب ادرار دردناک و دشوار شود.
دلایل مبتلا شدن به پروستات
بیماری پروستات وضعیتی است که در اثر افزایش سن بروز می یابد. اگر چه علت پروستات به طور دقیق شناخته نشده است اما تغییرات در هورمون های جنسی مردان که با افزایش سن به وجود می آید می تواند علت پروستات باشد. سابقه خانوادگی و ناهنجاری در بیضه ها نیز می تواند ریسک ابتلا به پروستات را افزایش دهد. مردانی که بیضه های خود را در سنین پایین برداشته اند به پروستات مبتلا نمی شوند.
علائم پروستات خوش خیم
پروستات خوش خیم یا هیپرپلازی خوش خیم پروستات (BPH) در مردان مسن بسیار شایع است. پروستات خوش خیم یعنی خوشبختانه تا مرحله سرطان پیشرفت نداشته است و فقط پروستات بزرگ شده است و می تواند علائم ادراری آزار دهنده ای داشته باشد. علائم پروستات خوش خیم عبارتند از:
- چکیدن ادرار
- انزال دردناک
- درد یا سوزش ادرار
- خون در ادرار یا منی
- میل مکرر به ادرار کردن
- برای دفع ادرار باید در طول شب بارها بیدار شوید
- درد یا سفتی مکرر در قسمت پایین کمر، لگن، ناحیه لگن یا رکتوم، یا بالای ران
علائم پروستات بد خیم | علائم خطرناک پروستات
سرطان پروستات که از آن به پروستات بد خیم نام برده می شود متاسفانه در مراحل اولیه علائم واضحی ندارد. با این وجود برخی از علائم خطرناک پروستات وجود دارد که می تواند احتمال ابتلای فرد به سرطان پروستات را افزایش دهد. تعدادی از رایج ترین علائم پروستات بدخیم شامل موارد زیر می شود:
- درد یا سوزش هنگام ادرار
- تکرر ادرار به ویژه در طول شب
- مشکل در شروع ادرار یا توقف ادرار
- انزال دردناک
- اختلال نعوظ ناگهانی
- خون در ادرار یا منی
خاطر نشان می کنیم که داشتن یک یا چند مورد از این علائم به این معنی نیست که فرد سرطان پروستات دارد. اما می بایست برای بررسی بیشتر به یک متخصص اورولوژی مراجعه گردد. بهترین راه برای پیشگیری از عوامل خطر ایجاد سرطان پروستات غربالگری و معاینات پروستات دوره ای است.
برای مشاهده انواع مکمل های کمک درمانی و بررسی قیمت قرص پروستات کلیک کنید.
علائم پروستات در مردان مسن
پروستات بیماری است که با افزایش سن در مردان رخ می دهد. ۵۰ درصد از مردان در سنین ۵۱ تا ۶۰ سال و ۹۰ درصد مردان بالای ۸۰ سال علائم پروستات را مشاهده می کنند. پروستات در مردان مسن ممکن است در مراحل اولیه بدون نشانه باشد. به طوری که برخی از افراد با آزمایشات منظم متوجه این بیماری شده اند بدون آنکه علائم خاصی داشته باشند. با این حال تعدادی از اصلی ترین علائم پروستات در سالمندان عبارتند از:
- اختلال در دفع ادرار
- تکرر ادرار
- افزایش ادرار در شب
- درد و ناراحتی مداوم و بدون توقف در ناحیه کمر و لگن
- کاهش نیروی جریان ادرار
- درد در مفاصل و استخوان
- کاهش وزن بدون دلیل
- اختلال در نعوذ
علائم پروستات در جوانان
بزرگی پروستات بیشتر بعد از ۵۰ سالگی دیده می شود. با این حال، تعداد قابل توجهی از مردان جوان علائم پروستات و بزرگی پروستات را تجربه می کنند. این علائم به عوامل مختلفی بستگی دارد اما ژنتیک مهم ترین عامل است. از این گذشته رژیم غذایی و عوامل محیطی نیز بر شروع علائم پروستات تاثیر گذار است. چاقی نیز ریسک ابتلا به پروستات را در مردان جوان افزایش می دهد.
گاهی اوقات مردان در سنین ۳۰ تا ۴۰ سالگی با علائم پروستات مواجه می شوند. تا زمانیکه این علائم خفیف باشد و آزاردهنده نباشد و با مشکلاتی دیگری مانند تنگی مجرای ادرار یا سنگ مثانه همراه نباشد درمان را می توان به تعویق انداخت. گاهی اوقات مشکلات مجاری ادراری و مثانه در مردان جوانی که زیر ۴۵ سال سن دارند با بزرگ شدن پروستات اشتباه گرفته می شود. به همین خاطر تشخیص واضح از اهمیت بالایی برخوردار است.
این مسئله در صورت تشخیص سرطان باید درمان فوری و جدی پیگیری شود.
علائم خفیف پروستات در آقایان جوان عبارتند از:
- بیدار شدن شبانه برای دفع ادرار
- احساس فوریت برای دفع ادرار
- کند شدن جریان ادرار
- بی اختیاری فوری
علائم بیماری پروستات در زنان | آیا حقیقت دارد؟
در آناتومی بدن زنان غده پروستات وجود ندارد اما زنان غده اسکین (skenitis) دارند که گاهی به آن غده پروستات زنانه گفته می شود. غدد اسکین دو مجرای کوچک در دو طرف مجرای ادرار هستند. این غدد به روان شدن واژن در حین رابطه جنسی کمک می کنند و از آن در برابر برخی عفونت ها محافظت می کنند. درد و ایجاد تومور در مجرای اسکین منجر به عفونت غدد اسکین می شود که اغلب با سایر انواع عفونت های دستگاه ادراری اشتباه گرفته می شود. برخی از علائم عفونت غدد شبه پروستات زنانه عبارتند از:
- التهاب و سوزن غدد اسکین
- درد در هنگام ادرار
- تکرر ادرار
- ناراحتی حین مقاربت
- ناراحتی واژینال
درمان پروستات خوش خیم
درمان پروستات با مراقبت از خود و اصلاح سبک زندگی شروع می شود. اگر علائم تسکین نیابد دارو یا جراحی توصیه می شود. سن و سلامت عمومی فرد نیز روی درمان تجویز شده موثر است.
درمان طبیعی پروستات شامل اقدامات خاص یا تغییراتی در شیوه زندگی است که برای کاهش علائم پروستات انجام می شود. برخی از این کارها در ادامه آورده شده است:
۱- به محض احساس اضطرار، ادرار کنید.
۲- رفتن به دستشویی برای ادرار کردن، حتی زمانی که احساس ادرار نمی‌کنید.
۳- اجتناب از داروهای ضداحتقان بدون نسخه یا داروهای آنتی هیستامین، که می تواند تخلیه مثانه را سخت تر کند.
۴- اجتناب از الکل و کافئین، به ویژه در ساعات بعد از شام.
۵- کاهش استرس، زیرا عصبی بودن می تواند تکرر ادرار را افزایش دهد.
۶- ورزش منظم، زیرا کمبود تحرک می تواند علائم پروستات را تشدید کند.
۷- یادگیری و انجام تمرینات کگل برای تقویت عضلات لگن.
۸- گرم نگه داشتن ناحیه پروستات، زیرا سرما می تواند علائم را بدتر کند.
غذاهایی که می خورید می تواند تفاوت چشمگیری در پیشگیری و بهبود وضعیت شما ایجاد کنند. با مصرف غذاهای ضد التهاب و سرشار از آنتی اکسیدان می توانید به حفظ سلامت پروستات خود کمک کنید. پزشکان رژیم غذایی حاوی سبزیجات رنگارنگ، کم قند و کربوهیدرات های فرآوری شده و پروتئین حیوانی را توصیه می کنند. به طور مفصل در مقاله زیر به مواد غذایی مفید برای پروستات پرداخته ایم.
مقاله پیشنهادی: برای درمان پروستات چه بخوریم؟
سخن پایانی
در این مقاله به بررسی علائم پروستات در مردان مسن و جوانان پرداختیم. همچنین دانستیم که پیشگیری از پروستات خوش خیم و بد خیم می تواند از ایجاد تغییرات ساده در سبک زندگی تا پیروی از یک رژیم غذایی سالم متغیر باشد. کاهش مصرف گوشت قرمز و خوردن مقدار زیادی میوه و سبزیجات می تواند به مدیریت علائم پروستات کمک شایانی کند. این مقاله در تحریریه داروخانه آنلاین داروبوم زیر نظر پزشکان داروساز داروخانه دکتر کرباسیان نگارش و تأیید شده است. برای اطلاعات بیشتر می توانید با شماره ۰۲۱۹۱۰۱۵۹۸۹ تماس بگیرید.