مرور رده
سلامت جسمانی
در این بخش مقالاتی در مورد سلامت جسمانی و تاثیر ویتامین ها و مکمل ها بر روح و جسم سالم می خوانیم.
دیابت نوع ۱ چیست؟
پزشکان و متخصصان معتقدند که دیابت نوع ۱ نوعی بیماری خودایمنی است. این بدان معناست که سیستم ایمنی بدن شما به اشتباه به سلولهای بتا در لوزالمعده که مسئول تولید انسولین است حمله کرده و آنها را از بین می برد. اینکه چه عاملی باعث آن حملات می…
دیابت نوع ۲ چیست؟
آنچه در این مقاله می‌خوانید:دیابت نوع دو از شایع ترین انواع دیابت است. این بیماری زمانی رخ می دهد که گلوکز خون که قند خون نیز نامیده می شود بیش از حد استاندارد بالا باشد. گلوکز منبع اصلی انرژی شماست و عمدتا از غذایی که می خورید تأمین می…
دیابت چیست و انواع دیابت را بشناسید!
آنچه در این مقاله می‌خوانید:کمتر کسی است که با بیماری دیابت آشنا نباشد. این بیماری یکی از بیماری های بسیار شایع در کل دنیا محصوب می‌شود و عوارض خطرناکی را به همراه دارد. در این مقاله قصد داریم به شما بگوییم دیابت چیست و انواع دیابت را…
راهکارهایی جهت تقویت حافظه
مردم امروزه بیش از هر زمان دیگری به دنبال راهکارهایی جهت تقویت حافظه و مقابله با مشکلات حافظه هستند. دانش آموزان تحت فشار دائمی برای افزایش عملکرد ذهنی هستند، کارمندانی که درم شاغل پرفشار از کافئین و داروهای مختلف برای کنترل شرایط استفاده…
قرص مخمر آبجو برای چاقی صورت مفید است؟
آنچه در این مقاله می‌خوانید: قرص مخمر آبجو یکی از معروف ترین مکمل های غذایی برای چاقی و پُرشدن صورت است. این مخمر منبع ویتامین‌های گروه B، کروم و پروتئین است. ویتامین های ب موجود در این محصول به افزایش اشتها کمک می کند. این امر سبب افزایش…
خواص قرص منیزیم برای بدن، پوست و سیستم ایمنی بدن
آنچه در این مقاله می خوانید: قرص منیزیم از انواع مکمل های غذایی است که شاید کمتر کسی به سراغ آن برود. این هم به علت کمتر بودن اطلاعات درباره خواص منیزیم برای بدن و مزایای مصرف مکمل منیزیم است. به طور خلاصه فواید قرص منیزیم عبارتند از:…
مولتی ویتامین های افزایش قد کدامند؟
آنچه در این مقاله می خوانید: مولتی ویتامین افزایش قد یکی از مؤثرترین مواد مغذی برای افزایش قد در سنین رشد است. در حالی که اندازه قد تا حد زیادی به ژنتیک بستگی دارد اما دریافت مقدار کافی مواد مغذی در رژیم غذایی برای اطمینان از رشد و نمو…
ویتامین E چیست و تأثیر آن بر روی پوست و مو
آنچه در این مقاله می‌خوانید:ویتامین E یک ماده مغذی برای حمایت از سیستم ایمنی بدن است و به بازسازی سلول‌ها نیز کمک می‌کند. این ویتامین همچنین دارای خواص آنتی‌اکسیدانی و ضدالتهابی می باشد که برای حفظ سلامتی باید هرروز مقدار مناسبی از آن را…
کرونا یا آنفولانزا کدوم و گرفتم؟!
آنچه در این مقاله می خوانید: آنفلوانزا و کرونا هر دو بیماری‌های تنفسی مسری هستند ، به این معنی که بر ریه‌ها و تنفس شما تأثیر می‌گذارند و به دیگران نیز سرایت می‌کنند. اگرچه علائم آنفلوانزا و کووید-۱۹ می‌توانند شبیه به هم باشند ولی این…
ویروس کرونا میتونه باعث ریزش مو بشه؟
آنچه در این مقاله می‌خوانید: ویروس کرونا نوعی ویروس شایع است که باعث عفونت دستگاه تنفسی ، سینوس‌ها یا قسمت فوقانی گلو می‌شود البته اکثر ویروس‌های کرونا خطرناک نیستند. ولی در اوایل سال ۲۰۲۰، پس از شیوع این ویروس در دسامبر ۲۰۱۹ در…