مرور رده
ویتامین‌ها و مکمل‌ها
همیشه مردم هنگام مصرف ویتامین ها و مکمل ها با سوالات و ابهاماتی مواجه اند. در این سلسله مطالب به فواید، عوارض ویتامین ها و مواد معدنی مهم گردآوری کرده ایم.
عوارض گلوکزامین چیست؟
آنچه در این مقاله می خوانید:گلوکزامین یک فراورده دارویی فوق العاده برای تسکین درد و ترمیم مفاصل است. این ترکیب به طور طبیعی در بدن ما انسان ها تولید می‌شود و از مفاصل محافظت می‌کند. اما عواملی مانند افزایش سن مقدار گلوکزامین بدن را کم می…
معرفی شربت اشتها آور و چاق کننده بزرگسالان
آنچه در این مقاله می خوانید:یکی از راه هایی که می‌تواند به افزایش وزن کمک کند، استفاده از شربت های اشتها آور است که برای رده سنی بزرگسالان تهیه شده است. این شربت ها همچنین می‌توانند با بهبود عملکرد دستگاه گوارش به هضم و جذب بهتر مواد…
عوارض کپسول فارماژلیتان چیست؟
آنچه در این مقاله می خوانید: کپسول فارماژلیتان یک مولتی ویتامین مینرال فوق العاده برای تأمین نیازهای روزانه فرد به ریزمغذی ها است. مانند هر دارو و مکملی کپسول فارماژلیتان نیز عوارضی در پی دارد که مهمترین آنها سردرد، مشکلات گوارشی و حساسیت…
کپسول گل مغربی برای چیست؟
آنچه در این مقاله می خوانید:کپسول روغن گل مغربی فراورده دارویی حاصل از گل مغربی است. مهم ترین خاصیت کپسول گل مغربی ایجاد تعادل هورمونی است که در بسیاری از بیماری ها و مشکلات زنان مفید واقع می شود. زنان از این مکمل غذایی برای کنترل علائم…
از خواص گل مغربی برای زنان بیشتر بدانید!
آنچه در این مقاله می خوانید:گل مغربی با توجه به محتوای مغذی خود برای درمان بسیاری از بیماری ها مؤثر است. عصاره و روغن این گیاه مفید که به شکل قرص گل مغربی ارائه می شود در زنان برای تسکین علائم سندرم پیش از قاعدگی مانند تورم شکم، ناراحتی و…
عوارض قرص ال آرژنین چیست؟
آنچه در این مقاله می خوانید:عوارض قرص ال آرژنین معمولاً گوارشی است و شامل کرامپ های خفیف شکمی، اسهال و نفخ می‌شود. ال آرژنین همچنین می‌تواند باعث نوسانات فشار خون شود. بنابراین برای افرادی که به طور طبیعی فشار خون پایین دارند یا داروهای…
قرص ویتامین c برای چی خوبه؟
آنچه در این مقاله می خوانید:در جواب این پرسش که قرص ویتامین C برای چی خوبه باید گفت که به منظور تقویت سیستم ایمنی، جوانسازی پوست، بهبود سریع تر زخم ها، جذب آهن، کاهش ابتلا به بیماری های مزمن و افزایش سطح انرژی استفاده می‌شود. در این مطلب…
آمپول ب کمپلکس برای چیست؟
آنچه در این مقاله می خوانید:آمپول ب کمپلکس حاوی ترکیبی از ۸ ویتامین ضروری برای بدن است. آمپول ب کمپلکس برای پشتیبانی از عملکردهای متابولیک مختلف مورد استفاده قرار می‌گیرند. در رابطه با این سوال که آمپول ب کمپلکس برای چیست باید بدانید که…
کدام مشکلات پوستی ناشی از کمبود ویتامین است؟
آنچه در این مقاله می خوانید:کمبود ویتامین به روش های مختلف روی پوست تأثیر می‌گذارد و باعث خشکی، لک های قهوه ای، جوش، پوسته پوسته شدن پوست و چین و چروک می‌شود. ویتامین ها نقش مهمی در رشد سلولی ایفا می‌کنند و اهمیت ویژه ای در ساختار و سلامت…
بررسی بهترین زمان انجام تمرینات بدنسازی
آنچه در این مقاله می خوانید:در رابطه با بررسی بهترین زمان تمرینات بدنسازی ثابت شده است که برای خانم ها تمرینات صبحگاهی چربی شکم را از بین می‌برد. در مقابل برای مردان، ورزش عصرگاهی منجر به چربی سوزی بیشتر و کنترل بهتر فشار خون می‌شود.
…