مرور رده
ویتامین‌ها و مکمل‌ها
همیشه مردم هنگام مصرف ویتامین ها و مکمل ها با سوالات و ابهاماتی مواجه اند. در این سلسله مطالب به فواید، عوارض ویتامین ها و مواد معدنی مهم گردآوری کرده ایم.
مکمل هایی با کاربرد مشابه ال کارنیتین کدامند؟
آنچه در این مقاله می خوانید:ال کارنیتین وقتی به صورت مکمل استفاده شود، می‌تواند نقش حمایتی در تلاش برای کاهش چربی های بدن و لاغری داشته باشد. مکمل های مشابه قرص ال کارنیتین از جمله کراتین و سی ال ای را نیز می‌توانید برای کاهش BMI و توده…
مکمل های مورد نیاز گیاهخواران کدامند؟
آنچه در این مقاله می خوانید:رژیم گیاخواری از پرطرفدارترین رژیم هایی است که افراد به دلایل مختلف از آن پیروی می کنند. رژیم گیاه خواری به نوبه خود از جنبه های گوناگون باعث سلامتی می شود با این حال متخصصان تغذیه خاطرنشان می کنند که کمبود برخی…
تاثیر قرص هیرویت بر پوست صورت چیست؟
آنچه در این مقاله می خوانید:هیرویت به مکملی برای تقویت موها و ضد ریزش موها معروف است. اما سوال اینجاست؛ آیا این مکمل برای پوست صورت نیز تاثیرات مثبتی بر جای می گذارد؟ تاثیر هیرویت بر پوست به دلیل ویتامین ها، مینرال ها و آمینو اسیدهای…
قرص منیزیم باعث چاقی می شود یا لاغری؟
آنچه در این مقاله می خوانید:مصرف قرص منیزیم باعث چاقی نمی شود. بلکه کمبود منیزیم در بدن منجر به چاقی خواهد شد. بنابراین می توانید تحت نظر پزشک برای کاهش وزن از انواع قرص منیزیم موجود در داروخانه ها استفاده کنید.
تاثیر منیزیم در…
قرص مولتی دیلی برای چی خوبه؟
آنچه در این مقاله می خوانید:قرص مولتی دیلی از جمله مولتی ویتامین های روزانه است که برای اهداف سلامتی گوناگون مورد استفاده قرار می گیرد. برندهای مختلفی مکمل مولتی دیلی را تولید کرده اند که دانا بهترین قرص مولتی دیلی ایرانی و نیچرمید بهترین…
بهترین قرص سم زدایی بدن کدام است؟
آنچه در این مقاله می خوانید:قرص لیورکر هلث اید، قرص هلسی لیور گلدن لایف، قرص جویدنی هپاتوهیل باریج اسانس و کپسول ایمیون شی تاکه ماشروم مد از جمله موثرترین و بهترین قرص های سم زدایی و پاک سازی کبد به شمار می آیند.
سم زدایی بدن یکی از…
طریقه مصرف قرص زینک برای مو
آنچه در این مقاله می خوانید:اگر قرص زینک را به عنوان موثرترین مکمل برای درمان ریزش مو و تقویت فولیکول های مو بنامیم، اغراق نکرده ایم. قرص زینک برای مو و پوست فواید بسیار زیادی دارد. اما برای اینکه اثربخشی این قرص را مشاهده کنید، باید…
تاثیر کلاژن برای جای جوش چگونه است؟
آنچه در این مقاله می خوانید:معمولا آثار باقیمانده از جوش های بزرگ و چرکی خود به خود رفع نمی شوند. البته گاهی اوقات بعضی از هایپرپیگمنتسیون ها با گذر زمان رفته رفته کمرنگ تر می شوند. اما اغلب اوقات جای جوش تا سال ها روی پوست باقی می ماند.…
آیا کپسول فست ران چاق کننده است؟
آنچه در این مقاله می خوانید:کپسول فست ران از جمله مکمل های غذایی برای تقویت عملکرد مفاصل، غضروف ساز و کاهش خشکی مفاصل بدن است. اما درباره خاصیت چاق کنندگی فست ران باید بگوییم که این مکمل هیچ تاثیری در چاقی ندارد. هیچ کدام از ترکیبات فست…
عوارض کپسول آوودین چیست؟
آنچه در این مقاله می خوانید:کپسول آوودین هولیستیکا در کنار مزایای بیشماری که در درمان آرتروز و مشکلات مفصلی دارد، ممکن است با عوارضی نیز همراه باشد. البته مصرف قرص آوودین در دوز مشخص ضرری ندارد. موضوعی که مشکل آفرین است خوردن اوودین در دوز…