ویتامین‌ها و مکمل‌ها

آنچه در این مقاله می خوانید:اگر فکر می کنید آن طور که باید نمی خوابید یا خواب بی کیفیتی دارید، با کمی پرس و جو حتما به نام ملاتونین رسیده اید. ملاتونین یک ترکیب خواب آور است که در انواع قرص های خواب یافت می شود. با ما همراه باشید تا دقیقا…

آنچه در این مقاله می خوانید:در این متن در خصوص فواید مصرف اسید فولیک در بارداری و تاثیرات آن در این دوره صحبت خواهیم نمود و اطلاعاتی در خصوص مصرف قرص فولیک اسید برای مادران باردار نیز بیان می کنیم. با ما همراه باشید. اسید فولیک چیست؟ …

آنچه در این مقاله می خوانید:مشکلات پروستات معمولاً بر عملکرد آن تأثیر جدی می گذارد و با علائم مختلفی همراه است. شایع ترین مشکلات شامل پروستات ملتهب، بزرگ شدن پروستات و سرطان پروستات است. در این مقاله به بیماری پروستات و دلیل مبتلا شدن به…

آنچه در این مقاله می خوانید:شروع بارداری و به ویژه سه ماهه اول آن هیجان انگیز و در عین حال ترسناک است. در این زمان بسیاری از مادران علائمی را مشاهده می کنند که نوید باردار بودن آنهاست. جنین در این زمان سریع ترین تقسیم سلولی را دارد؛ اندام…

آنچه در این مقاله می خوانید:قرص کوآنزیم کیوتن را می توانیم به عنوان یکی از مکمل های غذایی مهم برای خانم ها و آقایان در سنین مختلف معرفی کنیم. این ترکیب کمتر شناخته شده برای عملکرد صحیح سلول ها و اندام ها مفید است. فرد با استفاده از این…

آنچه در این مقاله می خوانید:تقویت چشم برای همه ما دارای ضرورت است. در بسیاری از مواقع به این نکته می اندیشیم که ایجاد یک مشکل کوچک در بینایی ما چه احساس بدی را به ما منتقل خواهد نمود. در بسیاری از موارد نیز شاهد کاهش قدرت بینایی به دلایل…

آنچه در این مقاله می خوانید:گلوکزامین ماده ای ثابت در ترکیب بسیاری از مکمل های آرتروز و درد مفصل است. اما قرص گلوکزامین چیست؟ قرص گلوکزامین همان طور که از نامش پیداست حاوی ماده گلوکزامین سولفات است. این ماده به طور طبیعی از صدف استخراج می…

آنچه در این مقاله می خوانید:کمبود انواع ویتامین ها با تغذیه ضعیف امروزی به دلیل مشغله فراوان دور از ذهن نیست. ۱۳ نوع ویتامین برای حفظ سلامتی انسان ها شناخته شده است که کاهش سطح هر کدام با عوارض جسمی و روانی متعددی همراه می گردد. در این…

آنچه در این مقاله می خوانید:افرادی که به تجویز پزشک یا داروساز اقدام به مصرف قرص آهن می نمایند با سوالات و ابهاماتی درباره نحوه مصرف قرص آهن مواجه می شوند؛ از جمله اینکه بهترین زمان مصرف قرص آهن چه زمانی است؟ روزی چند تا قرص آهن بخوریم؟…

آنچه در این مقاله می خوانید:در این متن به این سوال پر تکرار پاسخ می دهیم که درمان کبد چرب با امگا ۳ امکان پذیر است؟ همچنین در خصوص قرص امگا ۳ برای کبد چرب صحبت خواهیم نمود و به معرفی بهترین قرص پاکسازی کبد خواهیم پرداخت. کبد چرب چیست؟ …