قرص بیوتین 5 میلی گرمی مولتی نرمال 60 عددی

روش مصرف	روزانه 1 عدد همراه با غذا، با مقدار کافی آب یا مطابق دستور پزشک مصرف گردد.
جنس محفظه	جعبه مقوایی
مواد شاخص	بیوتین
تعداد در بسته	60 تایی
کشور	سوئیس
جنسيت	بانوان و آقایان
کد بهداشتی	2364085797664305

قرص بیوتین 5 میلی گرمی مولتی نرمال 60 عددی (MultiNormal Biotin 5mg)

قرص بیوتین 5 میلی‌گرمی مولتی نرمال در یک نگاه بیوتین 5 میلی‌گرمی مولتی نرمال (MultiNormal Biotin 5mg) ساخت کشور سوئیس و یک ویتامینه تأمین‌کننده بیوتین است. ویتامین B7 یکی از ویتامین‌های گروه B است که علاوه بر شرکت در روند تولید انرژی برای حفظ سلامت پوست و مو بسیار حائز اهمیت است. خرید قرص بیوتین 5 میلی‌گرمی مولتی نرمال برای درمان ریزش مو و جلوگیری از شکنندگی ناخن‌ها بسیار مفید است. این مکمل برای درمان افسردگی، کنترل دیابت نوع 2 و همچنین بهبود التهابات پوستی نوزادان تجویز می‌شود.

مشخصات و ترکیبات بیوتین 5 میلی گرمی مولتی نرمال

بیوتین چیست؟

ویتامین H یکی از ویتامین‌های گروه B و محلول در آب است. نام‌های دیگر بیوتین عبارتند از کوآنزیم R، ویتامین B7، ویتامین H و فاکتور W. این ویتامین به‌ طور طبیعی در بسیاری از مواد غذایی یافت می‌شود و با یک رژیم غذایی متعادل و متنوع می‌توان مقدار بیوتین روزانه را به ‌راحتی تأمین کرد. این ویتامین به‌ صورت مکمل بیشتر برای برطرف کردن مشکل ریزش مو در خانم‌ها و آقایان تجویز می‌شود. این ویتامین علاوه بر بهبود سلامت پوست و مو برای بسیاری از عملکردهای بدن ازجمله تبدیل کربوهیدرات، پروتئین و چربی‌ها به انرژی مورد نیاز است. همچنین با این عمل باعث افزایش انرژی فرد شده و کسالت و خستگی روزانه را برطرف می‌کند. مطالعات صورت گرفته نشان داده است که ترکیبی از بیوتین و روی به ‌صورت مکمل می‌تواند باعث رفع مشکل ریزش مو در افراد شود.

چه عواملی باعث کمبود بیوتین در بدن می‌شود؟

 ویتامین H یکی از ویتامین‌هایی است که بدن انسان به‌ صورت محدود قدرت سنتز آن را دارد. ویتامین B7 به مقدار بسیار کم توسط باکتری‌های مفید روده تولید می‌شود ولی در صورت مصرف طولانی ‌مدت آنتی ‌بیوتیک‌ها به دلیل از بین رفتن باکتری‌ها ممکن است علائم کمبود بیوتین در بدن ظاهر شود. علاوه بر این ابتلا به بیماری‌های روده‌ای، مصرف سفیده تخم ‌مرغ به‌ صورت خام و همچنین مصرف چای و قهوه بلافاصله بعد از غذا می‌تواند باعث عدم جذب و در نتیجه کمبود بیوتین شود.

علائم کمبود بیوتین بدن چیست؟

علائم مهم کمبود بیوتین در بدن با خشکی پوست، شوره سر، موهای شکننده و نازک، موخوره، ریزش مو، مشکلات گوارشی مانند یبوست، اسهال و بی‌اشتهایی مشخص می‌شود. مصرف و خرید قرص بیوتین 5 میلی‌گرمی مولتی نرمال در این موارد به ‌سرعت کمبود این ویتامین را برطرف کرده و مشکلات حاصل از آن را بهبود می‌بخشد.

منابع غذایی حاوی بیوتین چیست؟

مقدار بیوتین موردنیاز روزانه را می‌توان از منابع طبیعی نیز به دست آورد. جگرسیاه، قلوه، زرده تخم‌مرغ، بادام، بادام‌زمینی، گردو، دانه سویا، غلات سبوس‌دار، موز، گل‌کلم و قارچ منابع غذایی سرشار از بیوتین هستند. از آنجایی‌ که بیوتین در برابر حرارت مقاومت کمی دارد خوردن مواد غذایی خام برای تأمین این ریزمغذی بسیار مفید است. یکی دیگر از موارد مهم قابل ‌ذکر در رابطه با بیوتین این است که این ویتامین بسیار ایمن است و مصرف دوزهای بالای آن تا 300 میلی‌گرم در روز هیچ عوارضی ایجاد نمی‌کند و مازاد آن از طریق ادرار دفع می‌شود.

بهترین زمان مصرف بیوتین کی است؟

از آنجایی که ویتامین‌های گروه B به صورت محلول در آب هستند بنابر گفته پزشکان بهتر است که با غذا دریافت شوند لذا توصیه می‌شود پس از خرید اینترنتی قرص بیوتین 5 میلی گرم مولتی نرمال از طریق داروخانه آنلاین داروبوم می‌توانید آن را همراه غذا به خصوص به همراه میوه و سبزیجات میل کنید.

فواید آمپول بیوتین چیست؟

بیوتن یا همان ویتامین H به عنوان ویتامین زیبایی شناخته می‌شود  و در بهبود سلامت پوست، مو و ناخن بسیار مؤثر است. این ویتامین را می‌توان به صورت قرص و آمپول دریافت نمود. پزشکان و متخصصان پوست، مو و ناخن، آمپول بیوتن را جهت درمان ریزش مو و تقویت فولیکول و ریشه مو تجویز می‌کنند. این محصول برای افرادی که مشکل گوارشی دارند و معده آنان نمی‌تواند به راحتی قرص را جذب کند و درصورت مصرف قرص دچار ناراحتی معده می‌شوند گزینه بسیار مناسبی خواهد بود.

مزایای مصرف بیوتین 5 میلی‌گرمی مولتی نرمال

عوارض وحشتناک کمبود بیوتین در زنان باردار

ویتامین H عملکردهای بسیار متعددی در بدن دارد و به‌ عنوان کوآنزیم در بسیاری از واکنش‌های بدن مشارکت دارد. مقدار توصیه ‌شده این ویتامین برای نوزادان 5 میکروگرم، برای افراد بالغ 30 میکروگرم و برای خانم‌های شیرده تا 35 میکروگرم در روز است. با اینکه کمبود ویتامین B7 به‌ ندرت رخ می‌دهد ولی برخی از گروه‌ها مانند خانم‌های باردار ممکن است دچار کمبود این ویتامین شوند. کمبود این ویتامین در خانم‌های باردار برای جنین بسیار خطرناک است و با تأثیر بر شکل‌ گیری ستون فقرات باعث نواقصی در نوزاد خواهد شد. بیش از 50% خانم‌های باردار دچار کمبود متوسط بیوتین هستند بنابراین مصرف و خرید بیوتین 5 میلی‌گرمی مولتی نرمال با تجویز پزشک می‌تواند مؤثر باشد. در ادامه فواید مصرف بیوتین به‌ طور کامل شرح داده‌ شده است.

معجزه بیوتین بر درمان ناخن‌های شکننده

ناخن‌های شکننده و ضعیف به ‌راحتی با یک برخورد ساده با اشیاء مختلف دچار شکستگی می‌شوند و این مسئله خصوصاً برای خانم‌ها خوشایند نیست. تحقیقات نشان داده است که حدود 20% از جمعیت دنیا دچار این مشکل هستند و مصرف مکمل‌های حاوی بیوتین می‌تواند این مشکل را برطرف کند. همچنین مصرف ۲.۵ میلی گرم مکمل حاوی ویتامین H برای مدت ۶ ماه به طور مداوم و مستر می‌تواند باعث استحکام ناخن‌ها شود و تمایل آن‌ها برای شکسته شدن را کاهش دهد لذا مصرف و خرید اینترنتی قرص ویتامین B7 یا بیوتین از طریق داروخانه آنلاین بر افزایش استقامت و استحکام ناخن بسیار موثر است.

بهترین ویتامین برای جلوگیری از ریزش موها

مصرف این ماده با داشتن موهای سالم‌تر و قوی‌تر در ارتباط است. ویتامین H باعث افزایش رشد موها شده و با افزایش تولید کراتین باعث تولید موهای ضخیم‌تر می‌شود همچنین مانع ریزش مو شده و در اکثر مکمل‌هایی که برای رفع شکل ریزش مو تولید می‌شوند بیوتین وجود دارد یکی دیگر از مواردی که می‌تواند باعث تقویت فولیکول مو و جلوگیری از ریزش مو گردد مصرف بیوتین می‌باشد.

فواید بیوتین برای افراد دیابتی

ویتامین B7 سطح قند خون را در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 تحت تأثیر قرار می‌دهد و تحقیقات نشان داده است که سطح خونی بیوتین در افراد مبتلا به دیابت کمتر از سایرین است. برخی از مطالعات حاکی از این هستند که مصرف مکمل‌های حاوی ویتامین H از جمله بیوتین مولتی نرمال همراه با مینرال کروم می‌تواند قند خون را در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 کاهش دهد. از طرفی ویتامین B7 می تواند استفاده از گلوکز را در بدن بهبود ببخشد زیرا افرادی که مبتلا به بیماری قند و دیابت هستند در استفاده از گلوکز مشکل دارند.

تقویت سلامت پوست با بیوتین

نقش ویتامین اچ بر سلامت پوست به ‌طور کامل تایید ‌نشده است ولی کمبود بیوتین باعث قرمزی و پوسته‌ پوسته شدن پوست می‌شود. کمبود این ویتامین همچنین می‌تواند باعث بیماری درماتیتیس سبوریک شود. لذا مصرف و خرید قرص بیوتین مولتی نرمال 5 میلی گرم از طریق داروخانه آنلاین داروبوم بسیار کمک کننده است زیرا ویتامین اچ باعث افزایش تولید کراتین که یک پروتئین ضروری در بافت پوست و مو است می‌شود از اینرو مصرف ویتامین B7 در کلاژن سازی، درمان چین و چروک پوست و مقابله با پیری پوست بسیار مؤثر است.

آیا بیوتین می تواند به درمان MS کمک کند؟

ام ‌اس یک بیماری خود ایمن است که فیبرهای عصبی در مغز، نخاع و چشم‌ها را تحت تأثیر قرار می‌دهد که برخی افراد به طور خفیف دچار این بیماری شده و برخی دیگر از نوع شدیدتری مبتلا می‌شوند به طوری که انجام امور روزانه برای آنان سخت‌تر می‌شود. از علائم بروز بیماری ام اس می‌توان به گزگز، اسپاسم عضلات، تاری دید، دوبینی، احساس افسردگی، خستگی، مشکلات جنسی و درد اشاره کرد. میلین یک غلاف محافظ برای فیبرهای عصبی است که بیوتین در سنتز آن نقش دارد. بررسی 23 فرد مبتلا به ام‌ اس پیش ‌رونده نشان داده است که مصرف مکمل‌های حاوی ویتامین ب7 در 90% آن‌ها باعث بهبود علائم بالینی این افراد شده است.

تأثیر بیوتین بر نوروپاتی

بیوتین به کاهش تخریب نورون‌های عصبی در افراد مبتلا به دیابت یا تحت دیالیز کمک می‌کند. ویتامین اچ برای فعالیت آنزیم پیروات کربوکسیلاز مورد نیاز است. در صورت مهار این آنزیم به دلیل کمبود بیوتین سطح پیروات و آسپارتات افزایش ‌یافته و سلامت نورون‌های عصبی را به خطر می‌اندازند.

تفاوت مصرف بیوتین در دوزهای مختلف چیست؟

همانطور که می دانید قرص بیوتین در دوزهای 800، 1000، 5000 و 10000 میکرو گرم در داروخانه‌ها وجود دارد که تفاوت آن‌ها در میزان مصرف آنان است یعنی پزشکان توصیه می‌کنند قرص بیوتین تا دوز 1000 میکروگرم را به صورت روزانه، بیوتین 5000 میکروگرم (5 میلی گرم) را یک روز در میان و همچنین بیوتین 10000 میکرو گرم (10 میلی گرم) را فقط دو روز در هفته مصرف شود. به علاوه اینکه هر چه وزن فرد بیشتر باشد یعنی چاق‌تر باشد بدن نیاز به جذب بیوتین بیشتری دارد لذا برای افراد چاق بیوتین در دوز بالاتری توصیه می‌گردد.

مزایا و خواص بیوتین 5 میلی گرمی مولتی نرمال

• مناسب برای مصرف در دوران بارداری و حفظ سلامت مادر و جنین
• جلوگیری از ریزش موها و کمک به بهبود ضخامت و استحکام آن‌ها
• کنترل قند خون در افراد مبتلابه دیابت نوع 2
• کمک به بهبود حس چشایی و تقویت آن
• افزایش تولید کراتین و کلاژن در بدن
• حفظ سلامت ساختار استخوانی بدن
• حفظ سلامت پوست، مو و ناخن
• کاهش علائم نوروپاتی و ام‌اس
• افزایش تولید انرژی در بدن

مقدار و نحوه مصرف بیوتین 5 میلی گرمی مولتی نرمال

روزانه ۱ عدد همراه با غذا، با مقدار کافی آب یا مطابق دستور پزشک مصرف گردد.

عوارض بیوتین 5 میلی گرمی مولتی نرمال

تاکنون عارضه جانبی خاصی برای قرص بیوتین 5 میلی‌گرمی مولتی نرمال گزارش نشده است اما مصرف بیش از حد بیوتین منجر به بروز آکنه در نواحی چانه و خط فک و سقط جنین در دوران بارداری می‌شود. همچنین مصرف بیش از حد آن منجر به بروز علائم آلرژیک از جمله خارش و سوزش پوست، اسهال، تکرار ادرار و حالت تهوع می‌شود.

هشدار و پیشنهاد برای مصرف بیوتین 5 میلی گرمی مولتی نرمال

• تاکنون تداخل خاصی بین بیوتین و سایر داروها دیده نشده است با این‌حال در صورت مصرف داروی های دیگر پزشک را در جریان قرار دهید.
• مصرف داروهای ضد صرع مانند فنوباربیتال، فنی توئین یا کاربامازپین ممکن است باعث کمبود بیوتین شود.
• این فراورده فاقد گلوتن، رنگ، طعم‌دهنده مصنوعی مخمر و مواد نگه‌دارنده است.
• خرید اینترنتی بیوتین 5 میلی‌گرمی مولتی نرمال را از مراکز معتبر تهیه کنید.
• در دوران بارداری و شیردهی با تجویز پزشک اقدام به مصرف کنید.
• دوز پیشنهادی مکمل را خودسرانه افزایش ندهید.