با رشد نوزاد، نیازهای تغذیه ای او تغییر می کند. از حدود 6 ماهگی، نوزاد می تواند طعم و بافت غذای غیر آبکی را بچشد و علاوه بر شیر مادر یا شیرخشک از غذاهای کمکی نیز میل کند.
غذاهای مکمل انرژی اضافی و مواد مغذی حیاتی مانند آهن، روی، ید، ویتامینهای B و اسیدهای چرب غیراشباع را برای حمایت از رشد و نمو طبیعی فراهم میکنند.
فرنی، حریره بادام، پوره و سوپ جز اولین غذای کمکی نوزاد به شمار می آید. اما غذاهای کمکی بسته بندی برای نوزادان و کودکان خردسال، نیز در دسترس والدین است.
غذاهای کمکی در زمان سفر یا برای مادران شاغل بسیار گزینه مناسبی است.
فواید غذای کمکی آماده برای کودک
غذای کودک آماده با انواع مواد معدنی و ویتامین ها غنی شده است تا نیاز کودک به مواد مغذی تامین شود و کودک مراحل رشد را کامل طی کند. غذای کودک بدون مواد افزودنی، رنگ خوراکی و شکر غیرمجاز طعم مطلوبی دارد که کودکان بدغذا به خوبی از آن استقبال می کنند.
از دیگر فواید غذای کمکی آماده برای کودک می توان موارد زیر را نام برد.
- افزایش اشتها و کمک به وزن گیری کودک
- رفع کم خونی کودک
- تنظیم خواب کودک
- درمان یبوست کودک
- استحکام استخوان ها
- پرپشتی موها
تحقیقات نشان می دهد که چشیدن انواع طعم ها در مراحل اولیه زندگی تأثیر مثبتی بر ترجیحات غذایی و عادات غذایی کودک در مراحل بعدی زندگی می گذارد.
طیف وسیعی از غذاهای کودک از ابتدای شیر گرفتن تا سنین پیش دبستانی، شامل وعدههای غذایی اصلی و میان وعدهها، برای وزن دهی و تقویت سیستم ایمنی بدن کودکان فراهم است.
غذای کودک بر اساس سن برچسب گذاری میشود. انواع غذای کمکی کودک از جمله بدون لبنیات، بدون گلوتن، بدون سویا یا گیاهخواری در داروخانه ها وجود دارد، اگر کودک شما نیازهای غذایی خاصی دارد حتما به این نکته توجه کنید.
چگونه بهترین غذای کودک را انتخاب کنیم؟
برای اینکه کوچولوها عاشق غذا باشند غذای کمکی باید خوشمزه، رنگارنگ و سرگرم کننده باشد. در کنار این ها متخصصین تغذیه خاطرنشان می کنند که هنگام انتخاب بهترین غذای کودک باید چندین عامل را در نظر گرفت:
- نمودار رشد کودک
- نیازهای غذایی منحصر به فرد کودک
- ترجیحات والدین مانند غذاهای ارگانیک و بسته بندی های پلاستیکی
بهترین مارک غذای کمکی کودک
انواع سویق، سرلاک و مکمل غذایی کودکان به شکل روغن، پودر و شربت در دسترس است.
غذای کودک بر اساس سن برچسبگذاری میشود، به عنوان نمونه برخی پزشکان مکمل انشور را برای کودکان 5 سال به بالا تجویز می کنند.
مکمل غذایی معروف دیگر پدیاشور است که برای افزایش وزن کودک بسیار مفید است. پدیاشور برای کودکات 2 تا 10 سال مناسب است.
خرید اینترنتی شیر خشک و غذای کمکی کودک
خرید اینترنتی انواع شیر خشک نوزادان و غذای کمکی کودکان با بهترین قیمت، تضمین اصالت در داروخانه آنلاین داروبوم فراهم است. کافی است محصول مورد نظر خود را انتخاب و سفارش خود را ثبت کنید.