ساشه بیولکترا منیزیم دایرکت هرمس 300 میلی گرم 20 عددی

روش مصرف	محتویات ساشه را روی زبان ریخته و اجازه دهید حل شده و میل نمایید.
جنس محفظه	جعبه مقوایی
مواد شاخص	منیزیم
تعداد در بسته	20 ساشه
کشور	آلمان
جنسيت	بانوان و آقایان
کد بهداشتی	307010117027

ساشه بیولکترا منیزیم دایرکت هرمس در یک نگاه ساشه بیولکترا منیزیم دایرکت هرمس (Hermes Biolectra Magnesium Direct) یکی از بهترین مکمل‌های تامین کننده منیزیم مورد نیاز بدن است که به عنوان کاهش دهنده فشار خون، کنترل کننده سطح قند خون وپیشگیری از گرفتگی عضلات بسیار مورد استفاده قرار می‌گیرد مکمل منیزیم بیولکترا توسط شرکت هرمس در کشور آلمان تولید می‌شود. مصرف این مکمل باعث بهبود سلامتی سیستم عصبی بدن خواهد شد. همانطور که می‌دانید منیزم یکی از ضروری‌ترین مواد معدنی مورد نیاز بدن انسان بوده و کمبود این عنصر می‌تواند عوارض خطرناکی را به دنبال داشته باشد.

مشخصات و ترکیبات ساشه منیزیم

منیزیم نقش بسیار مهمی در سلامتی بدن دارد. بعد از فسفر، پتاسیم، کلسیم این عنصر چهارمین ماده معدنی فراوان موجود در بدن می‌باشد و در جذب کلسیم نقش دارد. پیشگیری از ابتلا به بیماری پوکی استخوان، درمان پرش چشم، جلوگیری از افسردگی، حفظ بهداشت روانی، بالا بردن کیفیت خواب، پیشگیری از سردردهای میگرنی، حفظ سلامت کلیه‌ها، قلب و عضلات از فواید مهم منیزم است.

کمبود منیزیم در بدن با علائم اولیه‌ای مانند کاهش اشتها، استفراغ، تهوع، ضعف و خستگی بروز می‌کند‌. به مروز زمان فرد با علائم دیگری مانند گرفتگی عضلات، سردردهای میگرنی، پرکاری تیروئید، دیابت، بی حسی و سوزن سوزن شدن دست‌ها و پاها، نامنظم شدن ضربان قلب و بدخلقی مواجه می‌شود.

سالمندان، افراد مبتلا به دیابت و کسانی که به الکل اعتیاد دارند، بیشتر از سایرین دچار کمبود منیزیم می‌شوند. این افراد برای تامین منیزیم مورد نیاز بدن باید از مواد غذایی مانند لوبیا، سویا، ذرت، پسته، کلم و مکمل‌های حاوی منیزیم مانند مکمل بیولکترا منیزیم هرمس استفاده کنند.

مزایا و خواص پودر منیزیم هرمس

ساشه بیولکترا منیزیم هرمس خواصی بی‌نظیری در سلامت بدن دارد. این محصول می‌تواند منیزیم مورد نیاز بدن را تامین کرده و از کمبود آن جلوگیری نمایند. از خواص پودر منیزیم می‌توان به موارد زیر اشاره نمود:

• پیشگیری از افسردگی

نقش ماده معدنی منیزیم را در سلامت مغز و اعصاب نمی‌توان نادیده گرفت. کمبود منیزیم احتمال بروز بیماری افسردگی را افزایش می‌دهد. طبق تحقیقات انجام شده مشخص شده است که افرادی که دچار کمبود منیزیم هستند، بیشتر از دیگران به بیماری افسردگی مبتلا می‌شوند. با مصرف مکمل‌های حاوی منیزیم مانند ساشه بیولکترا منیزیم هرمس می توان تا حدود زیادی از بیماری افسردگی پیشگیری کرد.

• بهبود عملکرد عضلات

یکی از فواید مهم عنصر منیزیم در بدن بهبود عملکرد عضلات به ویژه عضلات ورزشکاران است. منیزیم با انتقال قند به عضلات، برقراری تعادل مایعات و کاهش اسید لاکتیک خون در هنگام فعالیت‌های ورزشی از گرفتگی و درد عضلات به میزان بسیار زیادی جلوگیری می‌کند. در نتیجه ورزشکار در حین تمرین‌های سخت ورزشی دچار خستگی زود هنگام نخواهد شد. به طور کلی استفاده از مکمل‌هایی مانند ساشه بیولکترا منیزیم هرمس به ورزشکاران توصیه می‌شود.

•  پیشگیری از سردردهای میگرنی

یکی از عوارض کمبود منیزیم در بدن بروز سردردهای میگرنی می‌باشد. سردرد میگرنی یکی از وحشتناک‌ترین دردهایی است که بسیاری از مردم با آن دست و پنجه نرم می‌کنند. گاهی فرد به خاطر شدت سردرد دچار علائمی مانند تهوع، حساسیت به بو، نور و صدا می‌شود. با مصرف مکمل‌های حاوی منیزیم مانند بیولکترا منیزیم هرمس می‌توان از بروز این سردرد دردناک جلوگیری نمود‌.

• بهبود علائم سندروم پیش از قاعدگی یا PMS

 بسیاری از زنان قبل از قاعدگی با علائم سندروم قبل از قاعدگی مواجه می‌شوند‌. این علائم شامل  بد اخلاقی، سردرد، درد سینه‌ها، خستگی، احساس افسردگی و… می‌باشد‌‌. مطالعات نشان می‌دهد که کمبود منیزیم در بدن زنان علائم PMS را تشدید می‌کند و مصرف مکمل‌هایی مانند ساشه بیولکترا منیزیم هرمس علائم PMS را به مقدار زیادی کاهش می‌دهد. با تامین منیزیم مورد نیاز بدن خطر زایمان زودرس کاهش می‌یابد. این ماده در کاهش علائم یائسگی نیز نقش دارد.

• جلوگیری از بیماری پوکی استخوان

کمبود منیزیم باعث کاهش تراکم استخوان‌ها می‌شود. برخی گمان می‌کنند که افزایش استحکام استخوان‌ها فقط به دلیل وجود کلسیم و ویتامین D اتفاق می‌افتد و تاثیر ماده معدنی منیزیم در جذب بیشتر کلسیم را نادیده می‌گیرند. مصرف مکمل‌های حاوی منیزیم در کنار کلسیم علاوه بر کاهش ترشح هورمون پاراتیروئیدی و پیشگیری از بیماری پوکی استخوان، از بروز مشکل یبوست ناشی از مصرف کلسیم نیز جلوگیری می‌کند.‌ منیزیم برای رفع یبوست جذب آب را افزایش داده و عضلات روده را شل می‌کند.

• کمک به کاهش فشار خون

یکی از فواید مهم منیزیم در بدن انسان کمک به کاهش فشار خون می‌باشد. افرادی که دچار کمبود منیزیم هستند، با کمبود پتاسیم نیز مواجه می‌شوند. کاهش پتاسیم در بدن همواره با افزایش فشار خون همراه است. منیزیم با گشاد کردن عروق باعث نرمی و انعطاف رگ‌ها شده و از بالا رفتن فشار خون جلوگیری می‌کند. این مکمل مانع از افزایش فشار خون در دوران بارداری می‌شود.

• کمک به حفظ سلامت قلب

حفظ سلامت قلب و عروق از فواید دیگر استفاده از ساشه بیولکترا منیزیم هرمس می‌باشد. ماده معدنی منیزیم تاثیر زیادی در تقویت عضلات قلب دارد. این ماده با تنظیم فشار خون و جلوگیری از گرفتگی رگ‌های خونی به افزایش سلامت قلب کمک می‌کند و خطر مرگ ناشی از حملات قلبی را به میزان زیادی کاهش می‌دهد.

• پیشگیری از ابتلا به بیماری دیابت نوع 2

یکی دیگر از فواید مصرف مکمل بیولکترا منیزیم هرمس جلوگیری از ابتلا به بیماری دیابت نوع 2 و بهبود علائم آن است. تحقیقات نشان می‌دهد افراد مبتلا به دیابت نوع دو با کمبود منیزیم مواجه هستند. کاهش منیزیم در بدن عملکرد انسولین را دچار اختلال می‌کند و باعث افزایش قند خون می‌شود.

• بالا بردن کیفیت خواب

افرادی که دچار کمبود منیزیم هستند به مشکل کم خوابی و نداشتن خواب راحت روبرو می‌شوند. با استفاده از ساشه بیولکترا منیزیم هرمس عملکرد مغز بهبود می‌یابد و گیرنده‌های گاما آمینوبوتیریک اسید باعث می‌شوند که فرد از خواب خود لذت ببرد‌. این مکمل به درمان بی‌خوابی در افراد سالمند نیز کمک می‌کند. شما می‌توانید ساشه منیزیم هرمس را از داروخانه آنلاین داروبوم با کم‌ترین قیمت و شرایط ارسال رایگان و پرداخت درب منزل تهیه کنید.

نحوه مصرف بیولکترا

نحوه مصرف مکمل بیولکترا منیزیم هرمس به این شکل است که افراد بزرگسال روزانه یک عدد ساشه را در جهت پیکان روی آن باز کنید و تمام پودر داخل آن را به طور مستقیم بر روی زبان خود بریزید. کمی صبر کنید که پودر با بزاق شما حل شود. پس از حل شدن پودر می‌توانید آن را ببلعید. برای مصرف این مکمل نیازی به نوشیدن آب یا مایعات دیگر نیست.

بهترین زمان مصرف بیولکترا

برای زمان مصرف بیولکترا منیزیم هرمس محدودیت خاصی وجود ندارد و در هر ساعت از روز می‌توان از آن استفاده کرد. برخی از افراد تمایل دارند که این مکمل را صبح استفاده کنند و برای برخی دیگر بهترین زمان مصرف بیولکترا بعد از شام یا قبل از خواب می‌باشد. مهم‌ترین مسئله‌ این است که برای استفاده  این مکمل برنامه‌ای منظم داشته باشید تا روزانه در زمانی مشخص دوز مناسبی از منیزیم مورد نیاز بدن خود را تامین کنید.

عوارض ساشه منیزیم

مصرف مکمل بیولکترا منیزیم هرمس عوارض جانبی خاص و خطرناکی به همراه ندارد. اما بعضی از افراد پس از مصرف این پودر به عوارض گوارشی مانند دل درد، حالت تهوع، اسهال و استفراغ دچار می‌شوند. برای کاهش عوارض گوارشی این مکمل بهتر است که آن را به همراه غذا مصرف کنید. اگر با وجود مصرف ساشه بیولکترا به همراه غذا، عوارض جانبی آن کاهش نیافت، مصرف آن را قطع کرده و با پزشک خود مشورت کنید.

خانم‌های باردار و شیرده قبل از مصرف این مکمل، حتما باید با پزشک خود مشورت کنند. هرگز به صورت خودسرانه میزان مصرف این مکمل را کاهش یا افزایش ندهید. در صورتی که همزمان با مصرف ساشه بیولکترا منیزیم هرمس از یک مکمل مولتی ویتامین نیز استفاده می‌کنید، بهتر است زمان مصرف آن را به ساعت دیگری از روز موکول نمایید.

مکمل حاوی منیزیم با داروهای آنتی بیوتیک، داروهای ضد سرطان، داروهای درمان بیماری‌های تیروئیدی و داروهای درمان بیماری پوکی استخوان تداخل دارد. برای جلوگیری از عوارض تداخل این داروها با مکمل بیولکترا آن‌ها را در زمان دیگری از روز استفاده کنید. بیماران کلیوی و افراد مبتلا به بیماری فنیل کتونوری فقط در صورتی مجاز به مصرف بیولکترا هستند که پزشک آن را تجویز کرده باشد.