کپسول ویتامین ای 600 واحد هلث اید 30 عددی

سایت مرجع	www.healthaid.co.uk
روش مصرف	روزانه 1 عدد کپسول مصرف شود.
جنس محفظه	قوطی پلاستیکی
مواد شاخص	ویتامین E
تعداد در بسته	30 عددی
کشور	انگلیس
جنسيت	بانوان و آقایان
کد بهداشتی	7983058867313158

کپسول ویتامین ای 600 واحد هلث اید 30 عددی (HealthAid Vitamin E 600 iu 30 Capsules)

کپسول ویتامین ای 600 واحد هلث اید در یک نگاه کپسول ویتامین ای 600 واحد هلث اید (HealthAid Vitamin E 600 iu 30 Capsules) ساخت کشور انگلستان و یک مکمل غذایی مفید برای برطرف کمبود یا استفاده بیشتر از منافع ویتامین E است. این قرص ویتامین e با خواص آنتی‌اکسیدانی فواید بسیاری برای سیستم قلب و عروق و همچنین پوست و مو دارد. مصرف این کپسول از سلول‌های مغز حمایت کرده و از ابتلا به سرطان‌های مختلف پیشگیری می‌کند. با خرید قرص ویتامین E می‌توانید از منافع بی‌نظیر آن برای ارتقاء سطح سلامت عمومی خود بهره‌ مند شوید.

مشخصات و ترکیبات کپسول ویتامین ای 600 واحد هلث اید

ویتامین E  یک ماده مغذی است که برای بینایی ، تولیدمثل ، سلامت خون ، مغز و پوست مهم است. این ویتامین همچنین دارای خواص آنتی‌اکسیدانی است. آنتی ‌اکسیدان‌ها موادی هستند که از سلول‌های شما در برابر تأثیر رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کنند. این مولکول‌های فعال هنگام تجزیه غذا یا هنگام قرار گرفتن در معرض دود و تشعشع در بدن تولید می‌شوند. رادیکال‌های آزاد ممکن است در ابتلا به بیماری‌های قلبی، سرطان و سایر بیماری‌های مزمن دیگر نقش داشته باشند. اگر ویتامین E را به دلیل خواص آنتی ‌اکسیدانی آن مصرف می‌کنید، به خاطر داشته باشید که مکمل‌ها مزایای آنتی ‌اکسیدان‌های طبیعی موجود در خوراکی‌ها را ندارد.

غذاهای غنی از ویتامین E شامل روغن کانولا، روغن ‌زیتون، مارگارین، بادام و بادام زمینی است. همچنین می‌توانید ویتامین E را از گوشت، لبنیات، سبزیجات برگ‌دار و غلات غنی ‌شده دریافت کنید. ویتامین E همچنین به‌صورت مکمل غذایی موجود است. شما می‌توانید انواع این مکمل‌ها را در داروخانه و سایت‌های اینترنتی پیدا کنید و با خرید آنلاین یا حضوری آن‌ها را تهیه نمایید. اگر می‌پرسید قرص ویتامین e را چند روز یکبار بخوریم باید بگوییم که مقدار توصیه ‌شده روزانه ویتامین E برای بزرگ ‌سالان 15 میلی‌گرم در روز است.

تأثیر مصرف ویتامین E بر برخی بیماری‌ها

برخی تحقیقات نشان داده است که مصرف ویتامین E با دوز بالا ممکن است پیشرفت بیماری آلزایمر در افرادی که بیماری آلزایمر خفیف تا متوسط در آن‌ها تشخیص داده‌ شده است را به تأخیر بیندازد. مطالعات نشان می‌دهد که ویتامین E ممکن است علائم بیماری کبد چرب غیر الکلی را بهبود بخشد. با این ‌حال، برخی شواهد نشان می‌دهد که مصرف ویتامین E خوراکی برای این منظور به مدت دو سال با مقاومت به انسولین ارتباط دارد. همچنین مشخص ‌شده است که افزایش مصرف ویتامین E ممکن است خطر پره اکلامپسی که در دوران بارداری فشار خون را تحت تأثیر قرار می‌دهد، کاهش می‌دهد.

چرا افراد ویتامین E مصرف می‌کنند؟

ویتامین E برای تقویت ایمنی، سلامت پوست و چشم بسیار حائز اهمیت است. در سال‌های اخیر، مکمل‌های ویتامین E به‌عنوان آنتی‌اکسیدان محبوب شده‌اند زیرا گفته می‌شود از سلول‌ها در برابر آسیب محافظت می‌کنند. بسیاری از افراد از مکمل‌های ویتامین E استفاده می‌کنند به این امید که خواص آنتی‌اکسیدانی این ویتامین از بیماری جلوگیری کرده یا آن‌ها را معالجه کند. اما مطالعات انجام ‌شده بر روی این ویتامین جهت جلوگیری از سرطان، بیماری‌های قلبی، دیابت، آب ‌مروارید و بسیاری از بیماری‌های دیگر ناامید کننده بوده است.

تاکنون تنها فواید ثابت ‌شده مصرف مکمل‌های ویتامین E در افرادی است که دچار کمبود این ویتامین هستند. هرچند کمبود ویتامین E نادر است اما افراد مبتلا به بیماری‌هایی مانند مشکلات گوارشی و فیبروز کیستیک ممکن است دچار کمبود این ویتامین باشند. افرادی که رژیم‌های غذایی بسیار کم چربی دارند نیز ممکن است سطح ویتامین E پایینی داشته باشند.

مزایای مصرف ویتامین E چیست؟

گنجاندن منابع ویتامین E در رژیم غذایی فواید زیادی به همراه دارد. ویتامین E به‌عنوان یک ماده مغذی محلول در چربی، عمدتاً به‌عنوان یک آنتی‌اکسیدان عمل می‌کند، به این معنی که به محافظت از سلول‌ها در برابر آسیب‌های ناشی از مولکول‌های ناپایدار به نام رادیکال‌های آزاد کمک می‌کند. ویتامین E برای عملکرد سیستم ایمنی بدن حیاتی است. به‌عنوان یک آنتی ‌اکسیدان قوی، به سلول‌ها کمک می‌کند تا از عفونت جلوگیری کنند.

این ویتامین همچنین به محافظت از بینایی کمک می‌کند. مطالعه 2015 توسط گروه اپیدمیولوژی و آمار بهداشت کالج پزشکی دانشگاه چینگدائو نشان داد که مصرف ویتامین E و سطح بالای توکوفرول سرم با کاهش خطر آب مروارید مرتبط با سن در ارتباط است. ویتامین E نقش مهمی در تولید مواد شبه هورمونی به نام پروستاگلاندین ها دارد که وظیفه تنظیم انواع فرایندهای بدن مانند فشارخون و انقباض عضلانی را بر عهده دارند. همچنین یک مطالعه در سال 2015 توسط کتابخانه ملی پزشکی ایالات متحده نشان داد که ویتامین E به ترمیم عضلات پس از ورزش کمک می‌کند.

بررسی‌ها نشان داده است که مبتلایان به بیماری کرون ، فیبروز کیستیک یا عدم توانایی ترشح صفرا از کبد به دستگاه گوارش ممکن است نیاز به استفاده از مکمل محلول در آب حاوی ویتامین E داشته باشند تا از مشکلات گوارشی جلوگیری کند. برخی تحقیقات نشان می‌دهد که مکمل‌های ویتامین E ممکن است باعث تسریع ترمیم زخم‌ها شوند. این ویتامین در بسیاری از مرطوب‌ کننده‌ها وجود دارد و ممکن است از آن به تنهایی برای جلوگیری یا درمان خشکی و پوسته پوسته شده پوست استفاده شود. فواید مرطوب کنندگی ویتامین E ممکن است به پوست کمک کند تا جوان‌تر و شاداب‌تر به نظر برسد. با این ‌حال شواهد علمی از ادعاهایی مبنی بر اینکه ویتامین E مانع از چین و چروک پوست می‌شود یا آن را درمان می‌کند، پشتیبانی نمی‌کنند.

عوارض جانبی احتمالی ویتامین E

مکمل‌های ویتامین E اگر در دوز توصیه شده روزانه مصرف شوند ، بندرت به بدن آسیب می‌رسانند. اگر ویتامین E در دوزهای بیش از 300 واحد بین المللی (IU) در روز مصرف شود باعث ایجاد عوارض جانبی خواهد شد. طبق مطالعه‌ای که در سال 2010 در BMJ منتشر شد مصرف 300 تا 800 واحد بین ‌المللی ویتامین E به‌صورت روزانه می‌تواند خطر ابتلا به سکته مغزی خونریزی دهنده را تا 22٪ افزایش دهد. حتی دوزهای کمتر از این نیز می‌تواند عوارض جانبی مانند حالت تهوع، استفراغ، درد معده و اسهال را ایجاد کند.

ویتامین E می‌تواند روند لخته شدن خون را کند می‌کند بنابراین باید از تجویز آن برای افرادی که داروهای رقیق کننده خون مانند کومادین (وارفارین) یا پلاویکس (کلوپیدوگرل) مصرف می‌کنند، اجتناب شود. به همین دلیل، برای جلوگیری از خونریزی بیش ‌از حد، باید مصرف ویتامین E را دو هفته قبل از جراحی متوقف کنید. مصرف مکمل‌های ویتامین E در افرادی که سابقه حملات قلبی، سکته مغزی، اختلالات خونریزی یا سرطان‌های سر و گردن دارند نیز ممنوع است.

محصول پیشنهادی:  برای خرید قرص ویتامین a برای چشم روی لینک کلیک کنید.

کپسول ویتامین ای 600 واحد هلث اید را از کجا بخریم؟

این مکمل و همچنین ویتامین ای 400 هلث اید را می‌توانید از سایت‌های مجاز و داروخانه‌های مختلف به‌صورت حضوری یا خرید اینترنتی تهیه نمایید. کپسول ویتامین ای 600 هلث اید در داروخانه آنلاین داروبوم نیز موجود است و شما می‌توانید با خرید اینترنتی بدون نیاز به خروج از منزل آن را سفارش داده و از مزایای این مکمل بهره ‌مند شوید.

مزایا و خواص کپسول ویتامین ای 600 هلث اید

• آنتی اکسیدان مناسب جهت حفظ سلامتی بدن ( حمایت از سلامت ماهیچه ها، اعصاب ،پوست ومو )
• کمک به افزایش میل جنسی و کمک به سلامت دستگاه تناسلى و تقویت باروری
• کمک به حفظ سلامت قلب و پیشگیری از بیماری های قلبی – عروقی
• مناسب برای بعد از تمرینات ورزشی ( جلوگیری از ایجاد استرچ مارک )
• پیشگیری از تحلیل رفتن عضلات و بیماری رماتیسم مفاصل
• کمک به شبیه سازی ویتامین ها در بدن
• کمک به جلوگیری از اکسید شدن خون
• کمک به حفظ نشاط و شادابی
• محافظت از سلول های مغزی
• کمک به پیشگیری از سرطان
• کمک به بهبود عملکرد کبد

مقدار و نحوه مصرف کپسول ویتامین E 600 هلث اید

افراد بالای 12 سال ، روزانه یک عدد کپسول مصرف نمایند.

 عوارض کپسول ویتامین ای 600 هلث اید

تا کنون عارضه جانبی خاصی برای این محصول گزارش نشده است .

هشدار و پیشنهاد برای مصرف کپسول ویتامین ای E 600 هلث اید

• دور از دسترس کودکان ، دور از تابش مستقیم نور آفتاب و در جای خشک و خنک نگهداری شود.
• ویتامین ای هلث اید حاوی سویا می باشد، در صورت ابتلا به آلرژی با پزشک مشورت نمائید.
• مقدار توصیه شده را بدون مشورت با پزشک و یا داروساز خود افزایش ندهید.
• زنان باردار و شیرده حتماً قبل از مصرف با پزشک خود مشورت کنند.