پودر فست گین 3000 فارما پلاس 2270 گرم

مشخصات پودر فست گین 3000

پودر فست گین یک مکمل دارای هر دو نوع پروتئین با جذب آهسته و سریع می باشد. این پودر دارای 40 درصد پروتئین وی خالص است. این پروتئین ها باعث می شوند تا پروتئین در سطح متعادل باقی بماند و بدن با کمبود مواجه نشود. کربوهیدرات های ساده و پیچیده موجود در محصول برای ذخیره سازی کالری در عضلات در زمان انجام تمرینات ورزشی، بسیار موثر هستند و از تحلیل عضلانی جلوگیری می کنند. کربوهیدرات ها موجب می شوند تا قدرت و اندازه ماهیچه ها افزایش یابد.

ترکیبات پودر فست گین 3000 فارما پلاس

 پودر فست گین حاوی ترکیبات 2 گرم چربی کل، 1 گرم چربی اشباع شده، 70 میلی گرم کلسترول، 180 میلی گرم کلسیم، 150 میلی گرم سدیم، 13 گرم شکر، 107 گرم کربوهیدرات کلو 20 گرم پروتئین است. این محصول فاقد چربی ترانس شده می باشد. اضافه شدن پروتئین به ترکیب کربوهیدرات و اسید آمینه در پودر فست گین، باعث افزایش تاثیر آنابولیک می شود. در ترکیب این پودر از ترکیب پروتئین وی استفاده شده که موجب بهبود عضله سازی می شود.

پروتئین ها

پروتئین های موجود در فست گین، درشت مغذی هایی هستند که از اسید آمینه ها ساخته شده اند. وجود مقدار کافی از پروتئین در بدن، موجب ایجاد تعادل نیتروژن مثبت و یا وضعیت آنابولیک می شود. قرار گرفتن در وضعیت آنابولیک باعث افزایش عضله سازی می شود. اگر پروتئین مورد نیاز بدن ورزشکار تامین نشود، تعادل نیتروژن منفی می شود، در نتیجه بدن در وضعیت کاتابولیک قرار گرفته و تخریب عضلات ایجاد می شود. این محصول حاوی 20 میلی گرم پروتئین وی می باشد. وظایف پروتئین در بدن شامل موارد زیر است:

• موثر در ساختار غضروف ها، استخوان ها، اندام ها، پوست، خون، ناخن و مو
• موثر در ساخت آنتی بادی ها برای مقابله با انواع عفونت و بیماری
• موثر در ساخت هورمون ها، آنزیم ها و مواد شیمیایی دیگر
• بازسازی و ترمیم بافت های بدن از جمله بافت عضلانی

مزایای استفاده از کربوهیدرات در ترکیب فست گین برای ورزشکاران

پودر فست گین یک محصول تخصصی دارای بهترین تعادل پروتئین ها و کربوهیدرات ها می باشد. مصرف این مکمل در زمان ریکاوری به بهبود رشد عضلات ورزشکاران کمک زیادی می کند. در اثر کمبود کالری، رشد و قدرت عضلات کاهش می یابد. جهت افزایش رشد عضلات و بهبود عملکرد آنها، باید کالری و پروتئین های زیادی مصرف کرد تا بعد از انجام تمرینات ورزشی سنگین، بدن دچار تحلیل عضلانی نشود. این محصول با تامین کربوهیدرات ها، مواد معدنی و پروتئین های مورد نیاز بدن، به بهبود عملکرد ورزشی ورزشکاران کمک می کند. در ادامه به بررسی هر کدام پرداخته ایم:

کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی

فیبر موجود در کربوهیدرات ها باعث کاهش سطح کلسترول بد خون یا LDL و کاهش سطح قند خون می شوند، در نتیجه قلب سالم و قوی می ماند.

تامین انرژی مورد نیاز مغز

مغز برای فعالیت احتیاج به گلوکز دارد و نمی تواند گلوکز را ذخیره سازی کند. اگر مغز با کمبود گلوکز مواجه شود، اختلال در یادگیری، تمرکز و عملکرد شناختی در حافظه رخ می دهد.

کاهش نفخ و یبوست

هضم ناقص برخی از کربوهیدرات های پیچیده موجب افزایش گاز معده و نفخ و یبوست می شود. استفاده از کربوهیدرات هایی که دارای مقدار زیادی فیبر هستند، به عملکرد سیستم گوارش کمک می کند در نتیجه مشکلات نفخ و یبوست هم برطرف می شود.

افزایش رشد عضلانی

برای افزایش عضله سازی در ورزشکاران نیاز به کربوهیدرات می باشد. پروتئین باید در کنار مصرف کربوهیدرات ها باشد تا نتیجه بهتری از حجم گیری عضلات به دست آید. برای تحمل فشارهای تمرینات ورزشی نیاز به گلیکوژن می باشد. در حین انجام تمرین ورزشی، بدن گلیکوژن ذخیره شده در ماهیچه ها را به مولکول های ATP تبدیل می کند که تولید انرژی می کنند.

ایجاد روحیه ای شاد

برخی از کربوهیدرات ها مانند میوه ها، سبزیجات، غلات کامل و لوبیا دارای ویتامین های گروه B هستند. این ویتامین ها موجب افزایش سروتونین می شود. سروتونین یک هورمون شادی آور می باشد.

خواب با کیفیت

کربوهیدرات ها موجب افزایش سطح تریپتوفان و سروتونین خون می شوند. هورمون سروتونین با فعالیت زیاد نورون های هیپوکرتین انرژی زا، مقابله کرده و در نتیجه خوابی آرام خواهید داشت. بهبود کیفیت خواب در ورزشکاران به ریکاوری عضلات کمک شایانی می کند.

پودر فست گین مکملی برای افزایش وزن

پودر فست گین مکمل کربوپروتئینی عالی برای افزایش وزن و حجم توده عضلانی می باشد. نسبت کربوهیدرات به پروتئین این محصول 5 به 1 می باشد و در گروه گینرهای ویت گینر قرار دارد.

مصرف پودر فست گین برای افراد لاغر و کسانی که خیلی سخت وزن اضافه می کنند، بسیار مناسب و موثر می باشد. استفاده از این محصول باعث جلوگیری از خستگی زودرس ورزشکاران در زمان انجام تمرینات ورزشی، ورزشکاران می شود. این محصول باعث تامین گلیکوژن عضلانی تحلیل شده در زمان انجام ورزش و تامین پروتئین مورد نیاز بدن ورزشکاران بعد از ورزش می شود.

خواص و مزایای استفاده از پودر فست گین فارما پلاس

فست گین 3000 فارما پلاس حاوی 20 گرم پروتئین وی است که بهترین منبع پروتئینی برای عضله سازی است. پروتئین وی پس از مصرف به‌سرعت آمینواسیدهای ضروری و غیرضروری موردنیاز برای عضله سازی را در اختیار بدن قرار می ‌دهد و به حجیم شدن عضلات کمک می ‌کند. پروتئین وی چربی سوزی را در بدن القاء می ‌کند تا وزن خالص عضلات را افزایش دهد و از طرف دیگر با سوزاندن چربی ‌ها انرژی موردنیاز ورزشکار را در طول تمرینات تامین می‌ کند. از دیگر ویژگی های این محصول می توان به موارد زیر اشاره کرد:

• دارای پروتئین هایی با جذب آهسته و سریع
• دارای کربوهیدرات های ساده و پیچیده
• بهبود حجم عضلانی و افزایش وزن
• مناسب برای ریکاوری عضلات
• تامین ذخایر انرژی در بدن
• جلوگیری از تحلیل عضلات
• عضله سازی سریع

نحوه مصرف پودر فست گین

در هر روز 4 پیمانه از پودر فست گین را با 500 سی سی آب و یا شیر سرد ترکیب کرده و خوب به هم بزنید. این نوشیدنی را در طی 2 تا 3 مرحله در روز مصرف کنید. برای حفظ این محصول باید پودر فست گین را دور از دسترس کودکان و نور مستقیم خورشید نگهداری کرده و در جای خشک و خنک قرار دهید.

عوارض پودر فست گین

تاکنون عوارض جانبی از پودر فست گین گزارش نشده است اما بهتر است خانم های باردار و یا شیرده باید قبل از استفاده از پودر با پزشک مشورت کنند همچنین افرادی که زیر 18 سال سن دارند، نباید از این پودر استفاده کنند. نکات زیر را در حین مصرف در نظر بگیرید:

• کسانی که مبتلا به بیماری خاصی هستند و یا از داروی خاصی مصرف می کنند، قبل از استفاده از این پودر با پزشک مشورت کنند.
• هیچگاه مصرف یک مکمل غذایی را جایگزین وعده غذایی سالم خود نکنید.
• اگر بعد از مصرف پودر دچار حساسیت شدید، به پزشک مراجعه کنید.