کپسول دی ویژل 400 واحدی دانا 60 عددی

ترکیبات کپسول دی ویژل دانا

کپسول دی ویژل حاوی 400 واحد ویتامین D در هر کپسول است. بطور متوسط کودکان در سنین رشد نیاز به 600 واحد ویتامین D در طول روز دارند. این مقدار در سنین سالمندی بیشتر می شود.

ویتامین D3 یکی از اشکال ویتامین دی است که فقط در منابع غذایی حیوانی یافت می شود. شما می توانید در منابعی چون روغن جگر ماهی، ماهی سالمون، کنسرو ماهی تن و قارچ این ویتامین را پیدا کنید.

 مزایای ویتامین دی ویژل 400

مصرف قرص ویتامین D3 برای کودکان و بزرگسالان مزایای بسیاری دارد. اما تأمین این ویتامین برای کودکان بخصوص در سن رشد می تواند اثرات چشمگیری بر روند رشد آنها داشته باشد. علاوه بر تحکیم استخوان ها این ویتامین مزایای دیگری نیز برای بدن خواهد داشت که در ادامه به بررسی آنها می پردازیم:

1- کمک به تشکیل بافت استخوانی

ویتامین D3 به روده ها کمک می کند تا بیشترین جذب کلسیم را داشته باشند. هرچه غلظت کلسیم در بدن بیشتر باشد سطح هورمون های کلسی تونین و پاراتورمون در حالت متعادلتری قرار گرفته و رشد استخوانی به خوبی انجام می شود.

2- تقویت سیستم ایمنی بدن

ویتامین د همچنین در تقویت عملکرد ایمنی بدن نیز مؤثر می باشد. شما می توانید با استفاده از این ویتامین در برابر بیماری های عفونی و ویروسی همچون کرونا و آنفولانزا مقاوم شوید.

3- عدم افسردگی

منشأ ویتامین دی نور خورشید می باشد. این ویتامین برای بهبود و کمک به درمان افسردگی نیز مفید است. به همین خاطر است که نور خورشید یکی از عوامل کاهش سطح افسردگی و احساس نشاط و شادابی می باشد.

4- حفظ سلامت عضلات

علاوه بر استخوان ها ویتامین D3 بر روی انقباضات عضلانی نیز اثر گذار است. این ویتامین مورد مصرف افرادی است که دچار دردها و گرفتگی های عضلانی می شوند.

اثر کپسول دی ویژل بر کودکان

کمبود ویتامین D3 برای کودکان عوارضی در پی دارد که تا بزرگسالی همراه آنها خواهد بود. به همین خاطر است که تأمین ویتامین و مواد مغذی مورد نیاز در سنین رشد هموراه توصیه می شود.

کمبود ویتامین D در کودکان باعث بروز مشکلات اسکلتی همچون راشیتیسم، پوکی استخوان و نرمی استخوان خواهد شد. همچنین احتمال ابتلا به دیابت، فشارخون و آلزایمر در افرادی که سطح ویتامین D کمتری دارند بیشتر می شود.

آسم و مشکلات تنفسی، بیماری های خود ایمنی نظیر ام اس نیز از نتایج کمبود کلسیم در کودکی و جوانی می باشد. به همین خاطر است که استفاده از مکمل هایی همچون کپسول دی ویژل 400 واحدی دانا در سنین کودکی توصیه می شود.

مقدار و نحوه مصرف کپسول دی ویژل دانا

بطور متوسط کودکان می توانند روزانه 1 عدد کپسول دی ویژل 400 واحدی را مصرف کنند. همچنین این مقدار مصرف برای بزرگسالان تا 2 عدد مجاز است.

عوارض قرص دی ویژل 400 واحدی

در کنار تمامی مزایایی که برای کپسول دی ویژل 400 واحدی دانا شمرده شد همچون تمامی ویتامین ها و مواد مغذی، مصرف بیش از اندازه این ویتامین نیز بدون عوارض نخواهد بود. در مرحله اول لازم است تا نحوه استفاده صحیح از این ویتامین و سایر مکمل های حاوی ویتامین D را شناخته و به دقت اجرا کنید.

مصرف بیش از حد ویتامین دی باعث جذب بیشتر کلسیم و احتمال ابتلا به اختلالاتی چون هایپرکلسمی یا افزایش کلسیم خون شود.

در موارد خفیف تر احتمال احساس تهوع، مسمومیت، از دست دادن اشتها و حتی آسیب به کلیه ها نیز وجود دارد.

در مواردی نیز افزایش سطح ویتامین دی بدن باعث کاهش تراکم استخوان نیز می شود. چراکه زیاد بودن سطح ویتامین D خون باعث آزاد شدن کلسیم از استخوان ها و ورود به خون می گردد.