پودر کراتین 100 درصد گلد کر ترک نوتریشن

وزن	0.25 کیلوگرم
سایت مرجع	www.qimiasupplement.com
روش مصرف	یک سروینگ معادل 1 پیمانه را در 250 میلی لیتر آب و یا آبمیوه مخلوط کنید.
محفظه	قوطی پلاستیکی
مواد شاخص	کراتین
وزن	250 گرمی, 500 گرمی
جنسيت	بانوان و آقایان
کشور	لهستان

پودر کراتین 100 درصد گلد کر ترک نوتریشن در یک نگاه پودر کراتین 100 درصد گلد کر ترک نوتریشن (Trec Nutrition Gold Core Creatine 100%) یک مکمل کراتین عالی که توسط شرکت ترک نوتریشن در ایران تحت لیسانس لهستان تولید می‌شود. ورزشکان می‌توانند به صورت روزانه از این مکمل استفاده نمایند. پودر کراتین 100% گلد کر در عضله سازی بسیار تاثیر گذار است. بهبود عملکرد ورشی، افزایش حجم، حفظ عضلات و… از دیگر فواید این محصول بی‌نظیر هستند.

مشخصات و ترکیبات کراتین گلد ترک نوتریشن

پودر کراتین گلد ترک نوتریشن، تحت عنوان مکمل بدنسازی، نقش بسزایی در تامین انرژی مورد نیاز بدنسازان ایفا میکند. این محصول آزمایشگاهی به صورت پودر در بسته بندی های 250 و 500 گرمی روانه داورخانه ها می شود.

پودر کراتین گلد ترک نوتریشن تحت لیسانس شرکت لهستانی نوتریشن است که از سال 2001 میلادی محصولات با کیفیت مورد نیاز ورزشکاران را تولید میکند. محصولات این شرکت لهستانی با توجه به استانداردهای GMP وGHP تولید میشوند.

رعایت استانداردهای GMP وGHP سبب کیفیت و مرغوبیت مطلوب کالا می گردد. استاندارد GMP به رعایت اصول کلی تولید محصول اعم از ایمنی و بهداشت ساختمان و دستگاه ها اشاره دارد. استاندارد GHP نیز به رعایت اصول بهداشتی مربوط به تولید،مواد اولیه و نگهداری اشاره می کند.

محصول فوق حتما باید بنا به میزان فعالیت های جسمی فرد مورد استفاده قرار گیرد. این محصول حاوی کراتین مونوهیدرات بدون طعم، ویتامین C و سدیم (NaCl) است که سبب افزایش کارایی و کیفیت آن شده است. به طوری که محصول مدنظر علاوه بر خاصیت انرژی زایی، سبب تقویت جسم میگردد. کراتین گلد ترک به دلیل خواص شیمیایی خاص دارای قابلیت ترکیب با گینر و سایر پروتئین ها است.

نکات تکمیلی مصرف پودر کراتین گلد نوتریشن:

• هر پیمانه 5 گرمی پودر کراتین گلد ترک نوتریشن حاوی 3.82 گرم کراتین، 1.90 گرم سدیم، 0.9 گرم ویتامین C است.
• میزان پودر کراتین مصرفی روزانه هر فرد به طور متوسط، 0.01 گرم در ازای هر کیلوگرم وزن بدن است. به طور مثال مصرف 10 گرم کراتین برای یک فرد 100 کیلویی منعی ندارد.
• هر دوره مصرف با طور معمول،4 الی 5 هفته طول میکشد.

استفاده از مواد مکمل اصل و کاربردی، علیرغم باور عموم برای فعالیت بهتر و بیشتر الزامی است. بنابراین بهتر است تفکرات منفی در مورد مکمل های بدنسازی را کنار گذاشت و به توصیه مربیان متخصص عمل نمود.

مزایا و خواص کراتین ترک نوتریشن

کراتین موجود در پودر کراتین گلد ترک نوتریشن کاملا مشابه کراتین مورد نیاز بدن است. این ماده مکمل علاوه بر افراد ورزشکار و بدنسازان، برای افراد مسن و کم تحرک انتخابی هوشمندانه است. کراتین نوتریشن برای ورزشکارانی که قصد عضله سازی و افزایش حجم و وزن دارند، گزینه مناسبی است.

محصول فوق برای وزنه برداران، دوندگان دو استقامتی و ورزشکاران رشته های استقامتی کاملا کاربردی است. ماندگاری عضله ناشی از مصرف کراتین، به طور معمول بیش از اثر سایر مکمل ها است.

این مکمل خواص بی‌نظیری دارد که از جمله آن می‌توان به موارد زیر اشاره نمود:

• سرشار از کراتین با کیفیت بسیار بالا
• حاوی کراتین با سدیم و ویتامین C
• حفظ سلامت بافت عضلانی

قیمت پودر کراتین گلد ترک نوتریشن

قیمت پودر کراتین گلد ترک نوتریشن در مقایسه با خواص و کاربرد آن نسبتا مطلوب است. این محصول به طور معمول در قوطی های 250 گرمی  و 500 گرمی عرضه می شود. البته که قیمت این محصول همچون سایر محصولات وارداتی، تحت تاثیر قیمت ارز قرار دارد. شما می توانید برای خرید پودر کراتی گلد ترک از داروخانه آنلاین داروبوم به بالای این صفحه مراجعه نموده و محصول را به سبد خرید اضافه نمایید و یا با شماره های داخل سایت تماس گرفته و اقدام به ثبت سفارش تلفنی نمایید.

نحوه مصرف کراتین ترک نوتریشن

مصرف پودر کراتین گلد ترک نوتریشن به یک دوره مصرفی و دوره متمادی پاکسازی نیاز دارد. در واقع مصرف پی در پی این محصول بدون دوره پاکسازی سبب لطمه به سلامت جسمانی فرد می گردد. یعنی پس ار هر دوره مصرف کراتین، به مدت حداقل یک ماه عدم مصرف نیاز است.

علت این امر پیشگیری از تجمع کراتین اضافی، افزایش وزن و ضربه به دستگاه گوارش است. بهترین شیوه مصرف پودر کراتین گلد ترک نوتریشن به شرح ذیل است:

• 5 گرم پودر کراتین در 500ml آب یا آبمیوه به خوبی حل شود‌.
• به مدت یک هفته ،4 دفعه در روز از محلول فوق میل شود.
• بهتر است 2 وعده قبل از تمرین و 2 وعده بعد از تمرین استفاده شود.
• سپس از هفته دوم به بعد، 1 وعده قبل از تمرین و یک وعده بعد از تمرین میل شود.
• در روزهای بدون تمرین بهتر است مصرف را به 1 الی 2 دفعه کاهش داد.
• تذکر: بسته به میزان فعالیت و وزن بدن فرد می توان هر وعده 250 میلی لیتر الی 500 میلی لیتر از محلول تناول شود‌‌.

عوارض مصرف کراتین گلد ترک

استفاده از پودر کراتین گلد ترک نوتریشن با توجه به اصول مصرف، هیچ گونه عوارضی برای فرد نخواهد داشت. به عبارت دیگر این محصول فاقد هر گونه مواد مضر خواهد بود. کیفیت محصول مذکور پس از یک الی دو دوره استفاده برای مصرف کننده آشکار میشود.

موارد منع مصرف کراتین ترک نوتریشن:

مصرف پودر کراتین گلد ترک نوتریشن  برای تمام مصرف کنندگان بدون مشورت با مربی مجرب یا متخصص تغذیه ممنوع است. علت این امر تداخل دارویی یا تاثیرات مخرب بر اعضای بدن برخی افراد است.

مصرف این محصول برای افراد مبتلا به دیابت، نوجوانان ،زنان باردار در اکثر مواقع ممنوع است. افراد مبتلا به اختلالات دستگاه گوارش، افراد مبتلا به بیماری های کلیوی و بیماران ناراحتی قلبی باید با احتیاط از این محصول استفاده نمایند. رعایت دوره تخلیه یا پاکسازی کراتین از بروز عوارض در تمام افراد پیشگیری میکند.