پودر پمپ فانتوم نوتریشن 600 گرمی

مشخصات مکمل پمپ فانتوم نوتریشن

پودر پمپ فانتوم نوتریشن، مکملی 600 گرمی است که به فرم پودر عرضه می‌شود و به راحتی در مایعات حل می‌شود. این محصول توسط شرکت پارس نام آوران سلامت در ایران و تحت برند فانتوم نوتریشن (Phantom Nutrition) تولید می‌شود که شرکت عرشیا مکمل آریا نیز در تولید آن نقش دارد. پمپ فانتوم نوتریشن در قوطی‌های پلاستیکی با درب محکم بسته‌بندی شده تا کیفیت محصول حفظ شود و معمولاً در طعم‌ میوه‌ای برای رضایت بیشتر مصرف‌کنندگان به بازار عرضه می‌شود. این مشخصات به ورزشکاران کمک می‌کند تا محصولی متناسب با نیازهای خود انتخاب کرده و از مزایای آن در بهبود عملکرد ورزشی بهره‌مند شوند.

ترکیبات پودر پمپ فانتوم نوتریشن 600 گرمی

کراتین مونوهیدرات: این ترکیب به افزایش ذخایر فسفوکراتین در عضلات کمک می‌کند و در نتیجه باعث تولید بیشتر ATP، منبع اصلی انرژی سلولی، می‌شود. با مصرف کراتین، قدرت و توان انفجاری در تمرینات با شدت بالا افزایش یافته و ریکاوری عضلانی بهبود می‌یابد. این مکمل یکی از پرکاربردترین و موثرترین مکمل‌ها برای ورزشکاران است. کراتین موجود در این محصول به ازای هر 3 اسکوپ 2250 میلی گرم است.

ال آرژنین هیدروکلراید: ال آرژنین پیش‌ساز اکسید نیتریک (NO) در بدن است که به گشاد شدن عروق خونی کمک می‌کند. این گشاد شدن عروق، جریان خون به سمت عضلات را افزایش داده و در نتیجه اکسیژن و مواد مغذی بیشتری به آنها می‌رساند. این امر منجر به بهبود پمپ عضلانی و کاهش خستگی در طول تمرین می‌شود. ال آرژنین موجود در این محصول به ازای هر 3 اسکوپ 750 میلی گرم است.

ال سیترولین: ال سیترولین نیز مانند آرژنین در تولید اکسید نیتریک نقش دارد، اما جذب آن در بدن به مراتب بهتر است. این ترکیب به کاهش اسید لاکتیک در عضلات کمک کرده و استقامت ورزشی را افزایش می‌دهد. سیترولین همچنین می‌تواند به بهبود ریکاوری و کاهش درد عضلانی پس از تمرین کمک کند. ال سیترولین موجود در این محصول به ازای هر 3 اسکوپ 1500 میلی گرم است.

ال تائورین: تائورین یک اسید آمینه با خواص آنتی‌اکسیدانی است که به حفظ تعادل الکترولیت‌ها در سلول‌ها کمک می‌کند. این ترکیب می‌تواند به بهبود عملکرد ورزشی، کاهش خستگی عضلانی و حفاظت از عضلات در برابر آسیب‌های ناشی از تمرینات شدید کمک کند. همچنین، تائورین در عملکرد سیستم عصبی نیز نقش دارد. ال تائورین موجود در این مکمل به ازای هر 3 اسکوپ 1500 میلی گرم است.

بتاآلانین: بتاآلانین با افزایش سطح کارنوزین در عضلات، به کاهش تجمع اسید لاکتیک در حین تمرین کمک می‌کند. این عمل باعث به تاخیر افتادن خستگی عضلانی شده و به ورزشکار اجازه می‌دهد تا تمرینات خود را با شدت بیشتری ادامه دهد. حس گزگز شدن پوست که بعد از مصرف بتاآلانین ایجاد می‌شود، کاملاً طبیعی است. بتا آلانین موجود در این محصول به ازای هر 3 اسکوپ 750 میلی گرم است.

آرژنین آلفاکتوگلوتارات (AAKG): AAKG ترکیبی از ال آرژنین و آلفا کتوگلوتارات است که به افزایش جذب و فراهمی زیستی آرژنین در بدن کمک می‌کند. این ترکیب نیز با افزایش تولید اکسید نیتریک، جریان خون به عضلات را بهبود بخشیده و در نتیجه پمپ عضلانی و استقامت را افزایش می‌دهد. AAKG همچنین در سنتز پروتئین نیز نقش دارد. آرژنین آلفاکتوگلوتارات موجود در این محصول به ازای هر 3 اسکوپ 1500 میلی گرم است.

کافئین انهیدروس: کافئین یک محرک قوی سیستم عصبی مرکزی است که به افزایش هوشیاری، تمرکز و کاهش احساس خستگی کمک می‌کند. مصرف کافئین قبل از تمرین می‌تواند عملکرد ورزشی را با افزایش استقامت و توان هوازی بهبود بخشد. همچنین، کافئین به چربی‌سوزی نیز کمک می‌کند. کافئین موجود در این محصول به ازای هر 3 اسکوپ 100 میلی گرم است.

ویتامین ث: ویتامین ث یک آنتی‌اکسیدان قوی است که به حفاظت از سلول‌ها در برابر آسیب‌های رادیکال‌های آزاد کمک می‌کند. این ویتامین در تقویت سیستم ایمنی بدن و کاهش التهاب نقش دارد و می‌تواند به بهبود ریکاوری پس از تمرین کمک کند. همچنین، ویتامین ث در سنتز کلاژن، پروتئین مهمی برای سلامت بافت‌های همبند، ضروری است. ویتامین ث موجود در این محصول به ازای هر 3 اسکوپ 750 میلی گرم است.

کربوهیدرات: کربوهیدرات‌ها منبع اصلی انرژی برای بدن، به ویژه در طول فعالیت‌های ورزشی شدید، هستند. مصرف کربوهیدرات قبل، حین و بعد از تمرین به حفظ سطح انرژی، جلوگیری از تحلیل عضلات و بهبود ریکاوری کمک می‌کند. این ترکیب، سوخت لازم برای عضلات را فراهم می‌آورد. کربوهیدرات موجود در این محصول به ازای هر 3 اسکوپ 5000 میلی گرم است.

خواص و مزایای پودر پمپ فانتوم نوتریشن

پودر پمپ فانتوم نوتریشن با ترکیبی از مواد فعال و اثربخش، طراحی شده تا عملکرد ورزشی شما را به طور چشمگیری ارتقا بخشد. این مکمل با افزایش تولید اکسید نیتریک، جریان خون را به عضلات بهبود می‌بخشد که منجر به پمپ عضلانی بیشتر، اکسیژن‌رسانی بهتر و تحویل سریع‌تر مواد مغذی می‌شود. همچنین، ترکیبات موجود در آن به افزایش قدرت و توان انفجاری، به تاخیر انداختن خستگی عضلانی و بهبود استقامت کمک می‌کنند، که به شما امکان می‌دهد تمرینات خود را با شدت و بازدهی بیشتری ادامه دهید. علاوه بر این، این محصول به افزایش تمرکز و هوشیاری در طول تمرین کمک کرده و ریکاوری عضلات پس از فعالیت‌های شدید را تسریع می‌بخشد.

مزایای پودر پمپ فانتوم نوتریشن عبارتند از:

• افزایش پمپ عضلانی و جریان خون
• بهبود قدرت و توان انفجاری
• افزایش استقامت و به تاخیر انداختن خستگی
• بهبود تمرکز و هوشیاری
• تسریع ریکاوری عضلانی
• افزایش عملکرد ورزشی به صورت کلی

روش مصرف پودر پمپ فانتوم نوتریشن

برای استفاده بهینه از پودر پمپ فانتوم نوتریشن و بهترین نتیجه‌گیری، توصیه می‌شود سه پیمانه (حدود ۱۵ گرم) از پودر را ۳۰ تا ۴۵ دقیقه قبل از شروع تمرین با ۵۰۰ میلی‌لیتر آب سرد مخلوط کرده و میل کنید. برای حل شدن بهتر، می‌توانید از شیکر استفاده کنید. مصرف این مکمل در روزهای غیر تمرین توصیه نمی‌شود و بهتر است تنها در روزهایی که فعالیت بدنی شدید دارید، از آن استفاده کنید.

با توجه به وجود کافئین در ترکیبات این پمپ، از مصرف آن در ساعات پایانی شب خودداری کنید تا از بروز بی‌خوابی جلوگیری شود. همواره به یاد داشته باشید که از دوز توصیه شده بیشتر استفاده نکنید و در صورت داشتن هرگونه بیماری زمینه‌ای، پیش از مصرف با پزشک خود مشورت کنید.

استفاده از پمپ فانتوم از چه سنی مجاز است؟

به طور کلی، مصرف مکمل‌های پمپ مانند پودر پمپ فانتوم نوتریشن برای افراد زیر 18 سال توصیه نمی‌شود. این محدودیت سنی به دلیل وجود محرک‌هایی مانند کافئین و سایر ترکیبات فعال است که ممکن است بر روی سیستم عصبی و قلب افراد در سنین رشد تاثیر نامطلوبی بگذارند. برای افراد زیر 18 سال، بهترین راه برای افزایش انرژی و بهبود عملکرد ورزشی، تمرکز بر تغذیه سالم، خواب کافی و برنامه تمرینی مناسب تحت نظارت مربی مجرب است.

عوارض پودر پمپ فانتوم نوتریشن

پودر پمپ فانتوم نوتریشن، همانند سایر مکمل‌های پیش از تمرین که حاوی ترکیبات فعالی مانند کافئین، بتاآلانین، کراتین و آمینو اسیدها هستند، ممکن است در برخی افراد عوارض جانبی ایجاد کند. شدت و نوع این عوارض به حساسیت فردی، دوز مصرفی و وضعیت سلامتی فرد بستگی دارد.

برخی از عوارض احتمالی پودر پمپ فانتوم نوتریشن عبارتند از:

اختلالات گوارشی: شامل حالت تهوع، اسهال، دل درد، نفخ و ناراحتی معده. این عوارض معمولاً با مصرف مکمل با معده خالی یا دوز بالا تشدید می‌شوند.

مشکلات خواب و بی‌خوابی: به دلیل وجود کافئین، مصرف این مکمل در ساعات پایانی روز می‌تواند منجر به بی‌خوابی، بی‌قراری و اختلال در ریتم خواب شود.

احساس گزگز یا سوزن سوزن شدن (پارستزی): این عارضه عمدتاً ناشی از بتاآلانین است و معمولاً بی‌ضرر است، اما ممکن است برای برخی افراد آزاردهنده باشد. این حس معمولاً در صورت مصرف دوزهای بالاتر از ۸۰۰ میلی‌گرم در یک وعده رخ می‌دهد.

افزایش ضربان قلب و فشار خون: کافئین و سایر محرک‌ها می‌توانند باعث افزایش موقت ضربان قلب و فشار خون شوند، که برای افراد دارای مشکلات قلبی یا فشار خون بالا خطرناک است.

سردرد و سرگیجه: این عوارض ممکن است ناشی از تغییرات در جریان خون یا حساسیت به ترکیبات موجود در مکمل باشند.

کم‌آبی بدن: برخی از ترکیبات می‌توانند باعث افزایش تعریق و دفع آب از بدن شوند، بنابراین مصرف آب کافی در طول روز ضروری است تا از کم‌آبی جلوگیری شود.

افت قند خون: در برخی موارد، آرژنین موجود در مکمل ممکن است بر سطح انسولین و گلوکز تأثیر بگذارد و باعث افت ناگهانی قند خون شود که با علائمی مانند ضعف و لرزش همراه است.

موارد منع مصرف و احتیاط

افراد زیر ۱۸ سال، زنان باردار و شیرده: مصرف این مکمل برای این گروه‌ها توصیه نمی‌شود.

بیماران خاص: افراد دارای بیماری‌های قلبی، فشار خون بالا، دیابت، مشکلات کلیوی و کبدی، یا هر بیماری زمینه‌ای دیگر، حتماً قبل از مصرف با پزشک خود مشورت کنند.

مصرف همزمان با سایر محرک‌ها: از مصرف همزمان این مکمل با سایر منابع کافئین (مانند قهوه، نوشیدنی‌های انرژی‌زا) یا سایر مکمل‌های حاوی محرک‌ها خودداری کنید.

عدم افزایش دوز توصیه شده: همیشه دوز توصیه شده توسط سازنده را رعایت کنید تا عوارض جانبی به حداقل برسد.

در صورت بروز هرگونه عارضه جانبی شدید یا نگران‌کننده، مصرف مکمل را قطع کرده و به پزشک مراجعه کنید.

پمپ فانتوم نوتریشن ساخت کجاست؟

پودر پمپ فانتوم نوتریشن یک محصول ایرانی است. این مکمل توسط شرکت «پارس نام آوران سلامت» تولید می‌شود که تحت برند فانتوم نوتریشن (Phantom Nutrition) محصولات مکمل ورزشی خود را عرضه می‌کند. شرکت عرشیا مکمل آریا نیز به عنوان تولیدکننده این محصولات شناخته شده است.

قیمت پودر پمپ فانتوم

قیمت پودر پمپ فانتوم نوتریشن 600 گرمی تحت نظارت سازمان غذا و دارو تعیین می شود اما در بازار بسته به عوامل مختلفی مانند فروشگاه، تخفیف‌ها و نوسانات بازار تفاوت جزئی دارد. با توجه به جستجوهای اخیر (خرداد 1404)، قیمت این محصول معمولاً در بازه حدود 1,200,000 تومان تا 1,600,000 تومان قرار دارد. برای اطلاع از قیمت دقیق و به‌روز، بهتر است به داروخانه‌های آنلاین معتبر یا فروشگاه‌های مکمل فروشی مراجعه کنید.

خرید پودر پمپ فانتوم نوتریشن

برای تهیه پودر پمپ فانتوم نوتریشن، روش‌های متعددی پیش روی شماست تا بتوانید این مکمل را با اطمینان و به راحتی خریداری کنید. بهترین گزینه برای تضمین اصالت کالا و بهره‌مندی از نظارت‌های بهداشتی، مراجعه به داروخانه‌های آنلاین معتبر مانند داروبوم است. داروخانه داروبوم مجموعه‌ای از مکمل‌های ورزشی از جمله محصولات فانتوم نوتریشن را ارائه می‌دهند و شما می‌توانید با بررسی مجوزها و نظرات مشتریان، خرید مطمئنی داشته باشید. اگر ترجیح می‌دهید خرید حضوری داشته باشید، می‌توانید به داروخانه دکتر کرباسیان در تهران مراجعه کنید. در داروبوم، پیش از نهایی کردن خرید، امکان مشاوره رایگان با پزشک داروساز و مشاور مکمل‌های ورزشی به صورت تلفنی یا حضوری فراهم است.