مکمل آمینو اسید 

آمینو چیست؟

آمینو نوعی مکمل بدنسازی است که با تأمین آمینو اسیدهای ضروری خصوصاً آمینو اسیدهای شاخه دار به ساخت توده عضلانی کمک می‌کند. این مکمل‌ها برای کنترل تناسب وزن، تسریع ریکاوری، افزایش سطح انرژی و بهبود تمرکز در کنار سایر مکمل‌های ورزشی مورد استفاده قرار می‌گیرند.

انواع مکمل های آمینو اسید

مکمل های آمینو در عضله سازی بسیار تاثیر گذار است. افرادی که به دنبال حجم عضلات خود هستند می‌توانند استفاده از  آمینو را در رژیم غذایی خود قرار دهند. آمینو به اشکال مختلف قرص و پودر طراحی شده اند. 

1- قرص آمینو اسید چربی سوز

از مزایای قرص آمینو انرژی دوز مصرفی مشخص است. همچنین افراد برای حمل و نقل این مکمل به صورت قرص آمینو مشکلی نخواهند داشت. اما اشکالی که دارد برخی با بلعیدن انواع قرص مشکل دارند که قرص آمینو هم از این قاعده مستثنی نیست.

2- پودر آمینو

پودر آمینو یکی از انواع مکمل‌های آمینو است. ورزشکاران پودر آمینو را به همراه آب یا آبمیوه می‌توانند بعد از تمرین خود استفاده نمایند. پودر آمینو در طعم‌های مختلفی از جمله آلبالو، تمشک و... ارائه می‌شوند. این نوع از مکمل‌های آمینو حاوی بهترین آمینو اسید برای حجم هستند. مصرف پودر آمینو سرعت ریکاوری و عضله سازی را نیز افزایش می‌دهد.

قیمت آمینو

قیمت قرص آمینو و یا پودر آمینو با توجه به کشور سازنده و ترکیبات موجود در آن متفاوت است. با توجه به ارزیابی‌های صورت گرفته قیمت قرص آمینو ایرانی نسبت به قیمت قرص آمینو خارجی مقرون به صرفه‌ تر است. همچنین خرید آمینو با توجه به نوسانات ارز و قیمت دلار قیمت قرص آمینو خارجی بسیار متزلزل است. برای مثال قیمت قرص آمینو 1000 ایرانی ارزان‌تر از نمونه خارجی آن است.  شما می‌توانید این مکمل را از داروخانه آنلاین داروبوم با شرایط ارسال رایگان و پرداخت در محل تهیه نمایید.

مارک های ایرانی که در بالا ذکر کرده ایم مواد اولیه را از کشور مبدا وارد کرده و تحت لیسانس به بازار عرضه می کنند. مارک های ایرانی به طور قابل توجهی توانسته اند رضایت مصرف کنندگان را جلب کنند. شما می توانید با اطمینان خاطر از اصالت کالا مکمل آمینو اسید ایرانی و سایر مکمل های بدن سازی را با قیمت معقول خریداری کنید.

1- قیمت آمینو اسید ایرانی

مانند بسیاری از محصولات، برندهای ایرانی معتبر زیادی در زمینه تولید مکمل مشغول به کار هستند. آمینو اسید مارک کارن، دوبیس و ژن استار از معروف ترین مارک های آمینو اسید ایرانی در بین ورزشکاران و بدن سازان است.

2- قیمت آمینو اسید خارجی

از آنجایی که مکمل ها با سلامت انسان مستقیم سروکار دارد و با توجه به اینکه واردات آمینو خارجی دیگر به روش های قانونی صورت نمی گیرد، خرید محصولات بدون گارانتی به هیچ وجه توصیه نمی شود.

3- قیمت آمینو اسید داروخانه ای

مکمل های ایرانی و خارجی زیادی با قیمت های متنوع در داروخانه ها یافت می شود و شما را به فکر فرو می برد که کدام یک بهتر است. اکثر این مکمل ها یا تولید ایران هستند و یا در ایران بسته بندی می شوند. تنها نکته ای که هنگام خرید باید به آن توجه کنید کیفیت محصول است که این مهم با خرید از داروخانه های معتبر میسر می باشد.

آمینو اسید در بدنسازی

در فرمولاسیون آمینو انرژی معمولاً درصد بالایی از آمینو اسیدهای شاخه دار همراه با ترکیبات انرژی‌ زای طبیعی وجود دارد. آمینو اسیدها برای عضله سازی مورد نیاز هستند و ترکیبات انرژی زا نیز استقامت بدنی افراد را برای تمرینات بدنی افزایش می‌دهند. 

1- مکمل آمینو برای دوره کات

مکمل آمینو یکی از بهترین مکمل ها برای دوره کات و چربی سوزی است. همان طور که می دانید در فاز کات، کربوهیدارت دریافتی به حداقل می رسد، از طرفی بدن برای تامین انرژی مورد نیاز در این دوره به سراغ تجزیه ماهیچه ها می رود. با مصرف آمینو اسیدها میزان سنتز پروتئین ها افزایش یافته و بدن در برابر تجزیه ماهیچه ها مقاومت می کند. مکمل آمینو همچنین به ورزشکار کمک می کند با شدت بیشتری تمرین کند.

2- قرص آمینو برای لاغری

اسیدهای آمینه به ویژه BCAA موجود در آمینو انرژی به ورزشکاران کمک می‌کند تا چربی ذخیره شده در بدن خود به خصوص چربی‌های شکمی را بسوزانند. در مطالعه‌ای که توسط کالج چارلستون انجام شد، محققان دریافتند که مصرف مکمل‌های BCAA منجر به کاهش 2.5 برابری چربی‌های بدن در مقایسه با نوشیدنی‌های ورزشی حاوی کربوهیدرات می‌شوند. این مکمل‌ها 50 درصد بیشتر از نوشیدنی‌های پروتئین وی به چربی سوزی کمک می‌کنند. از این رو قرص آمینو برای لاغری و کاهش وزن تاثیر شگفت انگیزی دارد.

3- قرص آمینو برای چاقی

قرص آمینو تاثیر بی‌نظیری در کاهش وزن و لاغری دارد. مکمل‌های آمینو سبب سوزاندن توده‌های چربی و تبدیل ‌آن‌ها به انرژی می‌شوند. قرص آمینو سبب از بین بردن چربی های اشباح شده در بدن شده و از این رو در اضافه وزن و چاقی تاثیری نخواهند داشت. اگر شما از قرص آمینو برای چاقی استفاده می‌کنید بهتر است مصرف آن را قطع نموده و به جای آن از مکمل‌های افزایش وزن همچون گینر که تاثیر فوق‌العاده‌ای برای اضافه وزن دارند استفاده نمایید. 

معرفی انواع آمینو وی

قرص آمینو وابسته به نوع ترکیبات آن انواع مختلفی دارد. بهترین قرص آمینو سرشار از پروتئین و آمینو اسید است. این ترکیبات در کاهش وزن و لاغری تاثیر بسیار زیادی دارند و همچنین در عضله سازی نیز بسیار موثر هستند. مکمل‌های آمینو پروتئین‌های مورد نیاز ورزشکاران یا افرادی که به دنبال کاهش وزن و لاغری هستند را تامین می‌نمایند. 

1- قرص آمینو وی 2222 و ال کارنیتین دوبیس

این مکمل علاوه بر آمینو دارای آل کارنیتین است که در لاغری و چربی سوزی بسیار موثر می‌باشد به طور کلی قرص آمینو 2222 دوبیس باعث افزایش حجم بافت‌های عضلانی، پیشگیری از تحلیل عضلات، مؤثر در کاهش وزن، افزایش توان بدن، تسریع ریکاوری و چربی سوزی می شود.. مصرف این مکمل با تأثیر بر کیفیت خواب، اعصاب و خلق و خو باعث بهبود سلامت عمومی افراد ورزشکار نیز می‌شوند. این محصول ساخت شرکت دوبیس ساخت ایران است و کیفیت بسیار بالایی دارد و همچنین بهترین میزان مصرف آن هم روزانه 3 بار و هربار دو عدد قرص است.

2- قرص آمینو وی 1000 ژن استار 

این مکمل ساخت ایران بوده و طرفداران خاص خودش را دارد فواید اصلی این مکمل شامل کمک به حفظ قدرت عضلانی در حین ورزش‌های سنگین، تأخیر در بروز خستگی و همچنین افزایش حجم عضلات است. بهترین دوز مصرف این مکمل عضله ساز 8 عدد قرص قبل از تمرین و 8 عدد قرص نیم ساعت پس از تمرین است لذا افرادی که می‌خواهند در کنار عضله سازی به مقداری کاهش وزن برسند از این مکمل استفاده می‌کنند.

3- قرص آمینو پلاس 6800 پی ان سی

این محصول از پر فروش‌ترین مکمل‌های آمینو ایرانی به حساب می‌آید و فواید اصلی آن هم افزایش حجم عضلات بدون افزایش توده چربی، پیشگیری از تحلیل عضلانی بعد از تمرین و همچنین کمک به کاهش اشتها است یعنی با مصرف این مکمل هم میل به غذا خوردن  در فرد بدنساز کاهش یافته و هم اینکه به عضله سازی می‌رسد. افرادی که دچار مشکلات کلیوی و کبد هستند حتماً قبل از مصرف این مکمل با پزشک معالج خود مشورت نمایند زیرا می‌تواند عوارض بسیار بدی بر سلامت بدن آنان داشته باشد و مصرف این مکمل برای وی نتیجه عکس بدهد.

سوالات متداول برای خرید آمینو اسید